• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

9 причини малкото ви да прави истерика

Повечето родители са запознати с истериките. Те са напълно нормални, ако не малко фрустриращи за вас родителя. Когато детето ви хвърли истерика, вашият рефлекс е веднага да го успокоите.

Това може да бъде малко трудно, когато не знаете защо детето ви хвърля истерика – особено ако са на възраст, при която все още учат да комуникират ефективно. Истериките варират по интензивност – от тихо плач до викане и копитоане. Те са най-чести между 1 и 3 години.

Истерика може да трае от 3 до 15 минути и понякога да бъде тревожна. Но в повечето случаи не са повод за безумие и минават бързо. Ето какво трябва да знаете за истериките.

Защо малкото ми прави истерика?

За да можете да помогнете на малкото си през истериката, първо трябва да разберете защо я хвърля. Прави ли го, защото не получават онова, което искат? Или са фрустрирани от ситуацията?

„Нашите малки малчета не могат да регулират емоциите си сами. Това означава, че когато ежедневието се случва – като приключване на предаване, приятел взема играчка или не получаване на макарони с сирене за обяд – техния рефлекс за борба или бягство може да бъде изпуснат,“ казва Джесика ВандерВиер, основателка на Our Mama Village и регистриран родителски и детски психотерапевт, с магистърска степен по консултантска психология.

Обикновено има няколко причини зад истериките на малкото ви. Ето най-честите причини за истерика на малко дете.

1. Детето ви е гладно. Понякога причината за истериката на детето ви може да бъде просто, че са гладни. В повечето случаи, hranene им ще прекрати истериката.
2. Малкото ви е уморило. Когато малките деца се чувстват уморили, те имат трудности да го комуникират, което може да ги накара да хвърлят истерика. Ако детето ви хвърля истерика, защото е уморило, може да забележите, че са бавни и раздразнени или отказват да се ангажират в каквито и да било дейности.
3. Детето ви е препровоцирано. Ако детето ви е препровоцирано, това може да причини истерика. Детето ви може да стане препровоцирано заради ярки светлини или силни шумове. Ако това е случаят, те може да прикрият очите си или да сложат ръцете си върху ушите.
4. Детето ви е фрустрирано. Фрустрацията е основна причина много малки деца да хвърлят истерики. Това може да бъде, защото им казахте не или искат играчка. В тези случаи, можете да игнорирате истериките им и те ще минат, щом вниманието им се превключи към нещо друго.
5. Детето ви иска вниманието ви. Еще една често срещана причина за истерики е просто, че искат вниманието ви. Те могат да искат да ги вдигнете или да прекарате малко време в грижа за тях. Просто това може да успокои техните истерики.

Въпреки това, не би трябвало винаги да се поддавате, когато детето ви хвърля истерика, само за да получи вниманието ви – например, ако сте зает или работите. Игнорирането им може да изглежда мучително в началото, но на дългосрочен план помага на тях да бъдат по-независими и да придобият по-твърд хватка над емоциите си.

Кога да се безуим за истериките на малкото си

Истериките са нормална и здрава част от развитието на детето ви. Едно изследване показва, че около половина от децата преживяват истерики седмично. Тези истерики са докладвани като лъски и продължават в средно минути.

В рядко случаи, истериката на малкото ви може да бъде знак за основен проблем. Интензитетът и честатата на истериките на детето ви може да укажат дали това е така.

„Възрастовият диапазон за истерики е около 1 година до 5 години. Може да предизвика безумие, ако детето продължава да хвърля истерики в по-голяма възраст,“ казва Амна Хусеин, д-р, сертифициран педиатър и основателка на Pure Direct Pediatric. „Други причини за безумие биха били вредно поведение към себе си или другите или ново или необичайно поведение с истериките.“

Ако установите, че истериките на детето ви са чести и сериозни по интензивност, и успокояването им е почти невъзможно, може да има друг проблем. Ето нещо неща, които може да причиняват истериките на детето ви.

Тревога

Може да изглежда странно малкото ви да преживява тревога, но много деца преживяват тревога в различни форми. Някои деца може да бъдат диагностицирани с тревожно разстройство, докато други преживяват тревога заради стрес или траума.

