• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kojení vašeho dítěte

Kojení je přirozený způsob, jak krmit vaše dítě. Poskytuje veškerou výživu, kterou vaše dítě potřebuje během prvních 6 měsíců, a také pomáhá vytvořit láskovou vazbu mezi vámi a vaším dítětem.

První mléko, které produkujete, se nazývá kolostrum. Je bohaté na protilátky a tuky, které novorozenci potřebují k posílení imunity.

Výhody kojení pro dítě a maminku

Jakékoliv množství kojení je prospěšné, i když trvá jen krátkou dobu.

Pro vaše dítě

Kojení:

• snižuje riziko infekcí, zejména ušních infekcí, diarrhoe, infekcí močových cest a horních dýchacích cest
• snižuje riziko některých dětství rakovin a juvenního diabetes
• snižuje riziko alergií a ekzémů
• pomáhá chránit před náhlou neočekávanou smrtí v kojenci (SUDI)

Pro vás

Kojení:

• pomáhá zkrátit dobu zotavení po porodu
• pomáhá матce vrátit se do předtěhotenství velikosti
• prospěje vašemu zdraví snížením rizika rakoviny prsu a vaječníků a osteoporózy
• je levnější než krmení směsí
• může být pohodlnější

Jaké změny prsů nastávají v těhotenství?

Některé z prvních znamení těhotenství jsou citlivost prsů a bradaviček. To je proto, že už v nejranějších stadích těhotenství se ženské prsy připravují na kojení.

U většiny žen se prsy a bradavičky mění do určité míry. Mezi změny patří zvětšení prsů a bradaviček, ztmavení bradavičky a areoly – kůže kolem bradavičky – více viditelných žil na prsech a pocit těžkých prsů.

Vaše prsy začnou produkovat kolostrum – první mléko – kdykoli od druhého trimestru. Množství kolostru se liší u žen. Mnoho žen může odsačit několik mililitrů denně, jakmile vstoupí do třetího trimestru.

Porodní asistentky mohou doporučit odsačování kolostru, pokud se očekává, že dítě bude předčasné nebo nemocné po porodu, protože tyto stavy mohou ovlivnit schopnost kojit brzy po porodu.

Kdy probíhá první kojení?

Ideálně mohou nemluvňata začít kojit z vašeho prsu brzy po porodu. Většina porodnic podporuje kojení do jedné hodiny po porodu. Novorozenci jsou obvykle bdělí po porodu a pokusí se najít váš prs a přilknout se.

Kůže-k-koži kontakt mezi matkou a dítětem je důležitý způsob, jak podpořit早期 spojení a vazbu. Pokud je však dítě nemocné nebo potřebuje speciální péči, může být první kojení zpožděno. Promluvte se svými porodními asistentkami o tom, jak chcete řídit krmení dítěte brzy po porodu.

Pokud je dítě nemocné nebo potřebuje , první kojení může být zpožděno. Promluvte se svými porodními asistentkami o tom, jak chcete řídit první krmení vašeho dítěte.

Časté rané problémy s kojením

Kojení je sada dovedností pro matku i dítě. Často je kojení poměrně přímočaré, s jen drobnými problémy, které lze rychle vyřešit. Nicméně některé ženy zažívají výzvy při kojení a těží z podpory.

• Bolestivé, popraskané bradavičky – To je obvykle znak, že dítě není správně přilnuto.
• Hladové dítě – Může trvat několik dnů, než se vaše kolostrum změní ve zralé mléko, během kterého může vaše novorozence být hladové a nepokojené. Časté kojení pomáhá to zvládnout a zvyšuje vaši produkci.
• Spící dítě – Porod a narození mohou být pro matky i děti velmi unavující. Může trvat několik dnů, než se novorozenci naučí přilknout a pít z prsu. Pro pomoc můžete jemně stimulovat dítě, aby zůstalo bdělé, a poskytnout kůže-k-koži kontakt.
• Nabitost prsů – To je častý problém kolem 2.–6. dne po porodu. Prsy matky mohou cítit nepříjemně plná mléka, když se přizpůsobují poptávce dítěte. Časté kojení a zajištění správného přilnutí často pomáhá tento problém vyřešit.

Jak začít – krok za krokem

Podpořte vaše dítě, aby vyhledalo a přilnulo ke svému prsu samo.

1. Hledejte signály, že vaše dítě je hladové. Být v bdělosti, hubání, vytahování jazyka, nepokoj a vrtání se jsou všechny instinctivní chování při krmení.
2. Usedněte si pohodlně s dobrou oporou zad a nohou.
3. Cílte na kůže-k-koži kontakt s dítětem a dejte ho do kojící polohy. Jakákoliv pohodlná poloha pro oba je vhodná.
4. Položte dítě blízko k sobě, s hrudníkem proti vašemu a bradou proti vašemu prsu. Podporujte jeho tělo, aby leželo pohodlně.
5. Jemně pohladte dítěte ústy spodní stranou vaší areoly. To by mělo dítěti povzbudit, aby otevřelo ústa. Jak se ústa otevírají a jazyk vyjde vpřed, přivezte dítě k prsu a nasměrujte bradavičku směrem k hnízdu úst. Ústa by měla být široce otevřená s částí areoly v ústech, nejen bradavičkou. Zamyslete se, jak to cítí – nemělo by to bolet, když sačí, ale ústa by měla sledovat sačací a hltací vzor.
6. Sledujte dítě při krmení a reagujte na jeho signály, když ukazuje, že chce pokračovat v sačení, nebo že skončilo.

Správné přilnutí – video

Video poskytlo Raising Children Network.

Časté nepříjemnosti spojené s kojením

Kojení může být snadné, ale na začátku můžete zažít citlivost bradaviček a nabitost, dokud se produkce mléka nezarovná s potřebami dítěte.

Některé ženy vyvíjejí mastitidu – infekci prsu. Pokud to zažijete, je důležité kojit co nejčastěji a co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.

Nemluvňata často chtějí cluster feeding (hromadné kojení) při růstových skocích. Cluster feeding nastává, když dítě chce mnoho krátkých kojení za krátkou dobu. Je to normální a často se děje v raných stadích kojení a během období rychlého růstu.

Kde najít pomoc s kojením

• Vaše porodní asistentka nebo dětská zdravotní sestra.
• Laktacní poradkyně.
• Asociace pro kojení na 1800 686 268.
• Zavolejte na Pregnancy, Birth and Baby na 1800 882 436, abyste mluvili s matkou a dítěti zdravotní sestrou.