• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети за запознанства след развод

Срещите с самотен родител са всичко друго, но не и без стрес. Не само че е трудно да намерите време за среща, но и децата ви вероятно ще имат силно мнение относно вашия избор. Всъщност да имате дете, което не харесва с кого се срещате, не е толкова необичайно, но трябва ли да наруши сделката за запознанства? Не е задължително. Освен да се забавите и да уважавате мнението на децата си, ето някои неща, които можете да направите, ако децата ви наистина не харесват партньора ви.

Когато децата ви мразят партньора ви

Неприязънта на детето ви към партньора ви може да се прояви по различни начини. Това може да включва пасивно агресивно поведение или игнориране на партньора ви, или може да доведе до открит гняв и враждебност. Децата може да се държат студено, да крещят, да не слушат или дори да отказват да прекарват време около партньора ви.

В зависимост от това как реагира вашият партньор, този конфликт може да създаде препятствие във вашата връзка. Това също може да затрудни домашния ви живот, ако детето ви се държи или отказва да говори с вас или партньора ви.

Начинът, по който реагирате когато детето ви мрази партньора ви, е важен, защото говори за въпроса за балансирането на вашите нужди с нуждите на детето ви. Въпреки че е вярно, че детето ви може да не е доволно от човека, който сте избрали, по-вероятно е детето ви просто да не е емоционално готово за среща с вас.

Много от това е свързано с възрастта на детето ви, но ако вашият развод или раздяла са били скорошни, детето ви вероятно все още има нужда от време, за да скърби и да обработи разпадането на семейството си. Добавянето на някой нов към микса може да е твърде много за него.

По същия начин, ако разводът или раздялата са били стресиращи или ако бившият ви партньор е изоставил семейството, възможно е детето ви просто да се страхува да не бъде наранено отново. Те не искат да се привързват твърде много към някой нов и не искат и вие.

Разбира се, ако човекът, с когото се срещате, е някой, с когото сте имали връзка или заради когото сте напуснали бившия си партньор, децата ви със сигурност ще бъдат разстроени. В тази ситуация е изключително важно да проявите съпричастност към тяхната ситуация. В техните очи този нов човек разби семейството им.

Така че може да мине много време, преди да могат да приемат този човек, без да се чувстват наранени и гняв. Важно е да приемете това и да им позволите място да обработват чувствата си.

Откъде да започна

Първото нещо, което трябва да определите, е какво ви притеснява в нежеланието на детето ви да приеме новия ви партньор. Например, ако се притеснявате от факта, че детето ви изглежда незаинтересовано да опознае новия си партньор или да изгради връзка с него, тогава може просто да се наложи да бъдете търпеливи и съпричастни към детето си.

Те ще се нуждаят от време и пространство, за да приемат новия ви партньор и това не е нещо, което можете да им наложите. Въпреки че можете да ги насърчите да прекарват време заедно или да се опознаят, за всички е по-добре, ако вие и партньорът ви сте търпеливи и се движите с темпото на вашето дете.

Продължавайте да предлагате възможности за свързване, но уважавайте желанията на детето си и се опитайте да не насилвате нещата.

Ако, от друга страна, имате проблем с поведението на детето си към новия ви партньор, тогава това ще трябва да се третира отделно. Вашето дете може да не харесва партньора ви, но все пак трябва да се отнася с уважение. Те не могат да казват жестоки неща или да се нахвърлят по друг начин, когато партньорът ви е наоколо.

По същия начин някои деца ще развият поведенчески проблеми, които изглеждат несвързани с развода или новия ви партньор, но са начин детето ви да изрази своето разочарование, болка и гняв. Например, те могат да започнат да се борят в училище, да се карат с братята и сестрите си или да бъдат разрушителни по някакъв начин.

Ако детето ви има поведенчески проблеми, решаването на тези опасения обикновено е първото място, от което трябва да започнете. Говорете с вашия педиатър за вашите притеснения и помислете за привличане на помощта на специалист по психично здраве. Заедно можете да определите защо детето ви внезапно изпитва поведенчески проблеми и какво може да се направи, за да се коригира ситуацията.

Може също да откриете, че трябва да намалите времето си далеч от децата, докато се справяте с тези опасения. Често новите поведенчески проблеми са вик за помощ и внимание. Уверете се, че давате приоритет на децата си. Въпреки че може да се почувствате готови за среща отново, те може да не са готови да продължат напред. Бъдете търпеливи с тях, докато се научат да правят по-добър избор, когато са изправени пред болка и сърдечна болка.

Определете истинския проблем

Някои хора вярват, че ако детето ви мрази новия ви любовен интерес, трябва автоматично да прекратите връзката. Въпреки това, прекратяването на връзката може да не е необходимо. Важно е да определите дали детето ви наистина мрази партньора ви или като цяло се притеснява от това, че излизате. Започнете, като уверите детето си, че те все още са вашият основен приоритет. В зависимост от възрастта на детето ви също трябва да попитате защо то не харесва човека, с когото излизате.

Някои деца ще могат да изразят чувствата си, а други може да се затрудняват да предадат оплакванията си. Но така или иначе, опитайте се да бъдете търпеливи, да слушате какво имат да кажат и да потвърдите чувствата им.

Може да не сте съгласни с тяхната оценка, но това не прави чувствата им по-малко валидни или реални. Вместо да се опитвате да защитите новия си партньор, опитайте се да проявите съпричастност и да разберете откъде идва детето ви. Въпреки че обясненията на вашето дете може да се различават, ето някои често срещани причини децата да не харесват с кого се срещат родителите им:

• Чувствайте се застрашени или разселени
• Завиждат времето, което прекарвате заедно
• Вярвайте, че партньорът ви „се опитва твърде много“
• Опит за защита или страна на другия родител
• Чувствайте се неудобно, че имате романтичен живот
• Помнете развода и сътресенията, които предизвикаха
• Има нужда от време, за да се приспособят или да скърбят за загубата на семейната си единица
• Разпознайте недостатък на характера, който не сте забелязали
• Чувствайте се несигурни около новия партньор
• Не харесвам начина, по който новият партньор се отнася с тях или говори с тях

Ако детето ви посочи недостатък на характера, казва, че се чувства несигурно или показва, че чувства, че новият ви партньор е лош човек, важно е да приемете тези твърдения сериозно. Тъй като може да бъде предизвикателство да видите обективно нова връзка, трябва да сте сигурни, че слушате детето си.

Понякога е полезно да попитате приятели или членове на семейството дали имат някакви притеснения. Хората, които са близо до вас и са видели как децата ви взаимодействат с новия ви партньор, могат да ви дадат по-обективна обратна връзка. Обяснете какво е казал детето ви и попитайте какво вижда във връзката.

Ако децата ви и най-близките ви виждат проблем във връзката, може да помислите да преразгледате срещата с този човек.

Ако, от друга страна, оплакванията на вашето дете са свързани повече с факта, че то се нуждае от време, за да приеме този нов човек и промените в живота ви и на двамата, тогава трябва да направите каквото можете, за да му помогнете да се адаптира.

Това може да означава първоначално ограничаване на времето, което прекарвате с новия си партньор, и приоритизиране на времето с детето си. Може също да се наложи да установите граници между вашия нов партньор и вашето дете и да ограничите времето, което прекарват заедно, докато детето ви има време да се адаптира. Когато детето ви започне да приема, че се срещате, можете да започнете да намирате начини двамата да прекарват времето си заедно.

Обсъдете го с детето си

Комуникацията е крайъгълният камък на всяка здрава връзка. Така че, ако детето ви не харесва новия ви партньор, отделете време един на един, за да обсъдите чувствата му, особено ако е достатъчно възрастно, за да изрази какво мисли и чувства.

