Идеи за обяд в училище
Осъществяване здрави обяд в училище , че детето ви ще ядат може да бъде предизвикателство . Някои деца са придирчиви към храната , а други се отегчават от един и същ обяд предмети ден след ден . Опитайте различни варианти на любими на вашето дете или въвеждане на нови идеи, за да задържи вниманието на детето се интересуват от неговия обед .
Сандвичи
Опитайте пълнозърнести меки черупки тортила като алтернатива на хляб , ако детето ви е скучно с сандвичи , Напълнете с сирена , меса или нарязани зеленчуци и сгънете като мека тако . Ако детето ви има сладък зъб , опитайте сандвич една ябълка , че има вкус на канела кок : спред масло и тънък слой мед върху пълнозърнест хляб , поръсва се с канела , се покрива с нарязани ябълки , и отгоре с втори парче масло хляб . Световния съюз Healthy лакомства
Pack мюсли , които са домашно вместо купена от магазина за увеличаване на хранителната стойност . Посетете раздела за зърна на вашия супермаркет и запасите на съставки като пшеничен зародиш , киноа , овес , ленено семе , трици и слънчогледово семе . Flavor си домашно мюсли с канела и мед или какао на прах . Световния съюз сайта пръст храни
Насърчавайте детето си да яде си зеленчуци , като ги изпратите в нарязана на малки парченца с любимата си натопи . Cold отломки пиле нарязани на ивици също е добра храна за потапяне сос . Slice плодове като ябълки и портокали , така че те са по-лесни за ядене . Опитайте сушени закуски като чипс от банан , боровинки и печени и обелени тиквени семки . Световния съюз Beverages
Използвайте напитка на детето си като лед чрез добавяне на лед за него или да го на замразяване нощта преди . Ice добавен в бутилка вода ще запази водата освежаващо студено , както и чил нетрайни кутия за обяд предмети . Ако детето ви предпочита сок , сок замразява й кутия . Ако тя носи сок в бутилка , можете да частично запълване и да го замразяват , а след това допълнете с повече сок , преди да го опаковане с обяда си . Ако тя носи термос вместо и обича горещо какао , го направи от нулата , така че можете да контролирате количеството захар . Загрейте малко прясно мляко , добавете какао на прах и едно докосване на захар , и аромат с канела или портокал екстракт . Световния съюз сайта
Previous:Храна за детска Tea Party
Next:Идеи за здравословна храна да продават в началното училище Tuck магазини
-
Периодът е освобождаване на кръв от матката на момичето, навън през влагалището. Това е знак, че тя наближава края на пубертета. Има много какво да научите за периодите. Ето някои често задавани въпроси, които имат тийнейджърите. Кога повечето мо -
Дъщеря ми Хана беше дрямка от световна класа. През първите си девет месеца тя дреме по два часа сутрин и два часа следобед. Около 1-годишна възраст тя комбинира тези дрямки и спеше три до четири часа следобед. Тя се събуждаше усмихната, играеше, вече -
Търсенето на надеждни, качествени специалисти по грижи за деца е значително и нараства. Грижата за децата може да бъде пълноценна и възнаграждаваща кариера за разнообразна работна сила. Той може да осигури гъвкаво работно време за студенти, които ис
