Съвети за слушане на детето си

Защо трябва да работите върху уменията си за слушане

Съвети за слушане на детето си

Слушане - не е толкова лесно, колкото звучи. Често е неудобно наистина да чуваш чужда гледна точка (особено ако това е вашето дете и тя е права, а вие случайно грешите. Може да се случи, нали знаете!). Може да чуете нещо, което не искате да чуете. Неудобно е да бъдеш предизвикан. Може да чуете нещо, което предизвиква вашата система от вярвания или ви кара да се съмнявате в предположенията си за живота. Може да чуете нещо, което ще ви накара да искате да промените. Слушайте сега, ето няколко причини да работите върху уменията си за слушане:

Добра идея!

Има само едно правило да бъдеш добър говорещ:Научете се да слушате.

Добра идея!

Алчен комуникатор „взема“ от вместо „говори“ или добавя към разговор. Основната разлика между приемането и говоренето е едно малко l . Това л означава „слушане“. За да говориш с някого, трябва да слушаш.

  • Внимателното слушане е начинът, по който събирате информация за това какво се случва в живота и главата на вашето дете.
  • Слушането ефективно изгражда силни взаимоотношения.
  • Внимателното слушане показва уважение.
  • Слушането винаги е първата стъпка в решаването на проблеми.
  • Слушането на гледната точка на вашето дете ще ви научи на много. Децата са по-умни, отколкото повечето възрастни си мислят, и като цяло знаят от какво имат нужда. Слушайте децата си и те ще ви научат как да ги отглеждате.
  • Ако искате детето ви да ви слуша, първо трябва да я изслушате. Дете, което се слуша, се научава да слуша. И докато тя се научи как да те слуша, това е същото като да кажеш проблемите си на огледалото в банята – колкото и красноречиво да се изразяваш, никой няма да те чуе освен теб.

Ето ключовете за подобряване на вашите умения за слушане:

  • Първо слушайте.
  • Винаги слушайте.
  • Създайте специално време и място за слушане.
  • Използвайте активно слушане.

Първо слушайте

Слушайте първо и слушайте добре, преди да реагирате. Истинската история може да отнеме известно време, докато се появи, истинските чувства може да отнеме време. Добре, горещи глави, този ще бъде предизвикателство за вас! Можеш ли да броиш до 10? Практикувайте!

Винаги слушай

Знам, че имате милион неща, хора и животни, върху които да се съсредоточите. И аз ви казвам винаги да сте наясно с възможностите за слушане? Уви, да. Децата не винаги са организирани, а децата с емоции (а последния път, когато проверих, че са всички) са още по-малко. Трудно е за дете да изчака до подходящ момент, за да повдигне важен въпрос или да разкрие важна информация за това как е била изпратена в кабинета на директора или че Тоби го е пребил, защото случайно го е бутнал в кофата за боклук. Понякога детето ще се притеснява да ви каже нещо важно - и ще го остави да се изплъзне точно в момента, в който най-малко го очаквате. Може би сте на път да излезете от вратата за среща на борда, или правите ляв завой към най-опасното кръстовище в града, или проверявате дали суфлето не е паднало. Повярвайте ми, когато сте най-малко подготвени, най-важната информация ще се изплъзне от малките устни на детето ви като въздишка.

Carpe diem – възползвайте се от деня! Поддържайте постоянно ниско ниво на информираност, чувство за приоритети. Ако Боби е в истерия или Сали отчаяно иска да ви каже за срещата си, може би можете пренаредете сутринта (и живота си) и слушайте. (Можете ли да се обадите по болест? Откажете се от чистачката на килими? Накарайте някой друг да вземе за колата? Важно е!)

Създайте специално място или време за слушане

Добра идея!

Ако вече сте установили специално време с детето си, може да използвайте това време, за да слушате детето си. Но помнете, че не всички истини или доверие изискват голямо слушане. Някои съобщения, важни истини и уверения се нуждаят от отговор на мълчание или се нуждаят от време, за да седнете и да дишате.

И понякога не можеш да пренаредиш нещата. Вие не сте свръхчовек, нали знаете, и понякога слушането – което отнема време и изисква пълно внимание – просто ще трябва да изчака. Ако трябва да отложите слушането:

  • Признайте нуждата на детето да бъде изслушано. Спрете за 5 секунди, 10 секунди, минута и погледнете детето си в очите. „Това не е добър момент, Пола. Нека поговорим за това по-късно.” (Помага да назовете „то“, за което планирате да говорите конкретно, така че детето наистина да се почувства чуто, признато и видяно.)
  • Уговорете среща. Всяко дете над три години ще може да разбере концепцията (въпреки че сетивата за време на по-малките все още не са много добри). „Паула, мога ли да си уговоря среща, за да поговорим за това след обяд? Ще седнем на верандата. Добре?"
  • Проследете. Зависи от ти да запомните и е жизненоважно да се появите на определеното време и място, готови да слушате. Не бъдете люспи - децата мразят това. Защо трябва да се доверяват и уважават на люспи?

Активно слушане:Вашата първа линия на защита

Ето инструмент, който работи особено добре, когато се чувствате в безизходица или разочаровани от разговор. Можете активно да слушате навсякъде, стига да обръщате пълно внимание и да го правите съзнателно. Можете да го направите, като първо обявите, че ще го направите, или можете да го направите, без да привличате вниманието към техниката. Всеки начин е ефективен.

Ето вашата формула за активно слушане в три стъпки:

  • Фокусирайте вниманието си. Накарайте детето да говори с вас. Слушайте мислите и чувствата на детето, докато приключи.
  • Перефразирайте мислите и чувствата, които сте му чули без интерпретация. Това означава просто да повторите това, което той каза и това, което сте чули. „Казваш, че си ударил Анджела, защото е грозно момиче. Ти беше ядосан на нея. Правилно ли разбрах?“
  • Позволете на детето да поправи казаното от вас. „Не, имах предвид, че я ударих, след като тя каза, че съм грозен, и аз казах, че е грозна, и тя ме разплаче. Защо каза това, татко?" (Вижте, разговорът вече е отворен!)

Думи за родител от

Активно слушане означава да се опитваш да разбереш мислите на детето и чувства, като слушате мълчаливо и след това перифразирате – връщате отново възможно най-близко без тълкуване — казаното.

Какви са преките резултати от активното слушане?

  • Активното слушане помага на детето да изследва собствените си чувства и мисли на по-дълбоко ниво. Понякога чувствата са толкова сложни или завладяващи, че детето може да не знае как той се чувства, особено ако в този момент е много разстроен. Активното слушане може да ви помогне да му помогнете да разбере.
  • Активното слушане повишава чувството на детето за собствена стойност и самоуважение. Вие го слушате, уважавате неговите чувства и идеи, отделяте време да разберете какво наистина има значение за него. Получаването на уважение повишава самоуважението му, и то не само малко! Обръщането на внимание и доброто слушане са нещата, които са най-важни на дете!
  • Активното слушане помага да изградите чувството си за съпричастност. Когато наистина чуете идеите, мислите и притесненията на детето, ще можете да почувствате какво чувства то.
  • Активното слушане дава на детето ви възможност да ви коригира. След като перифразирате, той може да каже къде сте чули погрешно и да коригира недоразуменията ви. Като чуе думите му, отразени към него, той може да изясни на себе си какво има предвид.

Внимавайте:злините дебнат в къщата на активното слушане. Не отваряйте тези врати:

  • Внимавайте да чуете какво се казва, не това, което очаквате да чуеш, а не това, което искаш да чуя. Очакванията и желанията могат да бъдат съблазнителни и опасни.
  • Внимавайте да не се фокусирате върху начина на доставка. Не е как се казва, но какво е се казва. Игнорирайте псувните, пръста в носа, мърморенето и наведената поза, освен ако не са част от това, което се съобщава.
  • Слушайте не само с ушите си. Невербалните сигнали също са важни и значението се предава чрез всички на сетивата ни.
  • Не бъдете твърде буквални. Някои деца преувеличават, други използват жаргон. Чуйте съобщението.
  • Внимавайте да не позволявате на чувствата ви относно казаното да попречат на слушането ви. Децата знаят как да притесняват родителите си и ще се опитат да го направят при всяка възможност.
  • Внимавайте да не позволявате на вашите вярвания и нагласи да пречат на слушането ви. Дори ако чувате неща, които напълно нарушават вашите морални ценности, завършете упражнението. Можете да обработвате, преценявате и отговаряте по-късно — вашата работа тук е да събирате информация и да разбирате какво казва детето. Оставете собствените си идеи само за момент! Спрете, поемете дълбоко дъх, концентрирайте се и просто слушайте. Слушайте възприятията на детето. Трябва да чуете да разберете.
  • Не пренебрегвайте емоцията. Ако слушате само фактите, вероятно ще пропуснете важна информация. Когато перифразирате, включете как мислите, че се чувства детето (и го оставете да ви поправи, ако грешите). Как се чувства детето за това, което ви казва, може да е също толкова важно, колкото и това, което казва.

Previous:

Next: