Съвети за слушане на детето си

Съвети за слушане на детето си

Слушане – не е толкова лесно, колкото звучи. Често е некомфортно наистина да чуете чужда гледна точка ( особено ако е на детето ви и то е прав, а вие сте грешни. Може да се случи, знаете!). Може да чуете нещо, което не искате да чуете. Некомфортно е да бъдете предизвикавани. Може да чуете нещо, което предизвиква вашата система от вярвания, или ви накара да се запитате за вашите предположения за живота. Може да чуете нещо, което ще ви накара да искате да се промените. Слушайте сега, ето някои причини да работите по слушането си:

Добра идея!

Има само едно правило за да бъдете добър говорител: научете да слушате.

Добра идея!

Чад kommunикатор „взема“ от вместо да „говори“, или добавя към разговора. Главната разлика между вземане и говорене е едно малко l. То l означава „слушане“. За да говорите с някого, трябва да слушате.

  • Внимателното слушане е начинът, по който събирате информация за това какво се случва в живота и главата на детето ви.
  • Ефективно слушане изгражда силни отношения.
  • Мисълното слушане показва уважение.
  • Слушането винаги е първата стъпка в решаване на проблеми.
  • Слушането на гледната точка на детето ви ще ви научи много. Децата са по-умни отколкото повечето възрастни мислят, и те обикновено знаят какво им трябва. Слушайте децата си, и те ще ви учат как да ги възпитавате.
  • Ако искате детето ви да ви слуша, първо ще трябва да послушате го. Дете, което е послушано, учи как да слуша. И докато не се научи да ви слуша, е същото, като да разказвате проблемите си на огледалото в банята – не колкото елоquentно да изразявате, никой няма да ви чуе освен самите ви.

Ето ключовете за подобряване на уменията си за слушане:

  • Слушайте първо.
  • Винаги слушайте.
  • Създайте специално време и място за слушане.
  • Използвайте активно слушане.

Слушайте първо

Слушайте първо и добре, преди да реагирате. Истинската история може да отнеме време, истинските чувства могат да отнемат време. Добре, гарячи глави, това ще бъде предизвикателство за вас! Можете ли да броите до 10? Упражнете се!

Винаги слушайте

Знам, че имате милион неща, хора и животни, на които да се фокусирате. И казвам ви да винаги сте осведомени за възможностите за слушане? Увы, да. Децата не са винаги организирани, а децата с емоции (и последно пъти, когато проверявах, това бяха всички) са дори по-малко организирани. Трудно е за дете да изчака подходящ момент, за да постави важна тема или да разкрие жизненоважна информация за това как е било изпратено до директор или че Тоби го е бил, защото случайно го е душнал в кофа за боклук. Понякога дете се тревожи за да ви каже нещо важно – и то изтича точно в момента, в който най-малко го очаквате. Може би сте по път за излизане за съвет, или обръщате наляво в най-опасният кръстовище в града, или проверявате дали суфлето не е паднало. Доверявайте ми, когато най-малко сте подготвени, най-жизненоважната информация ще изтичне от устните на малкото ви дете като въздишане.

Carpe diem – хващайте деня! Дръжте постоянно ниско ниво на осведоменост, чувство за приоритети. Ако Боби е в истерика или Сали е отчаянно да ви разкаже за срещата си, може би можете да преуредите сутрешната си програма (и живота си) и да послушате. (Можете ли да обадите, че сте боледуващи? Да отмените почистването на килима? Да намерите някого друг да вземе децата за कारпул? Това е важно!)

Създайте специално време или място за слушане

Добра идея!

Ако вече сте установили специално време с детето си, може би да използвате това време за да послушате детето си. Но помнете, че не всички истини или доверености изискват голямо слушане. Някои обявления, важни истини и доверености изискват отговор на тишина или време за сядане и дишане.

И понякога не можете да преуредите нещата. Не сте суперчовек, знаете, и понякога слушане – което отнема време и изисква пълно внимание – просто ще трябва да изчака. Ако трябва да отложите слушането:

  • Признайте нуждата на детето да бъде чуто. Спирайте за 5 секунди, 10 секунди, минута и погледнете детето си в очите. „Това не е подходящо време, Паула. Нека поговорим за това по-късно.“ (Помага да наричате „то“, за което планирате да говорите специфично, така че детето наистина да се почувства чуто, признато и видяно.)
  • Запишете среща. Всеки дете над три години ще може да разбере концепцията (макар че по-младите все още нямат добър чут за време). „Паула, мога ли да запиша среща с теб за да поговорим за това след обяд? Ще седнем на верандата. Добре?“
  • Изпълнете се. Това е на вас да се сетите, и е жизненоважно да се явите на установеното време и място, готови да слушате. Не бъдете несериозни – децата мразят това. Защо да доверяват и уважават несериозен човек?

