Jak vytvořit soudržnou rodinu
V éře videoher, SMS a nekonečných kroužků se zdá mít soudržnou rodinu nemožné. Ale čas strávený spolu pod jednou střechou může vytvořit pevnou vazbu, která dětem dá pocit Zugehörigkeit a identity s rodinnou kulturou. Soudržné rodiny si navzájem dávají podporu a povzbuzení ve všech fázích života.
Postup
Krok 1: Užívejte si jednoduché radosti s dětmi
Jděte na procházku, do galerie, ochutnávejte nová jídla na kulturních slavnostech. Nepiňte odpoledne aktivitami a kurzy, nechte dětem volný čas venku nebo hru u kuchyňského stolu.
Krok 2: Zapojte děti do svých denních aktivit
Místo parallelních životů nechte děti být u vás, když mluvíte s přáteli – neodvádějte je tabletem nebo pastelkami. Naučte je umění konverzace a radost z posedění u stolu a diskuze o životě. Vytvořte rodinnou kulturu, kde každý má hodnotu.
Krok 3: Každodenní spojení přes společnou večeři
Společné jídlo snižuje riziko drog, alkoholu a raného sexu (Aha! Parenting). Dejte dětem pozornost, zapojte všechny do rozhovoru, smějte se spolu.
Krok 4: Projevujte úctu a hrajte si spolu
Od objímání po high-five. Jděte do kina, bowling, kempování. Hravá rodina uvolňuje stres a napětí ve vztazích.
Krok 5: Podpořte otevřenou komunikaci, potlačte tajemství
Každý člen rodiny může vyjádřit názor a projít těžkými emocemi. Naučte děti podporovat a bránit se navzájem.
-
Kdy se péče o jiné stává příliš náročná Dlouhé, nepravidelné hodiny, neúměrné požadavky a fyzické, mentální a emoční vyčerpání, co z toho často vyplývá – znáte to? Profesionálové, kteří se starají o děti, seniory a lidi s postižením, jsou dlouhodobě
-
Předtím, než jsem měla děti, nevíla jsem přesně, co je dula. Myslela jsem, že jsou to hippi, co vás natírají pačulí, šeptají „TY JSI MATEŘ ZEME“ a zvoní, když po nich skáčete, abyste se dostali k anesteziologovi. Pravda je, že duly jsou úžasné. Nejle
-
Kyberšikana se zvyšuje spolu s popularitou internetu. Aby se kyberšikaně efektivně zmírnila, je důležité znát nejen význam kyberšikany, ale také to, jak se projevuje a jaké může mít důsledky. Vědomost je klíčem k prevenci jakýchkoli výskytů a k zaji