Това лично време не само ще им даде шанс да споделят мислите си, но смислените разговори показват, че ви е грижа за детето си и давате приоритет на връзката си с него. Започнете, като попитате детето си дали има нещо, което можете да направите, за да улесните прехода за него. Освен това ги попитайте какво ги притеснява във вашия нов партньор.

Ако детето ви отговаря на въпросите ви с „Не знам“, опитайте се да не го натискате. Вместо това ги уверете, че независимо от това, те все още са ваш основен приоритет. Ето няколко съвета, които да ви помогнат да направите разговора си малко по-гладък.

• Насърчавайте ги да ви задават въпроси . Може би искат да знаят защо се срещате отново или какво виждате в този нов човек. Или може би просто искат да знаят защо този нов човек носи толкова много одеколон. Никога не знаеш какво минава през ума на детето. Така че създайте среда, в която те се чувстват комфортно да ви питат всичко, което им хрумне.
• Дайте на детето си малко контрол . Толкова много неща в живота на детето са извън техния контрол и когато излизате с някой нов, това преживяване може да разстрои неговия свят. За да им помогнете да се приспособят към факта, че излизате с някой нов, дайте им да кажат кога или как прекарват времето си с вашия партньор за запознанства. Попитайте ги какво биха искали да правят заедно като група, като пътуване до зоологическата градина, разходка с велосипед или филм. Вместо да обявявате решение, поканете ги да участват във вземането на решение.
• Упълномощавайте детето си да установява граници . С други думи, ако не искат да прегърнат новия ви партньор или не искат да идват на футболния им мач, трябва да помислите да го позволите. Изграждането на доверие отнема време. Така че, докато вие може да се чувствате до уши за новия си любовен интерес, детето ви може да не сподели тази радост. Дайте им място да опознаят този нов човек, без да изисквате от него.
• Споделете какво харесвате в новия си партньор . Обяснете на децата си качествата, които търсите в някой, с когото излизате, и им кажете как новият ви партньор проявява тези качества. Можете дори да предоставите примери, ако искате. Понякога само споделянето на това, което виждате, ще помогне на детето ви да започне да променя гледната си точка.
• Напомнете им, че ги обичате . Прегърнете и целунете детето си и го уверете, че все още е важно за вас и че този нов човек няма да заеме неговото място. Също така, поемете ангажимент да прекарвате време заедно на последователна основа. Ако сте постоянно с новия си партньор, нормално е детето ви да започне да се възмущава от него. Затова се уверете, че се стремите да намерите баланс в живота си.

Помогнете на детето си да се почувства включено

Понякога негодуванието на детето ви произтича от усещането, че е изместено или изоставено. Всяко усилие, което можете да вложите в разрешаването на тези чувства, ще ви помогне да постигнете чувството за хармония, което търсите.

Опитайте се да създадете възможности за вашето дете и новия ви партньор да се опознаят по-добре по начин, който не е заплашителен. Например, опитайте се да излезете от къщата и да направите нещо забавно заедно и вижте как възможността да бъдете игриви заедно се отразява на връзката им.

Дайте на детето си малко мнение при вземането на решение какво да правите, така че то да бъде по-отворено към преживяването.

Също така, имайте предвид детето си, когато планирате дати. За известно време може да е по-добре да планирате срещите си, когато бившият ви партньор има деца. По този начин не налагате новата си връзка на децата си, преди те да са готови.

Постепенно можете да започнете да включвате новия си партньор от време на време, като вечеря с вас и децата. Но ако винаги ги оставяте с детегледачка, докато излизате на среща, те може да започнат да се възмущават от този нов човек, преди дори да имат възможност да го опознаят.

Междувременно полагайте усилия да бъдете изключително чувствителни към детето си, докато се справяте с тези притеснения. Справянето с развода може да бъде достатъчно трудно за децата, дори без да добавяте запознанства към сместа.

