• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Релактация:Започване отначало с кърменето

Американската академия по педиатрия препоръчва човешката кърма като единствен източник на хранене за първите 6 месеца на бебето и продължаване на кърменето след добавяне на твърди вещества към диетата, докато майката и бебето го желаят. Ако сте решили да не кърмите в началото или сте имали проблеми с кърменето, които са ви накарали да отбиете бебето си по-рано, отколкото сте се надявали, понякога е възможно да започнете отново. Това се нарича релактация.

Дори ако целта не е да храните напълно детето си с кърма, релактацията може поне да ви позволи да поддържате връзката с кърменето. Това може да е особено важно, ако сте спрели кърменето само за да установите, че бебето ви не понася адаптирани млека. Прочетете за повече информация.

Кога релакцията работи най-добре?

Релактацията работи най-добре, ако или сте родили сравнително наскоро (особено ако детето ви е на по-малко от три месеца) или ако количеството ви мляко е било ниско или изобщо не е съществувало само за кратък период от време. Докато лекарите могат да предписват лекарства като метоклопрамид на осиновители, които преди това не са кърмили, или на жени, които се опитват да релактират, честото сукане на бебето и други форми на стимулация на зърната, като електрическа помпа за кърма, са от решаващо значение за установяване или възстановяване на кърмата.

Съвети за рестартиране на кърменето

Ако се опитвате да релактирате, кърмете бебето си често, когато то показва признаци на глад. Сигналите за глад могат да включват свита уста, смукателни движения или повишена активност или бдителност. Може да се наложи да сучите 8 до 10 или дори повече пъти на ден, с 2 или повече нощни хранения, за около 15 до 20 минути на сесия. Ако бебето ви не желае да суче, докато изграждате кърмата си, осигурете му положително подсилване, като използвате добавка за кърмене, за да осигурите адаптирано мляко или изцедено или донорно човешко мляко. Трябва също така да стимулирате гърдите си с масаж на гърдите и качествена помпа за кърма.

Задайте реалистични очаквания

Не очаквайте този процес да доведе до незабавни резултати. Вашето бебе може да се съпротивлява на кърменето в продължение на седмица до две, преди да се върне към кърменето, и може да отнеме седмици, за да се увеличи количеството ви мляко. За да подобрите шансовете си за релактиране, опитайте се да поддържате сесиите си по кърмене спокойни и приятни както за вас, така и за вашето дете. Пийте достатъчно течности и се опитайте да поддържате подходяща диета.

Помислете да помолите за помощ

Това е процес, който ще бъде много по-лесен с помощта на лекар със специален опит в управлението на кърменето или консултант по кърмене. Освен това може да поискате помощ от членове на семейството и приятели, които може да са изпитали подобна ситуация.

Допълнете, ако е необходимо

Релактацията не винаги означава връщане към изключително кърмене. Тъй като производството на мляко може да е по-ниско от първоначалното, може да се наложи да допълвате хранителния прием на вашето бебе с адаптирано мляко, с кърма от донорска млечна банка и с твърди храни, ако е на възраст над 6 месеца. Междувременно е от решаващо значение да се следи тяхното наддаване на тегло и други признаци, че получават адекватни калории и хранене.

Запомнете

Уведомете вашия педиатър или семеен лекар за ситуацията с кърменето. И за да сте сигурни, че вашето бебе получава храната, от която се нуждае, не забравяйте да заведете детето си за препоръчани прегледи.

Повече информация

• Индуцирана лактация:Кърмене за осиновители
• Как да разберете дали бебето ви получава достатъчно мляко
• Попитайте педиатъра:При недостиг на бебешка формула какво да правя, ако не мога да намеря такова?
• Подкрепа на семейства с релактация (CDC)