Co jespánku vzor pro 6 měsíců staré dítě ?
Děti potřebují odpovídající spánku , aby se odpočívat a osvěžit své tělo i mysl . Unavené děti jsou podrážděný a ochotné hrát a učit se . Odpočinuté děti s pravidelnými spánku těžit ze snu spánku , což jim pomáhá zpracovat události z den a stanoví vzpomínky pro budoucí učení. Novorozená miminka probudit z hladu a krmit několikrát za noc a spánek po většinu dne . Ve věku 6 měsíců , děti jíst více a jsou vzhůru více během dne , takže spí na delší úseky v noci.
Spánku Požadavky
Six -měsíc- staré děti potřebují přibližně 10 až 14hodin ze spánku za 24 hodin . Pravidelné spánek zajistí většinu z toho spánku se odehrává v noci . I když každý dítě je jedinečný ,zdravé 6 měsíců staré dítě není obvykle krmení v noci , není-li , například , je teplé počasí a on nebo ona je žízeň . Spánek Kojenecké v tomto věku se často skládají ze dvou národních alokačních plánů ( asi 20 až 60 minut dlouhé ) , s jednou ráno a jednou odpoledne.
Sleep rutiny
Podle kterým se stanoví spánku rutiny , rodiče a pečovatelé udržovat pravidelné spánku a zajistit adekvátní spánek pro své děti . Pro 6-ti měsíční starých dětí , to znamená udržovat pravidelné bedtimes a umožňuje tiché " chýlí ke " období, než je vložíte do svých postýlek . Děti v tomto věku obvykle dobře reagují na pohodlí předvídatelných spánku rutiny . Teplá koupel , po kterém následuje obraz příběhu nebo nějaké jemné ukolébavky nebo tichá hudba , bude signalizovat , že dítě před spaním se blíží . Pravidelné , krátké zdřímnutí během dne osvěžit Děti tohoto věku , a zabránit jim stále unavená .
Sleep Problémy
Six -měsíc- staré děti , které probudí v noci a ještě nenaučili uhradit sami budou volat , aby se uklidnil znovu usnout . Občas děti , kteří se usadili v pravidelných spánku se stal osmnáctiletý před spaním , nebo začnou probudit často v noci . Děti v tomto věku se někdy vyvinout " separační úzkost ", což z nich dělá starosti (během dne nebo v noci ), když jsou daleko od svého primárního pečovatele . Unavený děti mají vlnu energie, která jim brání usazování snadno . Změny spánku rutiny , například během dovolené , někdy narušit spánek batolat .
Sleep Solutions
Spolu s pravidelným spánkem rutiny , pečovatelé měli umístit děti ve svých postýlek , kdy jsou ospalí , ale ještě vzhůru , tak si zvyknou usazování samostatně . Je nutné změnit na 6 - měsíční miminko v pleny v noci . Pokud je znečištěná , to by pak měl být změněn rychle a tiše . Steven Dowshen , MD , doporučuje , že poskytovatelé péče , aby 5 minut na 6 měsíců starých dětí, které probudí v noci usadit znovu před jejich uklidňující , například s jemnou zadní třením . Děti v tomto věku by neměly být vyzvednout v noci , pokud není nemocný , a5 minut rutinní kontrola by měla být opakována, aby se obnovila jejich spánku .
Expert Insight
Ve svém kniha " zdravý spánek návyky , happy Child ," Pediatr Marc Weissbluth , MD , popisuje jeho výzkum dětí ve věku od 4 do 11 měsíců věku, a uzavírá: " Persistence a rozsah pozornosti bylavlastnost nejvíce silně spojený s denním spánkem a NAP trvání . jinými slovy , děti, které již spali během dne měl delší pozornost rozpětí . " Weissbluth vysvětluje význam pravidelného spánku pro celkové zdraví dětí , jako " chronické nespavosti u kojenců a malých dětí zhoršuje kognitivní vývoj. "
-
Pokud se rodiče školou povinných dětí mohou shodnout na něčem, je to toto:Vracet se do školy bude letos zvláštní. Ať už se děti učí dálkově, vracejí se do třídy na plný úvazek nebo dělají nějaký hybrid obojího, tento školní rok začne jako žádný jiný -
V případě, že jste zvědaví, děti si nestrkají předměty do úst, aby vás zbláznily - existuje skutečný, vývojovou potřebu, aby to udělali. „Mouthing“, jak tomu říkají odborníci na vývoj dětí, je jedním z hlavních způsobů, jak se děti učí o nových předm -
Chůva je neuvěřitelně naplňující a obohacující práce, ale není to snadná práce jakékoli prostředky. Chůva je někdo, kdo je trpělivý a pozorný a zároveň oddaný péči o děti jakéhokoli věku. Stát se chůvou proto není kariéra, do které byste se měli pono
