• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Седемгодишно дете няма да заспи

В Можете ли да предоставите ресурси за дисциплина за седем годишен? Имаме кошмарен проблем със съня на дъщеря ми. Започваме лягане в 21 часа. но тя си играе с извинения за болест и страх и многократно става от леглото. Отнехме привилегии и дадохме последствия без резултат. Помогнете, помогнете, полудявам. AI съм несигурен от фразата ви „кошмарен проблем с навиците за сън на дъщеря ми“ дали имате предвид, че дъщеря ви има проблеми с кошмарите и бави да си ляга, или имате предвид, че дъщеря ви се оплаква от болест и страх, когато настъпи времето за лягане беше "кошмар" на проблем за вас. В опит да помогна, ще предложа няколко предложения и за двете ситуации. Първо, въпреки че този модел на поведение очевидно ви дразни, даването на последствията на дъщеря си и/или отнемането на привилегии е неподходящо и няма да помогне на проблема (както вече видяхте). Ако е уплашена, чувства се „болна“ и/или сънува кошмари, тя не прави нищо нередно --- просто има сериозни проблеми, както повечето деца правят в един или друг момент, с лягането. Тя очевидно е разтревожена и/или уплашена от лягане и на седемгодишна възраст, ако продължи да проявява това поведение, въпреки че е наказана за тях, тя наистина се нуждае от разбиране, а не от повече наказание.

Трябва да проучвате с нея през деня, а не около тревожните часове преди лягане, какво може да я тревожи... училище, семейни проблеми, които тя може да си наеме, липса на време, прекарано с родителите/приятелите си, скорошно смърт, злополука, раздяла, плашещ инцидент, филм, телевизионно предаване и т.н. Обикновено, каквото и да причинява тревоги, страхове и кошмари преди лягане на детето, е проява или продължение на неща, които го притесняват в ежедневието им, през дневните часове . Ако дъщеря ви изпитва и се събужда от кошмари, уверете се, че това са кошмари, а не нощни ужаси. Тя ще може да говори с вас за съдържанието на кошмарите си, докато нощните ужаси карат децата да се събуждат с крещи и когато се грижите за тях, те не са напълно в съзнание. Децата най-вероятно ще се отдръпнат от физически утеха от нощните ужаси и ще се събудят, без да си спомнят за събитието.

Докато бавно установявате какво е в основата на нощните страхове на дъщеря ви и „закъснението“ и ставането, моля, бъдете нежно успокояващи я и физически я успокоявайте, докато я уверявате, че ще й помогнете да има по-щастливо време за лягане. Отнасяйте се с нея с доброта, а не с вина и разочарование. Бъдете с нея. Тя не се опитва да влоши живота ви; тя се опитва да се справи с някои тревоги, които я завладяват. Понякога четенето на истории през деня за деца, които имат нощни страхове и които се справят успешно с тях, е добро нещо. Може също така да прочетете книгата на д-р Ричард Фърбър, Решаване на проблемите със съня на детето си , за някои допълнителни идеи.

Късмет. Вашето малко момиченце и вие скоро ще преминете през тази гърбица. Ако продължава без прекъсване в продължение на три или повече седмици, може да е добра идея да се консултирате с детски терапевт.