Стресани майки се срещнаха на поле, за да крещят, което по същество обобщава живота в момента

Ако стресът от преживяването на пандемия ви е накарало да искате да се откажете и да изкрещите, не сте сами. Повече от дузина майки от района на Бостън наскоро се срещнаха на празно поле в тиха делнична нощ, за да направят точно това. Сара Хармън, терапевт и учител по йога, която основа уелнес групата School of Mom, организира среща с „първичен писък“ като начин майките да изразят безпокойството и разочарованието си от всичко, с което са се занимавали през последните две години поради COVID.

„Чувствах се толкова хубаво да крещя с тази група жени на линията на 50 ярда“, пише Хармън в публикация в Instagram за събитието. „Изкрещяхме. Изкрещяхме (много) ругатни. И тогава се засмяхме. И това е красотата да си позволиш да почувстваш и да изразиш емоция. Преминавате през него, за да намерите нов от другата страна, като облекчение, мир и/или радост.”

Хармън за първи път дойде с идеята да организира „първичен писък“ миналата година. Тя беше домакин на първото групово крещящо събитие през март 2021 г., но това е последното излет, проведено на 13 януари 2022 г., което получи вирусно внимание и похвали от други родители онлайн.

„Като работеща майка мога напълно да се идентифицирам с необходимостта да изкрещя всичко“, пише една майка в Twitter. „Мисля, че организиран първичен писък е подходящ за всички, които искат да присъстват (майки, татковци, баби и дядовци, служители, всички).“

„Ако имаш нужда от мен, ще бъда на терен“, добавя друг човек.

Хармън, майката на две 3- и 5-годишни деца, казва пред New York Times, че е използвала светещите пръчици на еднорог на децата си, за да дирижира всеки кръг от крещи на събитието. Участниците крещяха в пет кръга, разделени на секции за нормално крещене, псувни безплатно за всички и допълнителен писък за всички майки, които не можеха да бъдат там.

Тя организира писъка, защото се нуждаеше от него и знаеше, че другите майки също го правят. „Знаех, че всички трябва да се съберем и да се подкрепяме в нашата ярост, съпротива и разочарование“, пише тя в Instagram.

Последната фаза на пандемията беше особено трудна за родителите. Училищата и дневните заведения са в постоянно състояние на движение, тъй като се борят с ширещите се случаи на COVID и недостига на персонал. Освен това децата под 5 години все още нямат одобрена ваксина и се разболяват с изключително високи темпове. На всичкото отгоре милиони майки също са били принудени да напуснат работната сила и са изправени пред рекордни нива на изгаряне.

Майките не могат да променят състоянието на пандемията, колкото и да искат, но първичният писък на Хармън предлага катарсичен начин да се преодолее част от яростта и стреса, които хората изпитват в момента. Това дори вдъхнови други в цялата страна да организират свои собствени първични писъци. В Ню Орлиънс група майки бяха домакини на своя собствена копия #MomScream на 22 януари.

„Пискът е интуитивен, естествен начин да изместите силна емоция като ярост от тялото си“, казва Хармън. „Да си позволиш да крещиш, особено в общност от други майки, които го получават, може да бъде толкова невероятно лечебно.“


Previous:

Next: