8 důvodů, proč nespíte v 8. měsíci těhotenství

„Lepší uspát se teď, protože nebudeš spát, až přijde dítě!“ Kdo vymyslel tenhle kousek moudrosti, byl buď A. nikdy těhotná, nebo B. těhotná tak dávno, že ztratila kontakt s realitou. (Když to je muž, co vám dává tenhle nechtěný radu, máte právo ho hned udeřit do hrdla… vtip, vtip, to jsou jen moje hormony mluví).

Pro ty z nás, co se blížíme k konci těhotnosti, víme, že dostat dobrou noc spánku je prakticky nemožné.

Zde jsou pár důvodů, proč nespíte:

1/ Kojence má ráda jazzercise v 2 ráno.

Možná má jen afinitku k 80s Jane Fonde, nebo možná vás opravdu jen trápí, ale to dítě tahá nějaké vážné cvičení nohou v strašně nevhodný čas.

2/ Kapacita močového měhůru je na historickém minimu.

Proč je touha kakat větší v noci než v den? Myslím, c'mon… šest výletů do záchodu v osmihodinovém rozpětí? Mluv o krutém a neobvyklém trestu. Můžete si taky nosit Depends.

3/ Vaše tělo je uvázané polštáři.

Strčte jeden pod bříško, strčte jeden mezi kolena, strčte další za spodní záda. Dřív než si uvědomíte, jste tak zatopení polštáři, že myšlenka změny polohy je jen o hodně víc úsilí, než to stojí za to.

4/ Insomnie se stala novou normou.

Možná nejfrustrující rušení spánku: neschopnost stisknout svůj mozek „vypnout“ tlačítko. Jako by vaše bdělý hodiny už nebyly zaměřené na všechny ty úzkostné reality, co přicházejí, noc přináší úplně novou intenzitu těm nadcházejícím strachům.

5/ Jste hladoví AF.

Jasně, jste měli plnou večeři, následovanou pिंtem Ben &Jerry's. Ale je teď 4 ráno a váš žaludek vážně brčí po červených hroznech namočených v kyselé smetaně (nesuďte). Špatně, protože nemůžete vystoupit z postele (viz #3)… a teď nejste jen hladoví, jste hltí.

6/ Ve vašem jicnu je oheň.

Peklo nemá hněv jako těhotenský žaludeční žízeň v momentě, co se vaše tělo trefí horizontál. Tak buď přestanete jíst své oblíbené enchilady, nebo nakupujete akcie Tums. Duh, snadná volba.

7/ Musím. Pohnoout. Nohami.

Je to naléhavost, kterou nemůžete ignorovat – neustálé potřebu natáhnout, pohnout, třást, nebo trichat nohama. Je to, jako by vaše dolní končetiny křičely, aby běžely maraton (ok, možná jen 5K) i když se zadýcháte při chůdě ke schránce.

Související: Zacházení s syndromem neklidných nohou při těhotnosti

8/ Sny jsou strašné jako peklo.

Tady je to, co opravdu není fér: pokud náhodou se vám podaří usnout, pravděpodobně vás přivítá některé z nejzvláštějších, nejděsivějších snů vašeho života. Od divného (vaše 7. třída matiky učitel je vaše porodní sestra), po děsivé (vaši blízcí čelí tragickým koncům), nikdy jste nebyli tak vděční za probuzení.

Tak jo, v podstatě nespíte. Zvykněte si na to. Ale nebojte se… zas budete spát dobře… někdy… za roky… možná. #stočtoho.

Previous:

Next: