Къде може да се намери съвети за родителски тийнейджъри?

Родителите на тийнейджърите могат да бъдат предизвикателно, но възнаграждаващо преживяване. Ето някои места, където можете да намерите съвети и подкрепа:

Онлайн ресурси:

* уебсайтове:

* Родителски уебсайтове:

* Родителски инструментариум (PBS): https://www.pbs.org/parents/

* разбрано.org: https://www.understood.org/

* healthychildren.org (Американска академия по педиатрия): https://www.healthychildren.org/

* Национален PTA: https://www.pta.org/

* уебсайтове, насочени към тийнейджъри:

* Teen Vogue: https://www.teenvogue.com/

* седемнадесет: https://www.seventeen.com/

* Психология днес: https://www.psychologytoday.com/

* Медия за здрав разум: https://www.commonsensemedia.org/

* Социални медии:

* Групи във Facebook: Търсене на групи, посветени на родителски тийнейджъри.

* instagram: Следвайте родителските акаунти и хештаговете, свързани с развитието на тийнейджърите.

* Онлайн форуми:

* reddit: Subreddits като R/Parenting, R/Teenagers и R/AskParents предлагат място за обсъждане и подкрепа.

Офлайн ресурси:

* Книги: Има безброй книги, посветени на родителските тийнейджъри. Потърсете заглавия въз основа на вашите конкретни притеснения или области на интерес.

* Класове за родителство: Много читалища, училища и библиотеки предлагат родителски класове специално за тийнейджъри.

* Групи за подкрепа: Потърсете местни групи за подкрепа за родители на тийнейджъри.

* терапия или консултации: Ако се борите с конкретни предизвикателства, терапевт или съветник могат да предоставят индивидуализирани съвети и подкрепа.

* Училищни ресурси: Говорете с училищния съветник на детето, учители или администратори за подкрепа и ресурси.

* Семейство и приятели: Не подценявайте стойността на разговора с приятели и семейство, които имат опит за родители на тийнейджъри.

Общи съвети за родителски тийнейджъри:

* Комуникацията е ключова: Създайте отворен и честен диалог с вашия тийнейджър.

* Задайте ясни очаквания и граници: Уверете се, че вашият тийнейджър разбира вашите правила и последици.

* Бъдете последователни и справедливи: Прилагайте правилата и последствията последователно.

* Слушайте вашия тийнейджър: Покажете истински интерес към това, което имат да кажат.

* Уважавайте тяхната поверителност: Докато поддържате отворена комуникация, дайте на тийнейджъра си собствено пространство и уединение.

* Предложете подкрепа и насърчение: Бъдете там за вашия тийнейджър по време на техните възходи и падения.

* Потърсете помощ, когато е необходимо: Не се колебайте да потърсите професионална помощ, ако се борите с родителството на вашия тийнейджър.

Не забравяйте, че родителските тийнейджъри са пътешествие и е добре да поискате помощ по пътя. Налични са много ресурси, които да ви подкрепят.

Previous:

Next: