• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Problémy a řešení kojení

Popraskané bradavky

Problémy s kojením a jejich řešení Pokud jste nikdy nezažili žádné problémy s kojením, patříte mezi ty šťastné. Téměř každá kojící matka se musí potýkat s alespoň jedním problémem souvisejícím s kojením, jako jsou popraskané bradavky, podlití, nedostatečný přísun mléka, mastitida, bolesti bradavek, ucpané kanálky a afty. Bohužel mnoho žen kojení v prvních týdnech kvůli těmto problémům opouští. Naštěstí existují účinné přírodní léčby, které je většinou dokážou překonat. V této části se podělíme o řešení, která nejlépe fungují pro kojící matky.

Popraskané bradavky
Pokud je kůže vašich bradavek jemná a vaše dítě má rádo maratónské kojení, můžete skončit s tímto bolestivým problémem. Kupte si tubu masti s čistým lanolinem – většina obchodů, které prodávají potřeby pro kojení, ji nosí – a nechte si na bradavkách tenkou vrstvu masti, kdykoli vaše dítě nekojí. Dobrá věc na lanolinu je, že nepoškodí vaše dítě, takže ho nemusíte utírat, aby kojil. Jeho textura skutečně může pomoci dítěti správně se přisát.

Abyste předešli popraskání bradavek, často je větrejte. Pokud byste raději nechodili bez podprsenky, otočte každý den na chvíli klopy kojící podprsenky dolů. Nepoužívejte prsní štíty s plastovou vložkou; hůl s omyvatelnou bavlnou nebo jednorázové bez plastové výstelky. Vyzkoušejte také Phytolacca decandra , homeopatikum, na popraskané bradavky. Tento lék může také dobře fungovat při mastitidě.

Nasycení a nedostatek mléka Nasycení
Toto je nejčastější u matek v raných fázích kojení, brzy poté, co se mléko poprvé dostane. Vaše tělo a vaše dítě jsou v procesu vytváření vztahu mezi nabídkou a poptávkou, a pokud je vaše nabídka mléka větší, než požaduje vaše dítě, můžete skončit s extrémně oteklámi, fotbalově tvrdými prsy, která vás bolí a maří pokusy vašeho dítěte o přisátí.

Okamžitě řešte překrvení, abyste se vyhnuli mastitidě. Odsávání mléka pomocí odsávačky nebo rukou před krmením usnadní přisávání. Podle odborníka na kojení Jacka Newmana, M.D., jsou kapustové listy vynikající léčbou pro překrvení a záněty prsů. Umístěte chladný syrový list na každou stranu své kojící podprsenky a často je měňte. (Pokud vaše prsa nemají tvar zelí, srolujte listy válečkem, aby se lépe přizpůsobily vašemu jedinečnému tvaru.)

Nedostatečný přísun mléka
Mnoho čerstvých matek se obává nízkého toku mléka, ale jen málokterá má ve skutečnosti nedostatek mléka pro své děti. Dokud vaše dítě špiní a vlhčí plenky a po krmení vypadá spokojeně, vaše mléko teče dobře. Pokud potřebujete zvýšit produkci mléka, problém může vyřešit zastavení užívání léků na předpis nebo volně prodejných léků. Zde jsou některé další techniky pro zvýšení produkce mléka:

• V první řadě pijte více vody. Pokud dostatečně nepijete, vaše produkce mléka klesne.

• Sestra co nejčastěji. Vyřaďte pro své dítě všechny prsní náhražky, včetně dudlíků a lahví. Pokud vaše dítě dostane pouze to pravé, neustálá stimulace výrazně zvýší vaši tvorbu mléka.

• Zkuste změnit krmení. Začněte kojit na jednom prsu a o pět minut později přehoďte své dítě na druhý prs. Pokračujte v přepínání tam a zpět každých pět minut, dokud krmení neskončí.

• Pokud vaše dítě již přijímá pevné příkrmy, snižte je na den nebo dva, aby chtělo více kojit.

• Užívejte na noc práškový doplněk vápníku a hořčíku. To může zlepšit tok mléka a pomůže vám lépe spát v noci.

• Zkuste použít bylinky. Na zvýšení produkce mléka působí široká škála bylinek. Vyzkoušejte kozí routu, bodlák požehnaný, ostropestřec mariánský, kopřivy, vojtěšku, červený jetel, chmel, kozinec, tymián nebo kopr.

• Zvyšte spotřebu zelené listové zeleniny, která pomáhá zvýšit tok mléka. Pokud to vašemu miminku nevyhovuje, zkuste do pitné vody přidat tekutý chlorofyl.

• Vyzkoušejte tradiční evropskou metodu pro zlepšení toku mléka:Pijte tmavé pivo! (Jen jeden.)

Mastitida a bolest bradavek Mastitidy
Pokud je zánět prsu doprovázen příznaky podobnými chřipce a intenzivní bolestí, pravděpodobně máte mastitidu, infekci prsní tkáně. Nejdůležitější věcí, kterou pro tento stav udělat, je odpočinek. Pokud se o sebe během záchvatu mastitidy řádně nestaráte, můžete skončit s abscesem, který vyžaduje kopnutí a drenáž.

