9 причини, поради които вашето малко дете може да има истерика

Повечето родители са запознати с истериите. Те са напълно нормални, ако не и малко разочароващи за вас, родителя. Когато детето ви изпадне в истерика, реакцията ви на коляно е незабавно да го успокоите.

Това може да бъде малко трудно, когато не знаете защо детето ви изпада на гняв – особено ако е на възраст, в която все още се учи да общува ефективно. Интензивността на пристъпите на гняв варира от тих плач до писъци и ритане. Най-често се срещат на възраст между 1 и 3 години.

Истериката може да продължи от 3 до 15 минути и понякога може да бъде тревожна. Но в повечето случаи те не са повод за притеснение и бързо ще преминат. Ето какво трябва да знаете за истериките.

Защо моето малко дете има истерика?


По ред за да помогнете на вашето малко дете да преодолее истериката му, първо трябва да разберете защо то изпада в избухливост. Правят ли го, защото не се справят? Или са разочаровани от ситуацията?

„Нашите малки деца нямат способността сами да регулират емоциите си. Това означава, че когато се случи ежедневието, като например края на шоуто, приятел да вземе играчка или да не получи мак и сирене за обяд, техният рефлекс на битка или бягство може да се задейства“, казва Джесика ВандерВиър, основател на Our Mama Village и регистрирано родителство и детски психотерапевт, който има магистърска степен по консултативна психология.

Обикновено има няколко причини за истериките на вашето малко дете. Ето най-честите причини за истерика на малко дете.

  1. Детето ви е гладно . Понякога причината за избухливостта на вашето дете може да е просто, че е гладно. В повечето случаи храненето им ще сложи край на истериката им.
  2. Вашето малко дете е уморено . Когато малките деца се чувстват уморени, им е трудно да го общуват, което може да ги накара да избухнат. Ако детето ви изпада в гняв, защото е уморено, може да забележите, че е бавно и раздразнително или отказва да се занимава с каквито и да е дейности.
  3. Детето ви е свръхстимулирано . Ако детето ви е свръхстимулирано, това може да го накара да избухне истерика. Вашето дете може да се свръхстимулира поради ярки светлини или силни звуци. Ако случаят е такъв, те могат да покрият очите си или да сложат ръце над ушите си.
  4. Детето ви е разочаровано . Разочарованието е основна причина много малки деца да изпадат в истерия. Това може да се дължи на факта, че сте им казали не или те искат играчка. В тези случаи можете да игнорирате изблиците им и те ще преминат веднага щом вниманието им се насочи към нещо друго.
  5. Детето ви иска вашето внимание . Друга често срещана причина много малки деца да изпадат в истерия е просто, че искат вашето внимание. Те може да искат да ги вземете или да прекарате малко време да ги глезете. Само това може да успокои избухливостта им.

Въпреки това, не трябва винаги да се поддавате, когато детето ви изпада на гняв, само за да привлечете вниманието ви, както ако сте заети или работите. Игнорирането им може да изглежда мъчително в началото, но в дългосрочен план им помага да бъдат по-независими и да овладеят по-здраво емоциите си.

Кога трябва да се тревожа за пристъпите на моето малко дете  

Истериците са нормална и здравословна част от развитието на вашето дете. Едно проучване показва, че около половината от децата изпитват истерици седмично. Съобщава се, че тези истерици са леки и продължават средно минути.

В редки случаи истериката на вашето малко дете може да е признак на основен проблем. Интензивността и честотата на избухливостта на детето ви може да сочат дали това е така или не.

„Възрастовият диапазон за истерици е от около 1 година до 5-годишна възраст. Това може да предизвика безпокойство, ако детето продължава да избухва в по-горните възрасти“, казва Амна Хусейн, доктор по медицина, сертифициран педиатър и основател на Pure Direct Pediatric. „Други причини за безпокойство биха били вредно поведение за тях самите или другите, или ново или необичайно поведение с истерици“,

Ако установите, че истериките на детето ви са чести и тежки по интензивност и облекчаването им е почти невъзможно, може да има друг проблем. Ето някои неща, които биха могли да причинят истериите на вашето дете.

Тревожност

Може да изглежда странно вашето малко дете да изпитва тревожност, но много деца изпитват тревожност в различни форми. Някои деца може да бъдат диагностицирани с тревожно разстройство, докато други изпитват тревожност поради стрес или травма.

„Тревожността е друга причина за истериите при малки деца. Ако сте забелязали, че детето ви има проблеми със съня или се събужда с нощни ужаси и има чести истерици, детето ви може да изпитва безпокойство и трябва да се консултирате с вашия педиатър“, казва д-р Navya Mysore, лекар по първична медицинска помощ в Един медицински в Ню Йорк.

Разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD)

ADHD е често срещано състояние, което засяга деца от всички възрасти и често остава недиагностицирано. Някои от най-честите симптоми на ADHD включват хиперактивност, импулсивност и невнимание.

Дете с ADHD често ще се чувства разочаровано, когато се справя със ситуации, които предизвикват симптоми на тяхното състояние и това може да причини истерици. Докато малките деца рядко са диагностицирани с ADHD, изследванията показват, че децата на 4-годишна възраст могат да имат това заболяване.

Аутизъм

Малките деца от спектъра са по-податливи на истерици от тези, които не са. Много деца от спектъра също се борят със сензорна свръхстимулация. Това се случва, когато някое от сетивата им бъде претоварено.

За децата с аутизъм светлините не трябва да са твърде ярки или звукът да е твърде силен, за да бъдат претоварени. Малките деца с аутизъм не могат да предадат това, така че вместо това предизвикват истерика.

Ейми Насмран, д-р

Някои малки деца, които са по-чувствителни към стимули от околната среда, може да изпаднат в истерика, тъй като са претоварени от околната среда, като например твърде много шум, драскани дрехи или около големи тълпи.

— Ейми Насмран, д-р

Ейми Насмран, доктор по философия, е сертифициран терапевт за взаимодействие родител-дете (PCIT).

Нарушения на настроението

Някои деца страдат от разстройства на настроението. Разрушителното нарушение на регулацията на настроението (DMDD) е скорошно състояние, което е често срещано при децата. Децата с депресия са особено предразположени към истерици. Изследванията показват, че е вероятно децата, които са в депресия, да се самонараняват, когато изпадат в истерика.

Истериките се случват по много причини. Важно е родителите да открият първопричината за истериите на децата си. Това ви помага да се справите по-добре с него.

„Няколко често срещани причини, поради които се случват истерици са, детето е претоварено, детето е уморено; детето е гладно; детето иска играчка или занимание, което не може да има; детето иска да напусне ситуация; детето не иска да се занимава с дадена задача; детето се нуждае от почивка; родителите са претоварени и стресирани или има голяма промяна в живота на детето - и списъкът продължава. Да останете любопитни относно „защо“ зад избухливостта може да ви помогне да разберете как най-добре да подкрепите детето си“, казва ВандерВиер.

Как да се справим с избухливостта на вашето малко дете 

Може да бъде непосилно, когато вашето малко дете е избухнало, но е важно да намерите начини да се справите с него по здравословен и ефективен начин. Опитайте се да запазите спокойствие, докато стигнете до източника на истерика.

Ако детето ви изпада на гнев, само за да постигне своето, не бива да му се угаждате. В този случай игнорирането им е най-доброто нещо, което можете да направите. Ако можете да разсеете малкото си дете, след като вниманието му се измести, това ще сложи край на истериката му.

Ако изпитват истерика заради играчка, която не би трябвало да имат, опитайте се да ги ангажирате с друга дейност. Можете също така да помогнете на детето си да избягва ситуации, които предизвикват избухливостта му като препълнена стая например.

Ако вашето дете е на възраст над 4 години и все още има истерици, трябва да говорите с Вашия лекар. Много насилствени истерици, които водят до самонараняване или нараняване на другите, също могат да бъдат причина за безпокойство.

Дума от Verywell 

Истериките са нормални и в някои случаи дори показват, че детето ви се развива здравословно. Въпреки това, те могат да бъдат разочароващи за родителите, особено когато се появяват често. Важно е да проучите защо детето ви изпада в гняв, за да му помогнете да го преодолее.

Въпреки че може да е трудно, помага да останете спокойни, когато вашето малко дете изпада в гняв. Децата надрастват избухливостта, докато растат и получават по-здраво разбиране за емоциите и комуникационните си умения.