„Тревога е друга причина за истерики на малките деца. Ако сте забелязали, че детето ви има трудности да заспива или се събужда с кошмари, и има чести истерики, детето ви може да преживява тревога и трябва да се консултирате с педиатъра си,“ казва Навя Мисор, д-р, първичен лекар в One Medical в Ню Йорк.

Синдром на дефицит на вниманието с хиперактивност (СДВХ)

СДВХ е често срещано състояние, което засяга деца на всякаква възраст и често остава недиагностицирано. Някои от най-честите симптоми на СДВХ включват хиперактивност, импулсивност и невнимание.

Дете с СДВХ често ще се чувства фрустрирано, когато се справи с ситуации, които извикват симптоми на техното състояние, и това може да причини истерики. Докато малките деца рядко се диагностицират с СДВХ, изследванията показват, че деца на възраст 4 години може да имат състоянието.

Аутизъм

Малките деца в спектъра са по-склонни към истерики от тези, които не са. Много деца в спектъра също се борят с сензорно препровокиране. Това се случва, когато някой от техните чутове стане претоварен.

За деца с аутизъм, светлините не трябва да са твърде ярки или звукът твърде силен, за да станат препровокирани. Малките деца с аутизъм не могат да комуникират това, така че хвърлят истерика вместо това.

Еми Насран, PhD

Някои малки деца, които са по-чувствителни към околните стимули, могат да хвърлят истерика от препровокиране от средата, като твърде много шум, дразнещи дрехи или намиране сред големи тълпи.

Еми Насран, PhD, е сертифициран терапевт за родителско-детево взаимодействие (PCIT).

Настроеви разстройства

Някои деца страдат от настроеви разстройства. Разстройство на дезорганизираната настроеност (DMDD) е скорошно състояние, което е често срещано при деца. Деца с депресия са особено склонни към истерики. Изследванията показват, че деца, които са депресирани, са склонни да се ангажират с самонараняване при хвърляне на истерика.

Истериките се случват по много причини. Е важно за родителите да намерят основната причина за истериките на децата си. Това ви помага да се справите с него по-добре.

„Някои често срещани причини за истерики са: детето е препровокирано, детето е уморило; детето е гладно; детето иска играчка или дейност, която не може да има; детето иска да напусне ситуация; детето не иска да се ангажира в задача; детето има нужда от почивка; родителите са препровокирани и стресирани, или има голяма промяна в живота на детето – и списъкът продължава. Останете любопитни за „защото“ зад истериката, за да знаете как най-добре да подкрепите детето си,“ казва ВандерВиер.

Как да се справите с истериката на малкото си

Може да бъде превъзмогнащо, когато малкото ви хвърля истерика, но намирането на начини да се справите с нея по здрав и ефективен начин е важно. Опитайте се да запазите спокойствие, докато стигнете до източника на истериката.

Ако детето ви хвърля истерика, просто за да си получи волята, не трябва да ги наслаждавате. В този случай, игнорирането им е най-доброто, което можете да направите. Ако можете да отвлечете вниманието на малкото си, веднъж когато вниманието им се превключи, това ще прекрати истериката.

Ако имат истерика за играчка, която не трябва да имат, опитайте да ги ангажирате с друга дейност. Можете също да помогнете на детето си да избегне ситуации, които извикват техните истерики като препълнена стая, например.

Ако детето ви е над 4 години и все още има истерики, трябва да говорите с лекара си. Много насилствени истерики, които водят до самонараняване или нараняване на други, също могат да бъдат повод за безумие.

Дума от Verywell

Истериките са нормални и в някои случаи дори показват, че детето ви се развива здравословно. Въпреки това, те могат да бъдат фрустриращи за родителите, особено когато се случват често. Е важно да изследвате защо детето ви хвърля истерика, за да го помогнете през нея.

Дори ако може да бъде трудно, помага да останете спокойни, когато малкото ви хвърля истерика. Децата надрастват истериките, по мере че растат и придобиват по-твърда хватка върху емоциите си и комуникативните си умения.