Jděte přímo do postele a kojte své dítě co nejvíce. Pokud můžete, požádejte přítele nebo člena rodiny, aby vám pomohli s dítětem, kdykoli nebudete kojit. Udržujte na postiženém prsu vlhké teplo. Sbalte se a nechte horečku běžet, spíše než ji uměle snižovat lékem, jako je acetaminofen (Tylenol). Horečka je způsob, jakým vaše tělo aktivuje imunitní systém proti infekci. Výjimkou je horečka přes 103 °F, která by měla být co nejrychleji stažena. Klystýr mírně chladné vody často sníží vysokou horečku, stejně jako vyvolání průjmu užíváním pufrovaného prášku vitaminu C ve vodě (začněte tím, že vezmete 1 000 miligramů vitaminu C rozpuštěného ve sklenici vody o objemu 8 uncí, dejte tomu několik hodin, poté užívejte postupně zvyšované dávky až do 5 000 miligramů podle potřeby). Při obvyklé horečce nízkého stupně (99 °F až 102 °F) odpočívejte, pijte hodně tekutin a užívejte vitamíny a byliny stimulující imunitu, jako je echinacea, olivový list, vitamín C a jednou denně asi 5 000 mezinárodní jednotky vitaminu A.

Pokud jsou vaše příznaky po dvaceti čtyřech hodinách úplného odpočinku a sebepéče stejné nebo horší, možná budete muset užívat antibiotika. Poraďte se se svým lékařem. S antibiotiky nebo bez nich trvá mastitida obvykle dva až pět dní, než se úplně vyléčí.

Bolest bradavek
Nesnášíme pomyšlení na to, kolik matek se kvůli tomuto problému vzdává kojení. Nejdůležitějším způsobem, jak se vyhnout bolesti bradavek, je ujistit se, že je vaše dítě správně přisáté. S novorozencem to téměř nikdy není tak jednoduché, jako přiložit dítě k prsu a nechat přírodu, aby se sama vyvíjela. Jakmile mléko skutečně začne téct, dva nebo tři dny po porodu, správné přisávání se může zdát prchavé. Možná zjistíte, že potřebujete být obklopeni hromadami polštářů, a i tak si možná budete přát mít třetí ruku, která vám pomůže udržet správnou polohu. Pokud vás kojení bolí, byť jen trochu, poraďte se s laktačním specialistou.

Bolest bradavek, která nezmizí při správném umístění, může být způsobena infekcí prsu nebo aftem.

Ucpané potrubí a drozd Ucpané potrubí
Ucpaný kanál je včasným varovným signálem vašeho těla, že na sebe příliš tlačíte. Zpomalte a udělejte si čas na vyčištění potrubí, abyste neskončili s infekcí. Zástrčka působí jako tvrdá boule a může dojít k určitému překrvení nebo bolesti. Sestra z této strany masíruje prso, zatímco dítě pije, aby se pokusila uvolnit zátku. Masírujte od podpaží dolů a směrem ke středu prsou. Pokud můžete, nasměrujte bradu dítěte ve směru blokády. Použijte například držení fotbalového míče (uchopte dítě pod paží), pokud je zástrčka ve spodním vnějším kvadrantu vašeho prsu. Pokud se zátka nachází na straně vašeho prsu v podpaží, můžete si také zkusit lehnout na bok vedle svého dítěte s postiženým prsem nad ním a kojit ho tak, že mu položíte prs přes druhý k ústům. Když je dítě hotové, přebytečné mléko odsajte nebo ručně odsajte.

Pokud uvidíte malý puchýř na prsní bradavce s ucpaným kanálkem, Dr. Jack Newman doporučuje otevřít ho jehlou, která byla sterilizována tak, že byla několik sekund držena v plameni zápalky, a poté ji nechala vychladnout. To vám umožní jemně vytlačit blokádu. Naneste na bradavku antibiotickou mast jako ochranu před infekcí (před kojením mast setřete a poté znovu naneste). U ucpaného potrubí, které nepustí, může stačit terapeutický ultrazvuk. V případě potřeby se na to zeptejte svého gynekologa.

Dr. Newman navrhuje, aby ženy s recidivujícími ucpanými vývody užívaly 1200 miligramů lecitinu (doplněk obvykle vyrobený ze sójových bobů) třikrát až čtyřikrát denně. Proskurník – bylinka, ne nadýmavá, bílá, přeslazená svačina, kterou jste jako dítě zapálili nad táboráky – také může pomoci odstranit ucpání a záněty prsou. Postupujte podle pokynů pro dávkování na štítku produktu.

Drozd
Tento někdy svědivý, někdy bolestivý stav je důsledkem přemnožení kvasinky zvané Candida albicans , stejné kvasinky, které způsobují vaginální a střevní kvasinkové infekce. Může se u vás objevit svědivá vyrážka na bradavce nebo pociťovat bolest, když vaše dítě kojí. Pokud jsou ústa vašeho dítěte lemována bílými skvrnami, které se nedají snadno setřít, má drozd a vy ho můžete mít také, i když nemáte žádné příznaky. Drozd může také způsobit, že se u vašeho dítěte vyvine přetrvávající plenková vyrážka. Užívání antibiotik je často příčinou přemnožení kvasinek, protože tyto léky zabíjejí "dobré bakterie", které normálně udržují kvasinky pod kontrolou.

Zatímco drozd obvykle není nebezpečný, může být nepříjemný. Bolest bradavek způsobená aftem má tendenci trvat po dobu kojení a může pálit a vyzařovat hluboko do prsu. Pokud však necítíte žádné nepohodlí, můžete nechat drozd, aby se sám vyřešil.

Nejlepší léčbou je repopulace těchto dobrých bakterií pomocí doplňku acidophilus/bifidus. Bio bílý jogurt obsahuje tyto bakterie a může být dobrým lokálním lékem na bradavky. Vaše dítě může užívat dětský acidofilní prášek v mateřském mléce nebo přímo z vašich bradavek. Infekce by měla vymizet během několika dní.