Какво да правим, когато намерим алкохол под леглото на тийнейджера си

В всеки даден месец, 39 процента от тийнейджърите признават, че използват алкохол, и спешните отделения виждат около 189 000 посещения всяка година, свързани с непълнолетна употреба на алкохол, според Центрите за контрол и превенция на болести. Ако откриете алкохол под леглото на тийнейджера си, може да се чувствате ядосани или страховити и притеснени какво прави тийнейджърът ви. Сега, когато сте сделали откритието, можете да помогнете на тийнейджера си да се държи далеч от алкохол, както и да го научите на опасностите от игнориране на този съвет.

Дискусия

Като всеки родител, ще конфискувате бутилките и ще имате сериозен разговор от сърце до сърце с тийнейджера си. Трябва да знае (и да разбере) последствията от непълнолетно пиене, така че трябва да обясните последствията в детайли. Използвайте факти от Центрите за контрол и превенция на болести, за да започнете дискусията. Например, тийнейджъри, които пият, са по-склонни да имат лоши оценки, трудности за сътрудничество, проблеми с паметта и закъснения в растежа. Тейнейджъри, които използват алкохол, са при по-висок риск от сексуално насилие, колови катастрофи и други животозастрашителни инциденти. Веднъж тийнейджърът ви разбере рисковете от пиене, е по-малко вероятно да използва алкохол в бъдеще.

Установяване на твърди очаквания

Ако никога не сте мислили, че тийнейджърът ви ще пие, може да не сте установили ясни правила относно алкохол. С ясни, твърди очаквания, ще можете да предадете точно какво очаквате от тийнейджера си. В този случай, не позволявайте ѝ да пие, докато не навърши 21 години. Според HelpGuide.org, вие имате нужда от допълнителни последствия, ако вие (или някой друг) уловите тийнейджъра си с алкохол втори път. Уверете се, че последствията означават нещо за тийнейджъра ви, така че да мотивират нея да спазва правилата. Разumna последствие е, че тя ще загуби шофьорските си права или че ще я накажете с домашен арест от прекарване на време с приятели, за определен период. Бъдете последователни с правилата и последствията си, за да прилагате плана си за дисциплина, препоръчва Националният институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм.

Насърчаване на хобита и интереси

Ако тийнейджърът ви няма нищо по-добро да прави, освен да застане с приятели, тогава алкохолът става по-изкусителен, отколкото ако има по-конструктивни дейности. Насърчете тийнейджера си да се ангажира в дейности, които харесва, или да намери хобита, които ще заемат свободното му време, предлагат HelpGuide.org. Присъединяване към спортен отбор или опит за училищна игра са конструктивни идеи. Тийнейджърът ви може също да се наслаждава на вътрешни хобита като шиене, скрапбукиране или изграждане на моделни коли. Наблюдавайте дейностите на тийнейджера си, за да гарантирате, че се ангажира в здрави дейности и не прекарва време с приятели, които може да го повлияят да пие. Можете да направите дома си куфар място за застане, когато предоставяте безалкохолни напитки, закуски, филми по ТВ, както и видео и настолни игри и пъзели. Когато тийнейджърът ви и неговите приятели прекарват време у вас вкъщи, виждате, че не пият.

Търсене на външна помощ

Ако вашите интервенционни методи не работят, търсете външна помощ, така че тийнейджърът ви да разбере рисковете от пиенето и да може да научи как да спре, според Palo Alto Medical Foundation. Педиатърът на детето ви е добър ресурс и ще може да даде съвети, както и да бъде препращане към консултант или друг здравен специалист. Тийнейджърът ви може да отговори на пастор или друг духовник, също. Ако тийнейджърът ви има сериозен проблем с пиене, стационарна рехабилитационна програма може да бъде това, което е необходимо, за да ѝ помогне да преодолее зависмостта си, отбелязва уебсайт KidsHealth.

Previous:

Next: