Как да масирате матрицата си след раждане
В скоро време след раждане, родопомощникът ви ще масира абдомена ви. Това ще бъде много неприятно, но е необходимо, за да се увери, че матрицата ви е твърда. Твърда матрица помага за контрол на постнаталното krvопроливане. Родопомощникът обикновено масира абдомена веднъж на час за първите 6 часа. Ако искате, можете да поискате да ви покаже как се прави. Ще ви обясня и аз.
Инструкции
Уверете се, че мехурът ви е празен. Ако е пълен, може да оттласка матрицата настрана, да я държи по-високо и да допринесе за повече krvопроливане.
Лягте прав на гърба и натиснете абдомена точно там, където е пупът ви.
Натискайте право надолу. Ако матрицата е твърда, трябва да се усеща като грейпфрут или въст. Ако усещате това, не е нужно да я масирате. Ако натиснете и не усещате нищо такова, ще трябва да направите масаж.
За да масирате матрицата, закупете ръката леко и я движете в кръгове над долния абдомен, докато не усетите, че матрицата се съкратява. Когато се съкрати, ще стане много твърда. Може да е болезнено да се трие, но е необходимо за контрол на krvопроливането.
Ако не можете да намерите матрицата или не сте сигурни дали е наистина твърда, обърнете се към родопомощника си.
-
Какво е едното нещо, на което можете да разчитате като нов родител? Смяна на попонки非стоп. (Бебетата ни държат на прух с техния 24/7 цикъл на пукнати попонки.) Вместо винаги да бягате до детската стая, преносима станция за попонки държи всички същест -
Няма нищо по-важно от безопасността на децата ви. Това е най-голямата отговорност на всеки родител. Когато вярвате детето си на грижовник, това става и неговата най-голяма задача. Бъдете открити при наемане на няня или приятелка – изразявайте всякак -
Може би мислите, че слушането е автоматична реакция, и това е вярно – може да е трудно да се изключи шумът на света около вас, но ефективното слушане е за обработка на звуците и адекватно отговорене на сигналите. Ефективното слушане е съществена уме
