Как да направите храните да траят по-дълго

Някои от вас може да имат съпруг или деца, които изчерпват храните, преди да успеете да ги извадите от чувалите и да ги сложите в шкафовете. Но има начин да спрете храните да изчезват в първия час след закупуване, и дори да ги направите да траят по-дълго!

Необходими неща

  • Мъстачища

Инструкции

  1. Говорете с семейството си за храната, която току-що закупихте, и как трябва да трае до следващата заплата. Обяснете, че няма да има закуски в чантите им за училище или за след училище, ако ядат всичко веднага.

  2. Купете по-малко джампфуд. Имането на много джампфуд е като пускане на запис, е гласът на онзи зъл ангел на рамото им, който ги призовава към пирога или шкафа. По-малко джампфуд означава по-малко разходи и по-добри навици за хранене.

  3. Не купете удобни храни. Готвенето означава по-малко ядене, когато ровят в шкафовете. Ако трябва да го przygotват, те са по-малко склонни да го ядат.

  4. Закачете закуските на долния ред, дълбоко в заден. Поставете тези лакомства в извънредно място, където няма да ги виждат, щом отворят вратата. Вярно е, че ако трябва да копаят за тях, няма да се подхванат. Знаете старата поговорка: Ако трябва да се надникнат, за да ги намерят, тогава са в безопасност!

  5. Скрийте тези лакомства и някои от тези храни! Вземете половината от закуските, които закупихте, и ги скрийте. Ще има закуски за обеди и храните ви ще траят по-дълго.

  6. Накарайте ги да ядат остатъци. Защо да хвърляте храна, ако все още е добра? Когато се плакат, кажете им, че могат да си намерят работа и да помогнат за закупуване на храни. Това ще ги успокои много бързо!

Previous:

Next:

  • Планиране на времето за следващата си бременност
    Планиране на времето за следващата си бременност
    Повечето от нас знаят семейства с бебета, близки по възраст, но сте ли се чудвали дали има идеална продължителност на време за изчакване между бременности? Изследванията показват, че е най-добре да се изчака поне 18 месеца, за да може тялото ви да
  • 6 често срещани гинекологични операции и процедури
    6 често срещани гинекологични операции и процедури
    Лекарят ви или гинекологът ви ли е казал, че ви е необходима процедура за по-детайлна оценка на гинекологичен проблем? Не сте сами. Всеки година милиони жени извършват гинекологични процедури или операции. Тази статия описва най-честите гинекологични
  • Как да накарате бебето да спи през цялата нощ
    Как да накарате бебето да спи през цялата нощ
    01 от 09 Накарайте бебето си да спи Повече от 90 процента от родителите искат да променят нещо по рутината за сън на детето си, според изследване на Джоди А. Майндел, Ph.D., съветник на Parents и председател на Педиатричния съвет за сън, група от во