Получих мехури от слънчево изгаряне. Какво да направя?

Получих лошо слънчево изгаряне на глезените си преди около седмица. Изглеждаше, че излекува, но днес забелязах мехури на краката си. Те са прозрачно-бели отгоре, а течността вътре е прозрачна. Целите ми глезени са гигантски прозрачни мехури (или стотици дребни мехури). Опитах да сложа алое веерал. Какво трябва да направя?
– Фиона*

Мехурите като тези, които имате, са знак, че слънчевото изгаряне е сериозно. Мехурите не винаги се появяват веднага. Те могат да се развият часове след слънчево изгаряне или да отнемат повече време, за да се появят.

Ако имате треска, треперене, невръст или ровене, сериозно мехурение или болка, обадете се на кабинета на лекаря си или на здравен център.

Ако имате мехури без други проблеми, ето как да се грижите за тях:

  • Не ги пукайте и не ги гъдете. Мехурите защитават кожата по-долу, докато тя излекува. Ако се стринат, кожата може да се инфицира.
  • Охладете изгарянето. Използвайте студени компреси наизменно или вземете бърз душ или вана с студена вода.
  • Ако изгарянето е болезнено, вземайте ибупрофен. Следвайте инструкциите на опаковката за дозиране.
  • ОК е да използвате хидратиращ крем или алое веерал на мехурите. Избягвайте петролно джел или други тежки продукти, обаче, защото те предотвратяват топлината или потът да излязат.
  • Защитете кожата си от слънце, докато излекува от изгарянето. Кожата ви ще бъде нежна, и повече слънце ще направи нещата само по-лоши. Ако трябва да излезете на слънце, носете дълги, свободни рокли или панталони, за да покриете мехурите, докато не са изчезнали. Нанесете слънцезащитен крем след като мехурите са излекували. Не използвайте солариуми.
  • Пийте допълнителна вода, за да помогнете за превенция на дехидратация.

Слънчевите изгаряния излекуват сами, но все пак засягат здравето ви. Всеки път, когато получавате мехурено слънчево изгаряне, то повредява кожичните клетки и увеличава шанса ви да развиете козен рак. Това е особено вярно, ако получавате слънчеви изгаряния като дете или тийнейджър. Така че обещайте на себе си, че ще бъдете мъдри към слънцето отсега нататък. (И, ако вашето слънчево изгаряне е сериозно, вижте лекар или медицинска сестра.)

Всяка път, когато сте навън, носете „широкоспектрален“ слънцезащитен крем (означава, че ви защитава от UVA и UVB лъчи) с SPF 30 или по-висок. Нанесете го често, ако сте на плаж, в басейн или навсякъде, където можете да плувате или да потнете.

Искате загар? Можете да го излъжете с безслънчев само-загар, но само-загаровете сами по себе не ви защитават от UVA лъчи. Така че носете и слънцезащитен крем.

*Имената са променени, за да се запази поверителността на потребителя.

Previous:

Next:

  • 10 начина наните да печелят повече пари
    10 начина наните да печелят повече пари
    Бити нани предлага ежедневни възнаграждения за тези, които обичат децата и новите преживявания. Но това е работа, и понякога имате нужда от повече възнаграждения, които да отидат в банковата ви сметка. Ако бюджетът ви е тесен и трябва да започнете да
  • Инцентивен спирометър
    Инцентивен спирометър
    Какво е инцентивен спирометър? Инцентивният спирометър е ръчен уред, който помага на хората да правят бавни, дълбоки вдишвания. Това е като фитнес уред за белите дробове, за да ги държи силни и добре работещи. Защо децата имат нужда от инцентивен сп
  • Играчки за до годишна възраст – Родителски οδηγник
    Играчки за до годишна възраст – Родителски οδηγник
    Естествено е да искате да купите играчки за новото си бебе, но как знаете какво да изберете? Колко внимание трябва да отделите на възрастовите маркировки на играчките? Само за сигурност ли са или има нещо повече? Важно е да се разбере, че играта е ж