Tipy na přechod od dětských omáček ke stlovému jídlu
Přechod z skleniček s omáčkami ke stlovému jídlu je velký krok v vývoji dítěte. Značí jednu z posledních fází prvního roku života, kdy se dítě posouvá od výživy jen mlékem nebo umělou výživou k hladkým potravinám a pak k běžnému jídlu s více chutí a texturami. Jako u předchozích přechodů vyžaduje trpělivost a cvičení, a změna rutiny může být pro kojence náročná a pro rodiče unavená. Následující tipy usnadní vstup do této neřízené, ale stojí za to dobrodružství.
Znamení připravenosti
Okolo 9. měsíce života mnoho kojenců ukazuje signály, že jsou připraveni opustit dětské omáčky. Pokud vaše dítě odolává krmení lžičkou a snaží se chytit lžičku sám, nebo otáčí hlavou a vyplýve omáčku, může být čas posunout se dál. Pokud si nejste jistí, dejte dítěti kousek jeho oblíbeného jídla a pozorujte. Kojenci připravení na stlové jídlo instinktivně rozdrabují potraviny dásněmi. Zuby nejsou pro stlové jídlo nutné – mnoho dětí se naučí žvýkat žlábky až blízko 2 let. Kromě žvýkání mnoho připravených kojenců zvedá malé kousky jídla z podlahy a snaží se je dat do huby.
Výběr potravin
Začněte přechod nabídnutím malých kousků oblíbených potravin. Servírování něčeho, co dítě má rádo, minimalizuje šok nových textur a silnějších chutí. Jakmile se to rozjede, přidejte měkké potraviny: vejce na oko, toast, palačinky, sýr, špagety, makarony se syrem, sladké brambory, jogurt, tvarky. Můžete zjistit, že některé potraviny, které v podobě omáček nebyly oblíbené, jsou přijatelné, když nejsou ze skleničky. Experimentujte volně – nikdy nevíte, co se zalíbí, dokud nedáte pár kousků. Pro cvičení s lžičkou nabídněte nízkocukrové cereálie s trochou mléka nebo ovsene kaši s ovocem. Bude to nepořádek, buďte připraveni.
Dovednosti
Naučit se sám se nakrmit není jednoduché. Zvednutí jídla je výzva sama o sobě. Ale dostat jídlo do huby bez upuštění je dovednost, u které se potýkají i dospělí. Učte snadněji nabízením snadno chytatelných potravin: kostičky sýru nebo crackery. Koupěte vhodné lžičky s protiskluzovou gumovou povlakou nebo ergonomickými zkosenými rukojetmi – design pomáhá zarovnat lžičku s hubou dítěte, buduje důvěru a podporuje samostátné jídlo s minimem frustrace.
-
Konec školního roku plus třídenní víkend? Sázka, rodiče měli hodně co říct na Twitteru tento týden. Od poválečného nepořádku v supermarketu po různé stadia maminkových prsů – ano, opravdu – zde jsou nejlepší rodičovské tweety pro týden 25.–31. května -
Pro většinu rodičů je to zázrak, když kojenci začnou mluvit. Strávíte tolik času čekáním na ta první slova a doufáním, že jste přečetli dost knih, zpívali dost písniček a vyprávěli každý svůj krok dostatečně jasně, abyste jim pomohli získat pevné zák -
Pokud vaše dítě kdy trpělo zácpou, mohli jste slyšet, že přepravidlo Miralax je záchranou. Je šokující se dozvědět, že běžný léčivý přípravek bez receptu není určen pro děti pod 17 let. Byly dokonce nahlášeny vedlejší účinky jako behaviorální problém
