• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Манери и хранене просто не се събират

Манери и хранене просто не се събират

Съвет

Повечето малки деца (и предизколници) нямат много езотични вкусове. Така че ако вие и партньорът ви предпочитате храни, които детето ви не харесва, се опитайте да направите нещо по-просто за него.

Времето за хранене за малките деца никога не е подходящ момент за въвеждане на понятията за манер и дисциплина, въпреки че много родители и малки деца имат повече конфликти за навици за хранене отколкото за почти всичко друго. Може би искате детето си да яде всичко в чиния си или може би отказва да яде това, което предлагате. Може би налагате да яде зеленину преди да има десерт или може би сте решили, че е време да започне да използва лъжица вместо пръсти, за да се храни сам.

Искате да сте сигурни, че децата ви ядат добре и не нарушават семейните ястия. Но битката с малчето си за навиците за хранене вероятно няма да накара детето ви да яде по-добре – и сигурно ще създаде огромно нарушение. Без значение дали те приемат формата на молба, аргументи, уltimатуми или и трите заедно, колкото повече битви имате за навиците на детето си за хранене, толкова по-вероятно е да постави епсодия. Погледнете вниманието, което получава. Погледнете колко ви е гриза какво яде. Погледнете колко безсилни сте да го принудите да яде това, което не иска – или да яде по начин, който вие искате. Това трябва да кара малчето ви да се чувства мощно.

Като във всяка ситуация, в която мислите, че изисква дисциплинарно действие, първо се запитайте дали очакванията ви за „подходящо поведение“ са разумни. Искрено, повечето родителски очаквания и притеснения относно манерите на малчето си по време на хранене нямат смисъл, когато се гледат от гледната точка на детето ви – или дори от отстранена, неинтересувана гледна точка.

Ето някои типични притеснения, които създават хаос на масата:

• Искате детето си да яде балансирано. Така че предложете на малчето си балансиран избор от храни, след това го оставите да яде това, което иска. Ако наблюдавате какво яде детето ви в един ден, можете да заключите, че притеснението ви е обосновано, но ако наблюдавате какво яде детето ви през следващата седмица или две, ще започнете да разхлабите хранителните изисквания, които правите към детето си на всяко ястие. Ден след ден, децата не винаги балансират диетите си. В дългосрочен план, обаче, стига да продължавате да предоставяте балансирана храна, малчето ви най-вероятно ще яде балансирано. Това може да означава само хляб днес, само сирене за следващите два дни и само плодове за ден след това. Всичко ще се изравни. Изследванията са показали, че едногодишните деца, на които е дадена възможност да избират собствените си ястия (от балансирано предложение от храни), създават балансирана диета за себе си в дългосрочен план.
• Безпокоите се, че детето ви може да не яде достатъчно. Никое малче не би избрало да се изгладува. Стига да предоставите достатъчно храна, то ще яде това, което иска и от което има нужда, но това не означава, че трябва да яде всичко, което предлагате. Доверявайте на малчето си да знае кога е наело. Ако ви уведоми с дума или жест, че вече е сито, защо бихте искали да довърши всичко в чиния си? Като вашите родители може са ви казали, че децата са изгладуващи в Африка, но каква полза ще има за тях, ако малчето ви изчисти чиния си?
• Искате детето си да стои при масата, защото време за хранене е „семейно време“. Защо просто да не поставите бамбукови пръчки под ноктите на малчето си или да не го закачите на естрадата вместо това? Сédieне е мъчение за малче. Дори докато детето ви яде и явно се наслаждава на храната си, можете да забележите, че се натяга да излезе от високото седалче на всеки няколко минути. Малчето не иска нищо повече от да се издигне и да се движи – дори когато е зает с дейност, изискваща седене. Така че дори аكلането обикновено е забавно за детето ви, седенето след като е приключило определено не е. Ще имате по-спокойно семейно време, ако признаете този факт, като позволите на малчето си да разхожда, щом приключи да яде.
• Искате малчето си да спазва правилните манери по време на хранене. Забравяйте за това – поне засега. Детето ви едва може да използва лъжица сам, все още има трудности да начеса неща с вилица и има само най-грубо представяне за това какво да прави с нож. Позволете на малчето си да донесе храната си до устата по какъвто и да е начин, който харесва. Неговата увереност и чувство за независимост ще нарастат, колкото повече го позволявате да се хранва сам. Но това означава да потерпите начина, по който избира да го прави – било то лъжица, пръсти или дупане на лицето в чиния като свиня на ясла.