Включете бившия си, ако е възможно

Ако вие и бившият ви партньор имате добри отношения, може да ви бъде полезно да привлечете тяхната помощ. Въпреки че тази опция наистина зависи от състоянието на връзката ви с бившия ви, ако имате добри отношения на съвместно родителство, говорете с бившия си за чувствата и поведението на вашето дете.

Понякога децата се възмущават от новия партньор на родител като начин да „застанат“ на другия си родител. Но ако другият родител говори с детето и покаже подкрепа за новата ви връзка, той може да успее да го увери, че се радва за вас и не е негодуващ. Те могат да помогнат на детето ви да разбере, че този нов човек няма да го замени.

Очевидно е, че разговорът с бившия ви не е нещо, което искате да правите, ако те са враждебни или активно казват негативни неща за вас или вашия партньор на вашето дете. В този случай трябва да насърчите бившия си да говори със съветник или приятел, вместо да насочвате тези разочарования към детето си.

Обърнете внимание на притесненията си с партньора си

Ако смятате, че част от конфликта между вашето дете и новия ви партньор е свързан с нещо, което те правят или не правят, трябва да проведете дискусия за това. Някои действия ще бъдат благоприятни, като например да се опитвате твърде много или да правите твърде много шеги, а други ще бъдат по-сериозни, като натискането им твърде силно в спорта. Независимо от сценария, говорете с партньора си за притесненията си.

Без да нарушавате увереността на детето си, споделете, че детето ви се бори с факта, че се срещате. След това им кажете какво могат да направят, за да помогнат. Например, може би искате да продължите връзката по-бавно или може би детето ви е помолило все още да не се опитва да го прегръща. Здравият партньор за запознанства ще разбере и ще иска да направи каквото може, за да направи нещата по-лесни за вас и вашето дете.

Понякога обаче новите партньори може да са по-малко от разбиране. Те може да се ядосат или да са взискателни и да откажат да направят каквито и да било промени. Ако това се случи, трябва да признаете, че тази реакция е нездравословна и е предупредителен знак, че нещата могат само да се влошат, вместо да се подобрят.

По същия начин, ако сте забелязали, че новият ви партньор прекрачва границите, е твърде строг към детето ви или има нереалистични очаквания, трябва да проведете сериозен разговор за вашите притеснения.

Продължаването на среща без разрешаване на толкова важни въпроси е покана за повече раздори между вас, вашето дете и вашия партньор. Освен това трябва да се уверите, че новият ви партньор е в състояние да поддържа здрави отношения и с двама ви.

Също така е важно да следите за индикации за нездравословно поведение, като опит за контролиране на ситуации, снизходително отношение, липса на контрол на импулсите, ревност, изискване на нещата по определен начин или проблеми с гнева. Тези видове поведение обикновено не се подобряват с течение на времето без консултиране и съгласувани усилия за промяна.

Така че, докато можете да говорите за притесненията си, не забравяйте, че ако сега виждате тези червени знамена, може да искате да оцените здравето на връзката. Вие и вашето дете заслужавате да имате някой любящ и уважаващ в живота си и няма нужда да бързате с нищо.

Дума от Verywell

Въпреки че не е необичайно децата да не харесват с кого се срещат родителите им, това все пак не го прави по-лесно. За щастие има неща, които можете да направите, за да помогнете на децата си да се примирят с кого се срещате. Съсредоточете се върху това да ги изслушвате, да им дадете някакъв контрол, където можете, да прекарате време с тях и да потвърдите чувствата им.

Но най-важното, уверете се, че те знаят, че ги обичате и че те все още са приоритет в живота ви. Уверете ги, че този нов човек няма да ви открадне и че няма да заменят другия си родител. С времето детето ви може да реши, че харесва този нов човек и ще бъде по-приветливо. Дотогава действайте бавно и бъдете търпеливи.