Чеклист за почистване на зъби за деца

Можете да запазите малките перлови зъби на детето си силни, здрави и най-добро изглеждащи, уча го за правилна зъбна грижа. Всеки ден вие и детето си трябва да изпълните чеклист за четене, почистване с нишка и изплакване. Тази ежедневина, заедно с редовни посещения на детски зъболекар, помага за поставяне на добри основи за правилна устна хигиена. Ако се чудите кога да започнете да чистите зъбите на детето си, фактът е, че добра зъбна хигиена трябва да започва дори преди да излезе първият зъб на бебето, отбелязва уебсайт KidsHealth. Преминете с влажно кърпиче по дъските на бебето ежедневно, докато зъбите излизат, за да помогнете за изчистване на вредни бактерии. Веднъж когато зъбите излязат, използвайте вода с само малко зъбна паста на детска четка за почистване на зъбите на детето си до около 2 години – когато децата обикновено могат да изплюват зъбната паста и вие можете просто да надглеждате почистването.

Почистване с нишка (Floss)

Децата трябва да почистват с нишка веднъж дневно. Вие ще трябва да помогнете на детето си да почисти с нишка, докато развие способността да го прави сам, което може да бъде близо до 10 години, отбелязва уебсайт Oral-B. Вземете мека, гъвкава зъбна нишка или флосери, направени за деца. Изрежете 18-инчова дължина нишка и завъртете краищата около два средни пръста или вземете флосер. Използвайте нежно плъзгащо движение, за да вмъкнете нишката между зъбите. Извийте нишката langs страната на всеки зъб и точно под дъсковата линия langs зъбите, движейки я нагоре и надолу нежно. Преминете към следващата секция и повторете, докато всички зъби са почистени. Почистването с нишка преди четенето помага за разхлабване на хранителни остатъци, за да можете да ги премахнете по-лесно.

Четене (Brush)

Детето ви трябва да чете поне два пъти дневно, предпочитано след закуска и преди лягане. Четене след всеки обяд е дори по-добре. Поставете гроздест количество флуоридна зъбна паста на меката четка на детето си. Ако детето е под 2 години, използвайте слойче нефлуоридна тренировъчна зъбна паста, тъй като Американската стоматологическа асоциация препоръчва деца под 2 години да не използват флуоридни продукти. Напомнете на детето да изплюва зъбната паста вместо да я изгълта. Трябва да почисти всички повърхности на зъбите си с нежно, кратко, пред-назад движение за две минути.

Изплакване (Rinse)

Покажете на детето си как да изплакне устата си правилно след като приключи четенето. Той може да използва ръката си, за да събере вода и да я всмуче в устата си или да използва чаша. Нека завърти водата в устата си, за да премахне остатъците от зъбната паста, и след това да изплюе в мивката. Покажете му как да изплакне и четката си задълбочително с вода.

Съвети

Пазете на ум още няколко фактора, когато става въпрос за зъбното здраве на детето ви. Американската стоматологическа асоциация препоръчва заменяне на четката на детето ви на всеки 3-4 месеца или когато започва да показва износ. Надглеждайте четенето на детето си до около 5-6 години или докато сте доволни от техниката му. Водите детето редовно при детски стоматолог, за да поддържате зъбното му здраве. Бъдете добър модел за зъбно здраве, демонстрирайки правилна зъбна грижа всеки ден.

Previous:

Next: