Rýžové cereálie v láhvi:Bezpečnost, kdy a jak je zavést



Rodiče se často obávají, když jejich děti mají přerušení spánku. Za tento jev může být odpovědných několik faktorů, z nichž nejdůležitější je hlad. V takových časech většina rodičů zvažuje přidání rýžových obilovin do láhve svých dětí.

Mnozí věří, že rýžové cereálie zahušťují výživu a pomáhají udržet žaludky dětí plné po delší dobu, což usnadňuje zdravý spánek. Neexistují však žádné výzkumné studie, které by toto přesvědčení podpořily. Kromě toho existuje několik krátkodobých a dlouhodobých bezpečnostních obav ohledně tohoto způsobu krmení.

V tomto příspěvku se dozvíte více o bezpečnosti přidávání rýžových obilovin do láhve vašeho dítěte, souvisejících zdravotních problémech, dalších alternativách a další.

Je bezpečné přidávat rýžové cereálie do dětské láhve?

Americká akademie pediatrů (AAP) nedoporučuje přidávání rýžových obilovin do láhve, pokud to nenařídí pediatr. Odborníci se domnívají, že rýžové cereálie v láhvi představují potenciální nebezpečí udušení, zejména u malých kojenců, jejichž orální motorické dovednosti jsou nedostatečně vyvinuté. Kromě toho jejich trávicí systém není schopen trávit pevné látky a včasné vystavení kojenců pevným látkám by mohlo zvýšit riziko potravinových alergií. Světová zdravotnická organizace také doporučuje krmení z pohárku na rozdíl od krmení z láhve ve snaze potlačit průjmová onemocnění, která mohou být způsobena choroboplodnými zárodky, které se usazují na kojeneckých lahvích.

Může vést k nadměrnému přírůstku hmotnosti v důsledku překrmování a může způsobit změny ve frekvenci a konzistenci stolice. Navíc použití rýžových obilovin jako zahušťovadla může dítěti ztížit, aby se později naučilo jíst ze lžičky. Některá miminka si dokonce mohou vypěstovat preference sladkých jídel kvůli sladké chuti rýžových obilovin.

Pomáhá přidání rýžových obilovin do láhve spánku a refluxu?

Vliv na spánek

Přidání rýžových obilovin do láhve nezpůsobí, že dítě bude spát déle. Odborníci doporučují dodržovat správnou spánkovou hygienu a udržovat zdravý rozvrh spánku a bdění, aby miminka zdravě spala. S nácvikem spánku svého dítěte můžete začít ve věku od čtyř do šesti měsíců. V případě, že dítě stále má potíže se spánkem nebo se v noci probouzí, poraďte se s pediatrem, aby určil příčinu.

Účinek na reflux

Pokud dítě krmené z láhve často plivá, může pediatr doporučit přidání malého množství dětských cereálií pro zahuštění výživy. Výzkum ukazuje, že přidání zahušťovacích činidel může snížit reflux, ale mohlo by zvýšit riziko nadměrného přibírání na váze a malabsorpce živin. Před přidáním rýžových obilovin se proto poraďte s pediatrem a dodržujte doporučené množství.

Kromě těchto obav může krmení obilnou rýží z dlouhodobého hlediska zvýšit příjem arsenu. AAP tedy doporučuje bezpečnější alternativy, jako jsou ovesné vločky. Někteří odborníci mohou také doporučit použití předem namíchané antirefluxní výživy ke zvládnutí refluxu u kojenců. Některé z těchto receptur obsahují jako zahušťovadla rýžový, kukuřičný nebo bramborový škrob, guarová guma nebo karubová guma.

Kdy zavést rýžové cereálie dětem?

Děti mohou obvykle začít konzumovat pevné potraviny mezi čtyřmi a šesti měsíci věku. Dítě je považováno za připravené začít jíst, když může:

  • Ovládejte jejich hlavu
  • Seďte s malou nebo žádnou podporou
  • Přesuňte jídlo z přední části úst do zadní
  • Projevte zájem o tuhou stravu

Dřívější krmení pevným krmivem může nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte. S krmením tedy počkejte, dokud na to nebude fyzicky připraveno.

Jak představit rýžové cereálie dětem?

Neexistuje žádný pevný příkaz k zavedení pevných látek dětem. Někteří rodiče mohou zavést pyré nebo ovoce, zatímco jiní mohou nejprve podávat jednozrnné cereálie, jako jsou rýžové cereálie. Pokud chcete začít s cereáliemi, smíchejte je s umělou výživou, mateřským mlékem nebo vodou.

Pokud dítě při krmení roubí nebo vykapává jídlo, pravděpodobně ještě není připraveno na tuhou stravu. Pokud však mohou potravu pohodlně polykat, podávejte zpočátku lžičku nebo dvě a postupně zvyšujte množství na polévkovou lžíci nebo dvě, začněte s řídkou směsí a zvyšujte konzistenci, jak rostou. Zůstaňte pozorní na příznaky intolerance, citlivosti a alergie. Pokud si nejste jisti odstavením svého dítěte, poraďte se s pediatrem nebo dietologem.

Tipy, které dětem pomohou déle spát

  1. Před spaním dejte dítěti koupel s teplou vodou . Mohlo by to miminko uklidnit a před spaním je uklidnit. Koupání můžete začlenit do noční rutiny s dalšími činnostmi, jako je čištění zubů a čtení pohádky na dobrou noc.
  1. Vhodně je oblékněte, abyste zabránili přehřátí a zajistit, aby byly základní potřeby dítěte, jako je přebalování a krmení, uspokojeny před spaním. Před spaním můžete dítě nakrmit, ale ujistěte se, že je vzhůru, aby si nezvyklo na kojení ke spánku.
předplatit
  1. Dodržujte režim před spaním pomoci dítěti vytvořit cyklus spánku a bdění. Zkuste dát své dítě spát každý den na stejné místo a ve stejnou dobu. Vždy pokládejte své dítě ke spánku na záda, a to i během spánku, dokud mu není rok.
  1. Udržujte protokoly bezpečného spánku pro nerušený spánek. Ujistěte se, že kolem dítěte nejsou žádné plyšové hračky, nadýchané přikrývky, polštáře a přikrývky. Tyto předměty by mohly narušit spánek dítěte a také zvýšit riziko náhodného udušení.
  1. Udržujte v dětském pokoji slabé osvětlení. Mohlo by to pomoci dítěti samouklidnit záda ke spánku, pokud se probudí uprostřed noci. Některým dětem může světlo vadit a v takových případech můžete v místnosti udržovat tmu.
  1. Vyhněte se rušení a rozptylování kolem prostoru pro spaní dítěte. Zajistěte, aby byl dětský pokoj bez hluku a daleko od místa s neustálým pohybem. V případě potřeby použijte zařízení s bílým šumem, abyste potlačili okolní zvuky a pomohli vašemu dítěti spát.
  1. Pokud kojíte, kojte na požádání .

Závažné změny spánku nebo časté noční probouzení mohou být způsobeny regresí spánku. Přesto se poraďte s pediatrem, pokud má vaše dítě problémy se zdravým spánkem.

Přidání rýžových obilovin do lahvičky se nedoporučuje, pokud to nedoporučí lékař nebo dětský lékař. Místo toho můžete zvážit přidání bezpečnějších možností, jako je ovesná kaše, do stravy vašeho dítěte. Kromě toho stanovte správný plán spánku a udržujte pohodlné podmínky spánku v okolí vašeho dítěte, abyste zajistili správný spánek. Pokud vaše dítě stále vykazuje známky nepravidelného a neúplného spánku, poraďte se s lékařem nebo specialistou na spánek, abyste zjistili skutečnou příčinu.

Často kladené otázky

  1. Jak smíchám rýžové cereálie s umělou výživou v láhvi?

Můžete zvážit naplnění láhve lžičkou rýžových obilovin na jednu unci vzorce. Smíchejte ho s umělým mlékem těsně předtím, než ho zamýšlíte dát dítěti, protože čím déle sedí, má tendenci houstnout. Měli byste se však poradit se svým pediatrem, abyste věděli, jaký je ideální poměr cereálií k umělému mléku v závislosti na věku, hmotnosti a celkovém zdraví dítěte.

  1. Kolikrát denně bych měl dát cereálie do dětské lahvičky?

Obvykle se doporučuje začít přidáním jedné nebo dvou polévkových lžic cereálií smíchaných s mateřským mlékem, vodou nebo umělou výživou. Přesné množství a frekvenci vám však vysvětlí lékař na základě nutričních potřeb dítěte a dalších faktorů.

  1. Kolik cereálií mohu dát do lahvičky svého dvouměsíčního dítěte?

Podle odborníků by kojenecké cereálie neměly být podávány dětem mladším čtyř měsíců.


Previous:

Next: