Три до шест години:Акценти в диетата и развитието

Три до шест години:Основни моменти в храненето и развитието

Около три години децата стават все по-социални, по-независими и дори по-забавни, отколкото преди. Децата в предучилищна възраст са особено игриви хора, които могат да бъдат доста весели и забавни. Те обичат да тичат, да скачат, да танцуват, да се катерят и да скачат. Те намират хумор в смешното, често се смеят лесно на капка шапка. Поведение като клоун е нормално.

До три години детето обикновено може да ви каже какво иска, дори когато не може правилно да артикулира всяка дума или заеква, когато се опитва да премине през изречение. С повече думи под тяхна команда, децата в предучилищна възраст могат да изразят своите чувства. Това им помага да се справят с кавгата, в която влизат с братя и сестри, връстници и родители, а също така им дава възможност да изразят своите предпочитания към храната.

Нарастващата физическа сила на детето в предучилищна възраст означава повече свобода за родителите, но не намалява нуждата от надзор. Например децата обикновено завършват обучение за тоалетна до края на третата си година, което означава, че няма повече пелени за смяна. Но това означава, че трябва да проверите дали младши мие добре ръцете си след всяко посещение в банята, за да предотврати разболяването на себе си и на другите. Едно е сигурно:детето ви ще развие умения за самостоятелно хранене до тригодишна възраст, ако не и по-рано. Това означава, че няма да ви се налага да го храните с лъжица, което ще ви освободи да разговаряте с вашето дете и да го научите на маниери на масата. Храненето с детето ви с малко разсейващи фактори му помага да се съсредоточи и върху текущата задача.

Четири- и петгодишните са нетърпеливи, ентусиазирани учащи се с активно въображение. Те са любопитни относно цифрите и буквите и може да са способни да четат и пишат някои прости думи, докато започнат детска градина. Когато детето ви наближи пет години, може да забележите, че то се интересува все повече от научаването на нови факти по спонтанен, забавен и креативен начин. Сега е подходящ момент да заинтересувате детето си от дейности, свързани с храната, които не само насърчават оценяването на различни храни, но и й помагат да развие прости математически и научни умения. Например, готвенето на здравословни храни с вашето дете осигурява практически опит с математиката, например преброяване на необходимия брой яйца и насърчава координацията между очите и ръцете при измерването на съставките и при разбъркването. Поставянето на масата означава, че децата трябва да изчислят броя на хората, които ядат, както и приборите за всеки човек.

Докато децата на възраст от три до шест години са относително приятни хора през повечето време, те са склонни да тестват своите граници. Доста често времето за хранене е бойното поле. Ето защо родителите трябва да запазят хладнокръвие, сега повече от всякога.


Previous:

Next: