Какво да се даде малко дете С появата на първите симптоми на настинка

" Първите симптоми на настинка често са гъдел в гърлото на хрема и кихане , " съгласно KidsHealth . Въпреки, че първата ви мисъл може да бъде бързо облекчаване на студено медицина , храните и лекарствата на САЩ и Американската академия по педиатрия силно препоръчваме , че родителите не дават деконгестанти или антибиотици при деца под 4-годишна възраст , тъй като те не влияят на студа -causing вирус и имат потенциално сериозни странични ефекти . Защото времето е единственият лек за обикновената настинка , малко TLC и природни мерки могат да направят вашето дете възможно най-комфортно , докато студа своя път .
Clear Пътя

Изчистване на претоварването се извърви дълъг път към облекчаване на малкия човек на дискомфорт . Пиенето на големи количества ясни течности като вода или пилешки бульон може да помогне . Избягвайте захар и продукти с лактоза , като сок и мляко , защото стимулират производството на храчки . Готин овлажнител мъгла или горещ , горещ душ може да се разхлабят слуз и ще помогне на вашето дете да диша по-лесно . Го учите да издуха носа си с ваша помощ е един лесен начин да се почиства мукус от носните проходи и дихателните пътища . Повдигнете главата на матрака с удар от възглавница под него , за да се запази храчки от събиране , докато си глътка спи . Световния съюз доза от Tender любяща грижа

Според Американската академия по педиатрия , " . вашето грижовна и комфорт е един от най-добрите лекарства за вашето дете " Неразположение е стресиращо във всяка възраст , но стресът е контрапродуктивно за изцеление . Така че, когато вашето дете слиза с първите симптоми на настинка , можете да се насърчи по-бързо възстановяване , като му си време и внимание , за да му помогне да се отпуснете . KidsHealth предполага четене , слушане на музика или гледане на любимите си филми заедно . Силата на TLC може да го успокои и да му помогне да запазите спокойствие , която насърчава процеса на оздравяване . Световния съюз сайта сън Trouble Away

Когато симптомите на настинка ме търси , можете да се засили имунната система на вашето дете за борба срещу студа , като му даде достатъчно време за сън . Допълнителни пъти дрямка и ранни bedtimes гарантира, че тялото ви малко един е отпочинал достатъчно, за да се пребори с вируса без източване енергията си за други дейности . Колкото по- отпочинали е той, толкова по- телесни източници са на разположение , за да изгони вируса и извършване на цялостно оползотворяване на пълно здраве . Световния съюз Focus по храните

Доброто хранене е друг важен начин да засили рекуперативни правомощия вашия З Общо на . Според KidsHealth , " Пилешка супа съдържа слуз - изтъняване аминокиселина, наречена цистеин ... [ които могат ] да помогне за контрол на претоварването причинява бели клетки ".; Сайтът допълнително предупреждава за дехидратиране, ефектите на напитки, съдържащи кофеин , защото за често уриниране . Подарите на детето си здравословни , балансирани избор на храни и да се гарантира , че се храни , за да се справи силата си , така че тялото му има достатъчно енергия, за да се бори с вируса . Любов , време , почивка , добро хранене и течности вероятно ще поставят вашето дете на оздравее преди да се усетиш . Все пак , ако той продължава да се влошава , обадете се на Вашия лекар за най-добрият съвет лечение . Световния съюз сайта

Previous:

Next: