Какво могат да правят предтийнейджърите, когато са досадени?
Ако вашият предтийнейджър мързее и стоне около къщата, твърдейки: "Мамо, скучно ми е! Намери нещо за мен да правя", тогава не сте сами. Родителите не трябва да намират дейности за своите досадени предтийнейджъри, обаче. Родителите трябва да позволят на своите предтийнейджъри да намерят собствените си дейности. Това позволява на предтийнейджърите да открият нови интереси, да научат нови неща за средата си и да развият креативността си, казва клиничният психолог Д-р Лаура Маркхъм и създател на Aha! Parenting. Маркхъм също отбелязва, че позволяването на вашия предтийнейджър да избере собствените си дейности за отблъскване на досада ѝ дава й съществено упражнение с вземане на решения и ефективно управление на време.
Външни дейности
Прекарване на време навън – било в квартала ви или в дива природа – положително влияе на физическото и емоционалното благополучие на вашия предтийнейджър. Писателката Лаура Джерпи докладва, в 2012 статия за South Source магазин, онлайн публикация, създадена от Южния Университет, че пребиваването навън повишава настроението, увеличава самооценката и предоставя бариера срещу ожирняване. Предтийнейджърите могат да ходят пеша, да карат колела или да играят софтбол навън, когато са досадени. Те могат също да научат да прескачат камъни или да наблюдават различни диви животни в близка река или локален парк.
Вътрешни дейности
Вътрешните дейности също помагат за отблъскване на досада, но трябва да са достатъчно стимулиращи, за да държат вниманието на вашия предтийнейджър. Вашият предтийнейджър може да изключи телевизора и да се наслади на дъска или видео игра с брат или сестра или приятел. Вашият предтийнейджър може също да посети локален развлекателен център, кацане ренк или боулинг за вътрешни дейности. Докато някои предтийнейджъри могат да изберат да гледат телевизия, когато са досадени, това всъщност може да ухудри досадата им, тъй като те се изключват от гледане на ТВ програми, които не ги учат нищо, предлагат медицински професионалисти с Пало Алто Медикал Фाउндейшън.
Научете нещо феноменално
Вашият предтийнейджър няма да бъде толкова досаден, веднъж научи нещо ментално стимулиращо. Предложете ѝ да прочете нова книга. Посетете местната библиотека и книжарница, така че тя да може да открие теми, които ще пробият любопитството ѝ. Можете да предложите на вашия предтийнейджър да изследва различни държави по света, и след това тя може да избере своите топ пет дестинации за ваканция. Намиране на нов хоби, като събиране на камъни или наблюдаване на звезди, предоставя допълнителни начини за вашия предтийнейджър да бъде феноменален и по-малко досаден.
Социализиране
Предложете на вашия предтийнейджър да засяда с няколко от приятелите си, когато е досаден. Вашият предтийнейджър и нейните приятели могат да засядат в моля или да обхождат квартала, докато говорят и формират по-близки връзки. Можете също да насърчите вашия предтийнейджър да прави волонтерска работа за организации, за да ѝ даде шанс да социализира с нови хора, като възрастни или съучастници любители на животни. Насърчаването на вашия предтийнейджър да взаимодейства с другите и да съпротивлява на изолирането ѝ помага за kultивиране и подсилване на социалните ѝ умения.
Previous:Имена за лудо тийнейджърско парти
-
Знаем, че данъците могат да бъдат устрашителни за семействата, наемайки грижовници, и за грижовниците, работещи в семейно дома. За да ви помогнем да разберете по-добре тази тема, съставихме списък с данъчната терминология, която трябва да знаете. От -
Почти нищо в живота не превъзхожда вълнуването от подготовката за раждане и добре дошъл нов член в семейството. Въпреки това, нещата могат да станат напътени и електрически, когато се приближава срокът за раждане, така че е умен да се подготвите за в -
Разбира се, можете да пакувате чантата за болницата и да пиете пренатални витамини, но ето 7 други неща, които бременната жена трябва да направи поне веднъж. 1. Облечете се в купален костюм на публично място. Бонус точки за двупарче. Вдигнете знамет
