Сакроилиачните ставни болки в първия триместър на бременността
сакроилиачните Ставата се намира от двете страни на гръбначния стълб , където гръбначния стълб се присъединява към таза . Болка в сакроилиачните ставата е често зад болки в гърба жени се чувстват по време на бременност , дори и в началото на бременността , когато те не са придобили значителна тежест . Сакроилиачните ставни болки понякога се бърка с ишиас .
Function
По време на бременността тялото произвежда хормони , които позволяват на ставните връзки , притежаващи тазовите кости , за да се разтягат и стават спокойни . Това позволява на таза , за да се отворят , за да се настанят на бебето по време на бременността и раждането . Както сакроилиачните съвместни движи , болката може да доведе . Световния съюз Ползи
Без Комбинираната гъвкавостта на костите в таза на жената и адаптивността на костите неслят черепа на бебето , вагинално раждане ще бъде изключително трудно , а в някои случаи невъзможно . Като цяло , съвместните се връща към нормалното си състояние , след следродовия период , въпреки че някои жени изпитват болка по време на този преход . Световния съюз сайта Time Frame
болки в ставите
сакроилиачните може да започне в първия триместър на бременността , както и за някои жени е един от първите симптоми на бременност . Въпреки това , сакроилиачните болки в ставите може да се случи по всяко време по време на бременност или дори по време на периода след раждането . Световния съюз за превенция /Solution
таза клатушка помогне за укрепване на коремните мускули , поддържащи гърба . Когато се осъществява на четири крака , таза клатушка помогнат да се премести на теглото на матката и далече от таза , и укрепват и да се отпуснат на гърба , както добре. Много жени смятат, масаж или хиропрактика грижи полезно . Масло от жълт кантарион може да се втрива в долната част на гърба , за да помогне за облекчаване на болки в гърба; билкар Shannon Антон препоръчва една унция на масло от жълт кантарион , смесен с шест унции превозвач масло като зехтин или бадемово масло , или прякото прилагане на масло от жълт кантарион , ако болката е тежка .
Съображенията
Като сухожилията на жената омекотяват , походката й се влияе , производство на отличителния " патешка походка " на бременността . Както си походката промени , и си център на тежестта се измества , вие трябва да бъдете особено внимателни, за да се избегне нараняване на долната част на тялото , както и за предотвратяване на падане . Световния съюз сайта
Previous:Начало средства за гадене по време на бременност
Next:Признаци & усилвател ; Симптомите на Early извънматочна бременност
-
Преходите изобилстват в живота на малкото дете и докато преместването от креватчето в голямото детско легло често се обсъжда, преместването на малко дете в нова спалня е друг често срещан преход за малките, които очакват ново братче или сестриче. Ето -
Олимпийските игри са вълнуващо време за цялото семейство. Можете да аплодирате страната си и да гледате как най-добрите атлети в света демонстрират невероятните си умения. Направете игрите още по-забавни за децата, като направите тези 22 забавни иде -
Научно (не) доказан факт е, че първият въпрос, който ще ви бъде зададен след като съобщите, че сте бременна, е, - Надяваш ли се на момче или момиче? Въпреки че няма съмнение, че основната ви грижа е да имате здравословно състояние, щастливо бебе, има
