Какво може предварително тийнейджъри правят, когато са отегчени

Ако си Preteen униние и стенания около оплакването къща : "Мамо , аз съм отегчен ! Намерете нещо за мен да направя ", тогава вие не сте сами . Родителите не трябва да намерят дейности за тяхното скучно Preteen , обаче. Родителите трябва да дават възможност за тяхното Preteen да намери собствената си дейност . Това дава възможност preteens да се открият нови интереси , да научат нови неща за тяхната среда и развиват креативността си , казва клиничен психолог д-р Лора Маркъм и създател на Аха! Възпитание . Маркъм също така отбелязва , че позволявайки си Preteen да избират собствените си дейности, за да се предотврати скуката дава й същество практика с вземането на решения и ефективно управление на времето
Дейности на открито

прекарат известно време на открито - . Дали във вашия квартал или в пустинята - влияе положително вашата Preteen на физическо и емоционално благосъстояние . Writer Laura Jerpi доклади , в 2012 статия за списание South Source , онлайн публикуване създадена от South University , че е открито повишава настроението ви , повишава самочувствието и създава бариера срещу затлъстяването . Preteens може да се разхожда , да карат колело или играят софтбол извън когато са отегчени . Те също могат да се научат да пропуснете скали или наблюдават различни диви животни в близката река или местен парк . Световния съюз на закрито

закрито дейности да предпази от скука , както и, но трябва да се стимулират достатъчно да запази вниманието си Preteen си . Вашият Preteen да изключите телевизора и да се насладите на борда или видео игра с брат, сестра или приятелка . Вашият Preteen може също така да посетите местен център за забавления , ледена пързалка или боулинг за вътрешни дейности . Докато някои preteens могат да изберат да гледат телевизия , когато сте отегчени , това може всъщност да влоши тяхното скука , тъй като те зона извън от гледане на телевизионни програми , които не ги научи на нещо , предлага медицински специалисти с медицинско фондация Palo Alto .
<Бразилски>

Научете нещо забележително

Вашият Preteen няма да е толкова скучно , след като тя научава нещо психически стимулиращо . Предложи че тя чете нова книга . Посещения на местната библиотека и книжарница , така че тя може да открие темите, които ще пике любопитството й . Можете да се предположи, че вашите Preteen изследват различни страни по света , а след това тя може да изберете най-добрите си пет ваканционни дестинации . Намирането на ново хоби , като събиране на скали или звездите , предвижда допълнителни начини за вашата Preteen да бъде очарован и малко скучно. Световния съюз социализират

Предложи че си Preteen мотае с някои от приятелите си , когато тя е скучно. Вашият Preteen и нейните приятели може да се мотае в мола или разходка из квартала , докато говори и поддържа тясно облигации . Можете също така да се насърчи вашия Preteen да направи доброволен труд за организации да й даде възможност да общуват с нови хора, като например възрастни или колеги любители на животните. Насърчаване на вашия Preteen да си взаимодействат с други хора и да се противопоставят изолиране се помага култивира и укрепване на нейните социални умения . Световния съюз сайта

  • Родителите, които чакат ваксини срещу COVID за децата си под 5 години, може да са в дома, казват експерти. Но кога ще бъдат готови кадрите? Въпреки спекулациите на видни здравни лидери, все още няма определена дата, кога родителите могат да очакват н
  • Вашето бебе гледа храната ви с интерес от известно време и може дори са се опитали да го хванат. Но когато най-накрая получите благословията от Вашия лекар да въведете твърди храни и да го направите, изведнъж бебето ви няма да ги яде. Може би вече ст
  • Детските продукти периодично се изтеглят по здравословни и безопасни причини. Когато става въпрос за безопасността на вашите деца, най-добрата защита е да сте информирани. Ето един поглед към някои от най-новите изтегляния на продукти, както и начини