Jak mohu získat My Infant déle spát ?

Nedostatek spánku je jedním z nejčastějších stížností od rodičů dětí . Děti , zejména ty, které v rámci šesti měsíců, často probudí každých pár hodin po celý den , který potřebuje čisté plenky , mléko nebo pohodlí. S protichůdných informací o tom, jak dlouho nechat dítě, pláč , kde by měl usnout a v jakém věku je vhodné , abydítě samo , uklidnit , mnozí rodiče jsou zmateni o pomoc jejich děti spí --- ne-li celou cestu přes noc , alespoň pro delší úseky času.
věci, které budete potřebovat
dítě krém
bílý šum stroj
Návod
1

Vyberte si spaním a držet se ho . Vaše dítě by mělo být do postele ve stejnou dobu každý den . Rutinní je uklidňující pro vaše dítě , akonzistentní před spaním pomůže dostat své tělo i mysl na pravém plánu .
2

Zahájit přechod na noční asi hodinu před spaním na pomoc vaše dítě odpočinout si .

3

Dejte svému dítěti relaxační masáž s dítětem krém v tlumeně osvětlené místnosti . Použití velmi jemné tahy , jak krouživými pohyby na nohou vašeho kojence , ruce, záda a břicho . Promluvte si velmi tiše své dítě , jak to udělat , a často oční kontakt s ním.
4

Nakrmte své dítě, dokud není plná , jakohladový dítě se probudí rychle na jídlo . Pokud vaše dítě usne při jídle , probudit ji a uvidíme, jestli to bude i nadále jíst .
5

Dejte si uvolněnou dítě do své postýlky , zatímco on je ještě vzhůru , a zase na bílý šum stroje , Zvuk bílého šumu je velmi uklidňující pro kojence; to také pomůže zablokovat zvuky, které se dějí mimo svůj pokoj.

Previous:

Next:

  • Je bezpečné užívat léky na nachlazení během kojení?
    Stát se majitelem rýmy nebo otravného kašle, když máte děti, o které se musíte starat, vypadá jako krutý vtip, ale bohužel, viry nediskriminují. A pokud kojíte, situace se může zdát mnohem pochmurnější, protože si pravděpodobně nejste jisti, které lé
  • Řešení školní úzkosti
    Jak se vypořádat se školní úzkostí Pro zvládnutí úzkosti ze školního výkonu je relevantní mnoho technik, jak se vypořádat s úzkostnými myšlenkami. Rodiče však mohou považovat za užitečné následující návrhy: Další : 5 frází, které můžete svému úzkos
  • 14 nápadů na dárky pro všechny vaše pečovatele
    Udělejte si chvilku a zkuste si představit, jaký by byl život bez vaší chůvy, chůvy domácích mazlíčků, učitelů denní péče, chůvy nebo učitele, uklízečky, pečovatele o seniory, personálu pečovatelského domu atd. Ať už jde o zvláštní svátek nebo výročí