• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Fyzická gramotnost v prvních letech

Co běh, skákání, a házení mají společné? Jsou to všechno věci, které děti rády dělají, a zároveň jsou klíčovými stavebními kameny pro to, být fyzicky aktivní po celý život. Mluvím o fyzické gramotnosti. Fyzická gramotnost má pohybovou slovní zásobu (základní pohybové dovednosti) a motivace , důvěra a odborná způsobilost stěhovat se na celý život!

Význam tělesné gramotnosti ve vzdělávání v raném dětství

Je důležité, aby pedagogové v raném dětství (ECE) pochopili důležitost učení hrou pro děti ve věku 0–6 let. Aby se u dětí zvýšila šance být fyzicky aktivní po celý život, musí v raném věku rozvíjet fyzickou gramotnost. ÚČAST má několik skvělých zdrojů, jako je Kanadské 24hodinové pokyny k pohybu , který poskytuje informace o délce a druhu aktivity doporučené pro různé věkové kategorie.

Proč je fyzická gramotnost v prvních letech důležitá?

Raná léta poskytují příležitost pro rozvoj motorických dovedností a vytváření celoživotních vzorců. Je to také doba rychlého růstu a fyzického, emocionální a sociální vývoj. Fyzická aktivita v prvních pěti letech pomáhá mozku vašeho dítěte růst a rozvíjet se a zlepšuje jeho sociální dovednosti.

Děti všech věkových kategorií se učí aktivní hrou. Aktivní hru lze provádět několika způsoby, včetně hry pro dospělé nebo hry zdarma, uvnitř nebo venku, a ve skupinách, páry nebo samostatně. Aktivní hra vede k tomu, že si děti zlepšují své pohybové schopnosti a sebevědomí.

DĚTI SE NAUČÍ BÝT FYZICKĚ AKTIVNÍ:

• Místa, kde se volně pohybují
• Hraní a stýkání se s ostatními
• Hry a činnosti, které je napadají
• Příležitosti vyjádřit se a vést aktivity
• Modelování a podpora rolí pro dospělé

Doporučuji vám se podívat Chuť hrát , který nabízí interaktivní plánovač aktivit, který vám pomůže s plánováním a brainstormingem různých aktivit a her. Můžete také zavolat na Fyzickou aktivitu a požádat o nápady a zdroje, jak udržet vás a vaše malé děti aktivní na čísle 8-1-1.

Autorský životopis: Drew Mitchell je ředitelem fyzické gramotnosti společnosti Sport pro život a pracuje jako konzultant zaměřený na rozvoj fyzické gramotnosti na komunitní úrovni a propagaci kanadského hnutí Sport pro život. Je absolventem Univerzity Simona Frasera s bakalářským titulem v kineziologii. Za posledních 19 let Drew rozsáhle pracoval ve sportovním systému jako pedagog a vývojář programů. Řídil sportovní technické a výkonnostní služby pro viaSport BC a byl manažerem programů vědy a medicíny pro SportMedBC, kde pracoval s více než 50 různými sporty v místním provinční a národní úrovni. Je také bývalým členem kanadského národního týmu kanoistiky a bývalým koordinátorem zdraví a životního stylu v centru Vancouveru YMCA. Drew se sportu a fitness věnuje více než 40 let jako sportovec, trenér, správce, dobrovolník, vývojář a manažer.

Související blogy:

Fyzická gramotnost je více než čtení a psaní

Doporučené zdroje:

ÚČAST:Výhody a pokyny, Raný věk 0-4
Kanadské 24hodinové pokyny k pohybu
Chuť hrát