Справяне със стреса от кандидатстване в колеж

Стресиран от избора на подходящия колеж и влизането? Не си сам. Всеки, който е минал през този процес, знае колко стрес и тревожност идват с него.

"Това, което най-много ме стресира в колежа, е решението. Искам да кандидатствам в толкова много училища. Наистина не съм решил." - Старши, гимназия Монтичело

Този процес по своята същност е стресиращ и вероятно няма да можете да го избегнете, но ето няколко съвета, които да ви помогнат да преминете през него възможно най-гладко:

Още: Кандидатстване в колежа

Станете маниак за организация.

Звучи като прекалено използвано клише, но ако сте организирани какво трябва да направите, кога трябва да го направите и какво трябва да направите, за да го направите, вие сте на половината път към успеха.

Доверете се на вътрешността си.

Съвети от вашите родители. Предложения от книги. Мнения на вашите приятели. Количеството информация, което усвоявате, докато избирате и кандидатствате за колеж, е огромно и понякога противоречиво. Бъдете отворени, слушайте обратната връзка, но не забравяйте да се доверите на собствените си чувства и реакции към всичко, откъдето трябва да приложите към това, за което пишете есетата си.

Бъдете гъвкави.

Рядко нещата се случват точно както сте планирали и ако не сте подготвени за промяна, ще бъдете по-стресирани, отколкото ако очаквате част от нея от самото начало. Може да се окаже, че училището ви за първи избор няма страхотна специалност в област, която ви е привлякла по средата на процеса на кандидатстване и може да се наложи да намерите друг избор номер едно. Не се бийте, че сте „грешни“. Вместо това си отдайте заслуга, че сте научили повече за интересите си.

Още: Тестът за прием в колеж:Какво търсят колежите?

Правете почивки.

Ден след ден в колежа нещата могат да станат властни. Позволете си от време на време, правете нещо, което наистина ви харесва и което няма нищо общо с колежа, и проветрете ума си. Ще се почувствате по-добре и ще работите по-ефективно след това.

Знай кога да спреш.

Трябва да направите всичко по силите си за всичко - от проучване на училища до работа върху вашите есета, но има такова нещо като да правите твърде много. Ако проучвате стотното училище или работите върху петдесетата си чернова на ревизии, спрете и помислете дали не отивате твърде далеч и дали това, което имате, вече не е достатъчно добро.

Търсите повече помощ с процеса на кандидатстване за колеж? Разгледайте ни във Facebook.


Previous:

Next: