Как да споделяте грижата за новородено с бащата

Довеждането на новороденото от болницата е радостен и вълнуващ момент за цялото семейство, но след като всеки е у дома и се настанява, тогава започва бизнеса. Новото бебе ще ви държи на пълна готовност с кърмаене, смяна на пелени и безсонни нощи. За да запазите разума си и да свършите всичко, споделете грижата за новороденото с партньора си. Разпределете конкретни задачи за вас двама и се ревете за някои от другите, препоръчва KidsHealth.org.

Инструкции

Приемане и поискване на помощ

  1. Създайте списък с нещата, които имате нужда партньорът ви да направи, за да ви помогне с бебето. Поставете го на място, където ще може лесно да го види и да проследява отговорностите си, например на хладилника.

  2. Изградете неговото самочувствие и насърчете го да помогне с бебето. Кажете му, че като баща, той е точно толкова способен да обича и грижи за бебето, колкото и вие, според Pregnancy.org.

  3. Давайте позитивна обратна връзка, когато помага, дори ако прави нещо по различен начин от вас. Ако направи нещо, което не е здравословно или безопасно – облекло бебето твърде топло или сложил плюш играчка в легчето – кажете му колко цените помощта му и споделете литература за здраве и безопасност на бебето или демонстрирайте как да се прави. Отпуснете контрите, когато сте сигурни, че партньорът разбира как да пази бебето безопасно и здравословно, позволявайте му да прави нещата по своя начин. Може дори да установите, че неговият начин е също толкова добър, колкото и вашият.

Конкретни начини, по които татко може да помогне

  1. Помолете партньора да прекара време с новороденото, докато вие си почитате малко. Той може да прекара това време в държане, разговор и игра с нея. Това време само за двамата е важно, защото им дава възможност да се познаят и дава на татко опит в грижа за бебето сам, отбелязва PsychCentral. Вие можете да прекарате това време в дрямка, хранене или релакс в ваната.

  2. Споделете отговорността за смяна на пелени. Можете просто да се ревете за тази задача, когато сте двама, да се сменяте на всеки ден или да я разделяте: вие дневно, той нощно.

  3. Покажете на съпруга си как може да помогне при кърмаенето. Ако кърмите с бутилка, просто се ревете за даване на бутилката. Дори ако кърмите с гърди, той все пак може да помогне. Може да донесе бебето при вас, когато е време за кърмаене, и да го изригне, когато приключите. Можете също да използвате гърдичен помп и да позволите на партньора да даде бутилка с гърдично мляко от време на време.

  4. Позволете на партньора да е отговорен за баня на новороденото. Вие можете да използвате това време, за да нагласите други неща, които трябва да направите всеки ден.

Previous:

Next: