Rodičovství s partnerem

Rodičovství s partnerem

Jakmile máte dítě, vy a váš partner čelíte novým výzvám – a je důležité, abyste pracovali jako tým.

Zde jsou některé nápady pro podporu partnera a efektivní budování vazby s dítětem:

  • Mluvte s partnerem co nejčastěji o svých pocitech, toho, co potřebujete, a jak se můžete nejlépe zapojit do péče o dítě.
  • Podpořte partnerku, když kojí. Přinesete jí sklenku vody nebo mléka. Zeptěte se, zda potřebuje polštář.
  • Je normální cítit úzkost z péče o dítě na začátku. Nejsete jediní noví rodiče, kteří to cítili. Hodně rukou v záležitosti čas s dítětem vám pomůže cítit se pohodlněji. Pravděpodobně jste se necítili pohodlně ani poprvé, když jste jel autem.
  • Položte dítě si na prsa a strávte čas spolu. Děti potřebují cítit blízko k oběma rodičům.
  • Měňte plenků, dejte mu koupi, obléknete, zpívejte, tancujte, nebo jen objetí dítě. Hrajte s ním co nejčastěji. Je v pořádku si vybrat hračky, se kterými chcete hrát vy.
  • Snažte se dostat dost spánku, být fyzicky aktivní, jít na procházky jako rodina a jíst zdravě.
  • Ptejte se jiných rodičů o rady. Oni už to prošli.
  • Zapojte se do ostatních rodičů – setkávejte se s lidmi z předporodních kurzů, práce nebo z nových rodičovských kurzů.
  • Pamatujte – všichni rodiče dělají chyby.
  • Užijte si každou fázi rodičovství. Ta se s tímto dítětem neopakováně.
  • Naplánujte čas pro aktivity mimo rodičovství. Zkuste týmové rodičovství – pozwolíte jednomu rodiči být „venku“ někdy.

ZDRAVÍ A BEZPEČNOST

  • Vždy myslete na bezpečnost jako první. Ptejte se „Co je tady nejbezpečnější udělat?“
  • Vždy umyjte ruce před hraním s dítětem nebo péčí o něm.
  • Nikdy nenenechávejte dítě samo, ani na vteřinu, na měnícím stole, počítadle, židli, gauči ani ve vaně.
  • Nikdy nenenechávejte dítě bez dozoru s vaším mazlíčkem.
  • Nikdy netřepejte ani nebijte své dítě.

Zdroje a odkazy:
HealthLink BC: Efektivní rodičovství: Disciplína
Public Health Agency of Canada Zdroje rodičovství
Attachment Parenting – Kooperativní rodičovství

Previous:

Next:

  • 5 způsobů, jak pomoci dítěti být fyzicky aktivnější
    5 způsobů, jak pomoci dítěti být fyzicky aktivnější
    Podle června 2015 zprávy z Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění (CDC) je 17 procent dětí v USA obézních. CDC doporučuje, aby se děti zapojily do hodiny fyzické aktivity denně pro boj proti obezitě a udržení dobrého zdraví, ale podle dat z roku
  • Jak dvě samotné maminky vytvořily ultimátní pandemický partnerství
    Jak dvě samotné maminky vytvořily ultimátní pandemický partnerství
    Skutečně, jsme všichni v této pandemii společně. Avšak zdravotníci, pečovatelé o děti a jiní esenciální pracovníci, stejně jako samotní rodiče, jsou všichni pod extraordinárním tlakem, aby udrželi práci a rodinný život v chodu právě teď. To znamená h
  • To jsou výhody a nevýhody tréninku spánku, podle odborníků
    To jsou výhody a nevýhody tréninku spánku, podle odborníků
    Když jste rodičem kojence, narazíte na nespočet horkých témat. Je to kojení versus lakonické krmení, jesle versus náhradní maminky (než zmíníme pracovní versus zůstat doma) a časování (a technika) zavedení pevné stravy, aby menovali jen pár. Ale málo