• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Техники за дисциплина, базирани на граници, за деца

Дисциплината, базирана на граници, е един от петте основни типа дисциплинарни стратегии. Теорията зад нея е проста – децата се водят добре, когато се чувстват в безопасност.

Дисциплината, базирана на граници, включва установяване на ясни граници, които показват на децата какво им е позволено да правят и какво е извън границите. След това, когато децата знаят какви са последствията за преодоляване на границите, те ще бъдат по-послушни.

Според дисциплината, базирана на граници, децата ще тестват границите, за да видят как ще реагират грижовниците. Но когато знаят границите и последствията, те са по-малко склонни да тестват грижовниците. Следователно, поведенческите проблеми се намаляват.

Примери за тестване на границите

Децата на всякаква възраст често се наслаждават да тестват границите, за да видят какво могат да си позволят. Ето някои често срещани примери за начини, по които децата тестват границите:

• 4-годишно дете, което знае, че не му е позволено да стои на мебелите, се качва на ръката на дивана на колене, за да види дали родителите ще реагират.
• 6-годишно дете казва „Не!“, когато му се каже да си измие зъбите, в надежда, че може да гледа телевизора по-дълго.
• 8-годишно дете казва: „Ще го направя через няколко минути. Почти съм стигнал до следващото ниво на играта ми“, когато му се каже да нареди масата за вечеря.
• 10-годишно дете, на което са отнети привилегиите да играе навън за деня, нарича, че трябва да разхожда кучето во двора.
• 12-годишно момиче вижда, че майка ѝ говори по телефона, така че отива в кухнята, за да разграби чекмеджето за закуски, след като майка ѝ е казала, че не може да има закуска.
• 14-годишно момче, на което е казано да спре да ползва компютъра за нощта, започва да използва телефона си, за да сърфира в мрежата.
• 16-годишно момче пристига вкъщи 20 минути след часът за влизане, защото нищо не се е случило, когато е закъсняло 10 минути предишната нощ.

Техники за дисциплина, базирана на граници

Дисциплината, базирана на граници, използва разнообразие от дисциплинарни техники за адресиране на нарушения на правилата. Ето няколко често срещани стратегии:

• Комуникирайте границите. Установявайте домакински правила и поддържайте написан списък с правила, поставен на показ. Когато имате очаквания, които не са в списъка, направете ги ясни. Кажете: „Можеш да използваш компютъра за 30 минути днес вечерта“ или „Трябва да почистиш стаята си, преди да излезеш навън.“
• Давайте предупреждения, когато е възможно. Опитайте се да давате петминутно предупреждение за преходи. Кажете: „Чрез пет минути ще е време да изключиш играта си, за да наредиш масата.“ Когато детето ви тества границите, предложете предупреждение от типа „ако... тогава“, например: „Ако не събереш играчките сега, тогава няма да можеш да играеш с кубичетата до края на деня.“
• Предлагайте избор. Ясно очертайте изборите, така че децата да виждат, че техното поведение ще доведе до положителни или отрицателни последствия. Кажете: „Можеш или да изключиш играта сега и да наредиш масата, или да продължиш да се опитваш да играеш и да загубиш електрониката си до утре.“ Направете ясно, че не ги принуждавате да правят нещо, а е техна отговорност да направят избора.
• Използвайте логически последствия. Логичното последствие, като отнемане на привилегията за компютър на дете, защото е отказало да изключи видеоиграта си, има смисъл. Последствието е директно свързано с лошото поведение.
• Позволете естествени последствия. Естествените последствия помагат на децата да учат от собствените си грешки, като ги учат на отговорност. Ако детето ви забрави да сложи в чантата си тъфлите за футбол, естественото последствие може да е, че няма да може да участва в мача.
• Изпратете детето си в изключване (time-out). Когато детето ви е престимулирано или е упорито, изпратете го в изключване. То може да се нарича „тихо време“ или „вземане на почивка“, но може да се използва като инструмент, за да помогне на децата да научат как да се успокояват. Имайте предвид, че много деца първоначално ще имат нужда от подкрепа, за да останат спокоени. Те ще имат нужда от тази подкрепа чрез вашето спокойствие като родител или грижовник. Така че може да се наложи да обмислите или да предложите начини, по които те да се успокоят.

Поддържайте дисциплината си последователна

Последователността е ключов компонент на дисциплината, базирана на граници. Извикването на правилата или уступването след като сте посочили правилата може да влоши поведенческите проблеми. Когато следвате последствията за всяко нарушение на правило, детето ви ще се начупи, че сте добър лидер и ще се чувства в безопасност в грижата ви, което е от съществено значение, ако искате да управлявате поведението му добре.