• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Двегодишно дете отказва да яде

Толкова ми е трудно да накарам моето дете на две и половина да яде. Някои дни, каквото и да правя, той няма да яде. Разкъсвам се между това да му кажа, че може да яде това, което приготвям за вечеря, или изобщо да не яде, или да му направя нещо специално (обикновено фъстъчено масло и желе).

Той играе тази влудяваща игра, в която ще поиска нещо; после, когато му го дам, той не го иска. Знам, че това е проблем с контрола, но какво трябва да направя?

Дали просто да го оставя да пропусне вечерята и да си легне без нищо за ядене, ако не иска да яде това, което приготвям (не искам да му бъда готвач за къси поръчки), или да му избера някакъв тип "закуска" преди лягане и да се опитате да получите нещо питателно в него? Имам проблеми с намирането на информация за тези игри, които играят двегодишните деца.

Ти си абсолютно прав! Децата на две години и половина наистина искат да имат контрол върху нещо и това, което ядат, е проблем номер едно на контрола.

Ако приемем, че детето ви е здраво и е растело добре до този момент, трябва да се научите да вярвате, че тялото му ще му каже кога трябва да яде и че няма да гладува.

Трябва да предлагате питателни ястия и закуски (обикновено три хранения и две закуски на ден са стандартни на тази възраст), но не смятайте, че трябва да компенсирате пропуснатото хранене с допълнителна храна по-късно. Ако той не се интересува от това, което предлагате, не влизайте в спор, не се опитвайте да го подмамвате или да го карате да яде. Просто приключете с храненето на подходящото място и вземете храната.

Не му предлагайте нещо друго час по-късно и не му давайте допълнителна закуска преди лягане, само защото е пропуснало предишното хранене. Ако го направите, това просто му казва, че може да продължи да отказва да яде и да яде, когато пожелае.

Това каза, вие правите искам да му дам малко контрол в цялата тази ситуация. Можете ли да си представите колко нещастни бихте били, ако някой друг приготви всичките ви ястия, но никога не сте имали право да казвате какво се приготвя?

Можете да му дадете избор. Например, попитайте го:„Искате ли фъстъчено масло и желе или болоня за обяд?“ Ако приготвите болоня и след това той каже, че не иска да я яде, просто ще трябва да изчака до следващото хранене, за да изяде нещо.

Освен това не приготвяйте само храни, които знаете, че той мрази. Ако два от компонентите на ястието, което приготвяте, са неща, за които знаете, че той не харесва, опитайте да приготвите третото нещо (една от гарнитурите) нещо, което знаете, че ще хареса и ще яде. Можете да му дадете по-голяма част от тази гарнитура и по-малки порции от нещата, които не харесва, след което го насърчите да яде по този начин.

На тази възраст е важно да предлагате разнообразни храни и периодично да опитвате нови храни. Децата са много придирчиви на тази възраст. Те ще получат пристъпи на интерес към една конкретна храна и след това внезапно и на случаен принцип вече нямат интерес към тази храна. След това те ще приемат нова „любима храна“.

Когато децата пораснат (което означава в диапазона от пет и повече), можете да постигнете някакво разумно споразумение относно храненето и избора на храна. Моето лично правило е, че децата трябва поне да опитат храната, която слагате в чиниите им. Ако обаче не им харесва, те винаги имат опцията вместо това да имат кисело мляко или франзела (по принцип неща, които не изискват подготовка, но все пак са здравословни).