• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Dobré balíčky pro děti, které jedí stolu Jídlo

Představujeme vám dítě do tabulky potravin přibližně 9 měsíců starý umožňuje vaše dítě začlenit řadu nových chutí a textur do svého jídelníčku , podle Nemours " Nadace dětské zdravotní webové stránky , KidsHealth.org . Mějte na paměti, že i když vaše dítě může být touží vyzkoušet spoustu báječný oběd potravin - zvláště když vidí své starší sourozence stravování je na oběd stolu - ne každý stůl jídlo je vhodné nebo bezpečný pro dítě . Ujistěte se , že všechny potraviny vám sloužit , je měkký , lehce lepicí a snížit na 1/2 palce čtverečních kusů. Pamatujte si, že 2-4 lžíce potraviny se považuje za velikost porce pro 9 -měsíc- staré dítě , v závislosti na dětské nemocnice ve Stanfordu . Přejít mexické

I když vaše dítě nemusí být schopni držet pohromadě taco , mnoho domácích verzí zdravých taco náplní jsou dostatečně silné, pro děti do lžíci pasou sami sebe bez rozlití a nebezpečí udušení . Mash 1/3 zralé avokádo s jednou čajovou lžičkou velmi mírné , non- robustní salsou a spárovat s několika lžícemi nízkotučné fazolemi , nebo dokonce hrstka plně vařené černé fazole , jestli její štípač uchopení je dostatečně vyvinuté . Přeskočit křupavé čipů nebo tortilly , protože ty nejsou bezpečné promalé dítě žvýkat .
Fish Fanatic

I když se vám nelíbí bílé ryby , nebo lososa , světlo , snadno -chewed povaha ryb todobrý bod za obědy o děti po dobu 12 měsíců činí . Řez malou část zaoblení a slouží to do velké kousky 1/2 palce . Přidejte trochu citron na horní a stranu 1/2 palce úseků důkladně dušené zelené fazolky . Vyhněte se přidávání věci, jako je majonéza nebo másla zeleniny nebo masa , protože přidávají žádnou výživnou hodnotu. Většina dětí jsou poměrně ochotni zkusit čerstvé ryby a zelené teď , než pak jsou v jiném roce jako batolata.
Fruit Fanatic

I když některé druhy ovoce , jako jsou pomeranče a jablka nejsou bezpečné pro malé dítě , je tu ještěřada ovocných mís můžete servírovat , že vaše dítě bude milovat . Začněte s měkkými , snadno -to- žvýkat potravin, jako je polovina kousky zralého banánu a zralého manga nebo čerstvými malinami . Podáváme s stranou malé tvaroh tvarohem nebo vanilkový jogurt . Jestli je to dost stará , ať se ve své praxi krmení sama lžící .
Vítěz Vítěz Chicken Lunch

Vezměte pečené nebo pečené kuře nebo krůtu od včerejší večeře a opakovaně využít ji pro polední zábavu , Odtrhnout tenké části uzeniny nebo kuřecích prsíček , které měří nejvýše polovina čtvereční palce . Pamatujte si, že na rozdíl od měkkých sýrů nebo ovoce , maso je těžší , takže vaše dítě kaše se s ní dásně dbát zvýšené opatrnosti při výrobě kousky malé a měkké. Podáváme přiměřeně velké části pečená jablka nebo jablečný kompot s vašeho dítěte kuřecím misky . Nikdy sloužit párky v rohlíku nebo velké kusy masa , protože mohou býtudusit .