Jak znovu získat spermie Po vasektomie Zvrat
Rostoucí počet spermií je důležité, po vasektomii obrácení . Čím vyšší je počet spermií ,lepší šance na těhotenství. Je důležité , aby se denně kroky k udržení zdravého životního stylu , který může podporovat vyšší počtem spermií . Galerie Návod
1
Získejte rozbor spermatu a hodnocení . To ukáže, zdaspermie má vysoké čísla, nízká čísla nebo abnormální čísla. Můžete jít do ordinace a dát vzorek spermatu pomocí vlastní prostor pro soukromí , nebo umístěte spermatu vzorek do šálku doma , a pak si ji na ordinaci za hodinu ( pro zachování sperma čerstvost ) .
2
Pak se denně multivitamin vyrobený pro muže . Tento vitamín musí zahrnovat selen, zinek a kyselinu listovou . To je důležité pro udržení optimální produkci spermií.
3
Jezte ovoce a zeleninu jako každodenní součást svého jídelníčku . Ovoce a zelenina jsou bohaté na antioxidanty , které jsou důležité k celkovému růstu spermií .
4
Pravidelně cvičte . Zdravý životní styl může podporovat zdravé počet spermií .
5
snížení expozice horké koupele nebo sprchy , protožeteplá voda může inhibovat produkci spermií a snížit počet spermií . Místo toho, aby vlažné koupele a sprchy.
6
Využijte hormonální léčby, které mohou zvýšit počet spermií . Domluvit schůzku s lékařem probrat své možnosti .
-
Pokud jde o mluvení o složitých a emocionálních věcech, jako je rasismus, s vašimi dětmi, je přirozené cítit se trochu znepokojeně tím, že to děláme správně. Někteří rodiče se obávají, že zavádění témat jako rasismus příliš brzy může být škodlivé, -
Mnoho z nás vyrostlo netrpělivě a netrpělivě očekávalo prázdniny – dárky, dekorace, báječné jídlo, volno ze školy a hřejivé pocity rodinné pospolitosti. Když jsme se stali rodiči, sdílení těchto věcí s našimi dětmi mělo být stejně kouzelné. Realita m -
Pokud se staráte o něčí rodinu, domácí mazlíčky nebo domov, víte, jak tvrdě pracujete – péče není snadná práce. A vláda si toho konečně začíná všímat. Pečovatelé v domácnostech již dlouho postrádají základní pracovní práva, která mají ostatní zaměst
