Как да се справим в рамките на единния татко

Над 20 милиона деца живеят в семейства с един родител , според GirlsHealth.Gov . За човек, който е свикнал да бъде вторичния детегледачката , прехода към единната бащинството е често по-малко от гладка . Стресът от възпитанието на децата и провеждане на дома е трудно и много подкрепа мрежи изглеждат насочени към самотните майки . Независимо дали сте един единствен баща заради развод, смърт или изоставяне , когато риалити хитове , може да започнат да се чудех как ще се справи като един баща .
Инструкции услуги 1

Настройване на добре структурирана рутинни , Самотните родители често чувстват, че не разполагат с достатъчно часа в деня; трябва да бюджет на тези, които имат разумно. Ако работите , организира бране и отпадане на децата от училище или настойници . Деца като рутинна , да знаят точно какво ще се случи и кога.

2

Установяване на основните вътрешни правила и подсигури всеки се придържа към тях . Майка им напускане ще са засегнати децата ви , и тяхната реакция на това може да повлияе на тяхното поведение . Изключително важно е ти внуши дисциплина , за да отстояват си власт като баща си и главата на къщата . Стойте твърдо , когато ги дисциплинира; нека знаят, да кажеш на бизнес и никога обратно след като сте направили решение . Световния съюз 3

Направи време да прекарват заедно като семейство единица . Работещите самотни бащи могат да намерят свободно време малко ограничен , така че използвайте момента имате заедно мъдро . Уверете се, че ви се яде най-малко веднъж на ден заедно , така че можете да се изравнят по новините на другия. Семеен време заедно не трябва да струва нищо; отидете в парка , играят игра на дъска или готви храна заедно . Time заедно ще увеличи семейните връзки и да даде на децата си някаква стабилност и сигурност .

4

Намерете женски модел за подражание за децата си . Посъветвайте се с член на семейството или близък приятел на семейството , ако те ще влезе в ролята . Децата ще се възползват от солидни модели за подражание и от двата пола , според FamilyDoctor.Org . A женски ролеви модел може да се окаже жизненоважно за самотни бащи, които са загрижени за справяне с женски здравни теми с дъщерите си .

5

Направи време за себе си всеки ден , дори ако това е само на 15 минути път навън. Самотните родители , които не си позволяват известно време да си почине на риска , които страдат от депресия , според Американската академия по педиатрия . Вие сте по-вероятно да се ядосвам и да губят търпението , с което можете да го извади на децата . Когато можете, оставете вашите деца с доверен човек и да излезем и да се направи нещо за себе си . Това може да бъде посещение на фитнес или да преминете към кафе-сладкарница; как да прекарате времето си , не е от значение , стига да се получи времето от дома от себе си . Световния съюз сайта