Активно слушане: Вашата първа линия за защита

Ето един инструмент, който работи особено добре, когато се чувствате в безизходност или фустрирани от разговор. Можете активно да слушате навсякъде, стига да плащате пълно внимание и да го правите умишлено. Можете да го направите, като първо обявите, че ще го направите, или можете да го направите, без да привлечете внимание към техниката. И двата начина са ефективни.

Ето вашата тристъпкова формула за активно слушане:

  • Фокусирайте вниманието си. Нека детето говори с вас. Слушайте мислите и чувствата на детето, докато приключи.
  • Парафразирайте мислите и чувствата, които чухте, обратно към него, без интерпретация. Това означава просто да повторите това, което е казал и което сте чули. „Казваш, че си ударил Анджела, защото е грозно момиче. Беше ядосан на нея. Разбрах ли правилно?“
  • Позволете на детето да коригира това, което сте казали. „Не, имах предвид, че я ударих, след като тя каза, че аз съм грозен, и аз казах, че тя е грозна, и тя ме накара да плача. Защо тя това каза, татко?“ (Вижте, разговорът вече се е разкърнал!)

Думи, по които да се възпитавате

Активно слушане означава опит да се разберат мислите и чувствата на детето чрез тихо слушане и след това парафразиране – повторно изказване възможно най-близо без интерпретация – на това, което е казано.

Какви са директните резултати от активно слушане?

  • Активно слушане помага на детето да изследва собствените си чувства и мисли на по-дълбоко ниво. Понякога чувствата са толкова сложни или надхвърлящи, че детето може да не знае как се чувства, особено ако е много нетърпеливо в момента. Активно слушане може да ви помогне да му помогнете да го разбере.
  • Активно слушане повишава чувството на детето за собствена стойност и самоуважение. Вие го слушате, уважавате неговите чувства и идеи, отделяте време, за да разберете какво наистина има значение за него. Получаването на уважение увеличава неговото самоуважение, и не само малко! Вниманието и доброто слушане са нещата, които имат най-голямо значение за дете!
  • Активно слушане помага да изградите вашето чувство за емпатия. Когато наистина сте чули идеите, мислите и притесненията на детето, ще можете да усетите какво той усеща.
  • Активно слушане дава на детето ви възможност да ви коригира. След като парафразирате, то може да каже, къде сте чули погрешно, и да коригира вашите неразбирания. Чуйки думите си, отразени обратно към него, то може да разясни за себе си какво има предвид.

Внимавайте: Злови луксозат в къщата на активно слушане. Не отваряйте тези врати:

  • Внимавайте да чуете това, което се казва, а не това, което очаквате да чуете, и не това, което искате да чуете. Очакванията и желанията могат да бъдат лъстещи и опасни.
  • Внимавайте да не се фокусирате върху метода на доставка. Не е важно как се казва, а какво се казва. Игнорирайте ругателствата, пръста в носа, мъмлеенето и сгърбието, освен ако не са част от това, което се комуникира.
  • Слушайте с повече от ушите си. Невербалните сигнали също са важни, и смисълът се предава през всички нашите чутове.
  • Не бъдете твърде дословни. Някои деца преувеличават, някои използват жаргон. Слушайте за посланието.
  • Внимавайте да не позволите на чувствата си за това, което се казва, да пречат на слушането ви. Децата знаят точно как да дразнят родителите си, и ще опитат, при всякаква възможност.
  • Внимавайте да не позволите на вярванията и отношенията си да пречат на слушането ви. Дори ако чувате неща, които напълно оказват на вашите морални ценности, завършете упражнението. Можете да обработите, пресъдите и отговорите по-късно – вашата работа тук е да съберете информация и да разберете какво казва детето. Пуснете собствените си идеи, просто за момент! Спирайте, вдишнете дълбоко, концентрирайте се и просто слушайте. Слушайте восприятията на детето. Трябва да чуете, за да разберете.
  • Не игнорирайте емоцията. Ако слушате само за фактите, вероятно ще пропуснете важна информация. Когато парафразирате, включете как мислите, че детето се чувства (и нека го коригира, ако грешите). Как детето се чувства за това, което ви разказва, може да е точно толкова важно, колкото това, което казва.

Previous:

Next: