Какво причинява автомобилна болест при децата и как мога да я предотвратя?

Колната болест е вид морска болест. Умора при движение се появява, когато мозъкът получава противоречива информация от вътрешните уши, очи, и нерви в ставите и мускулите.

Представете си малко дете, седнало ниско на задната седалка на кола, без да може да види през прозореца - или по -голямо дете, което чете книга в колата. Вътрешното ухо на детето ще усети движението, но очите и тялото му няма. Резултатът може да бъде разстроен стомах, студена пот, умора, загуба на апетит или повръщане.

Не е ясно защо автомобилната болест засяга някои деца повече от други. Въпреки че проблемът не засяга повечето бебета и малки деца, децата на възраст от 2 до 12 години са особено податливи.

За предотвратяване на автомобилна болест при деца, може да опитате следните стратегии:

  • Намалете сензорния вход. Насърчавайте детето си да гледа нещата извън колата, вместо да се фокусира върху книгите, игри или екрани. Ако детето ви дреме, пътуването по време на дрямка може да помогне.
  • Внимателно планирайте храненията преди пътуването. Не давайте на детето си голямо хранене непосредствено преди или по време на пътуване с кола. Ако пътуването ще бъде дълго или детето ви трябва да яде, дай му малко, мека закуска - като сухи крекери и малка напитка - преди да е време за тръгване.
  • Осигурете вентилация на въздуха. Адекватната вентилация на въздуха може да помогне за предотвратяване на автомобилна болест.
  • Предложете разсейване. Ако детето ви е предразположено към автомобилна болест, опитайте да го разсейвате по време на пътувания с кола, като говорите, слушане на музика или пеене на песни.
  • Използвайте лекарства. Ако планирате пътуване с кола, попитайте лекаря на детето си за употребата на антихистамин без рецепта, като дименхидринат (Dramamine) или дифенхидрамин (Benadryl), за предотвратяване на автомобилна болест. И двете лекарства действат най -добре, ако се приемат около час преди пътуване. Прочетете внимателно етикета на продукта, за да определите правилната доза и бъдете подготвени за възможни странични ефекти, като сънливост. Антихистамините Nondrowsy не изглеждат ефективни при лечение на морска болест.

Ако детето ви започне да развива автомобилна болест, спрете колата възможно най -скоро и оставете детето си да излезе и да се разходи или да легне по гръб за няколко минути със затворени очи. Поставянето на хладна кърпа върху челото на детето ви също може да помогне.

Ако тези съвети не помогнат или ако автомобилната болест на детето ви затрудни пътуването, говорете с лекаря на детето си за други възможности.

Previous:

Next: