• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Какво е дула и как може да се помогне по време на раждане и след това?

Взели сте курсове по раждане. Чували сте трудовите истории — както добри, така и лоши — от много приятели, колеги и дори случайни непознати. Чувствате се едновременно подготвени и напълно неподготвени. В даден момент от бременността ви някой ще ви попита за плана ви за раждане и може дори да спомене дула, което може да повдигне някои въпроси:Какво представляват дулите, как могат да ми помогнат и колко струват услугите им?

Ако търсите допълнителна подкрепа по време на раждането и раждането или дори след раждането, дула може да е отговорът, който търсите.

Какво е дула?

Дулата е професионалист, обучен да помага на майката да роди и който може също да осигури подкрепа след раждането на бебето. Дула, преди всичко, е там, за да подкрепи и да даде възможност на вашето преживяване при раждане. За майка за първи път дулата може да бъде успокояващ ресурс, който може да дешифрира медицинска терминология и да ви помогне да останете в момента.

„Това, което майката за първи път знае за раждането, е научена по друг начин, чрез книги, телевизия, филми или други медии или от разговори със семейство, приятели и колеги“, обяснява Сънди Тортели, президент на DONA International. „Никой от тези източници не може да послужи адекватно за изграждането на нейната увереност в процеса на раждане или в самата нея.“

Дулата може да ви помогне да се отървете от предубедените представи за раждането и да дефинирате собствения си опит. Майка ветеран ли си? Дула е и за вас. Както всяка жена е уникална, така и всяка бременност е уникална.

„Дулата може да й помогне да се примири с чувствата си относно това и да й помогне да обмисли начини, по които може да се стреми към по-голямо удовлетворение при следващото си раждане“, казва Тортели.

Колко обикновено струва една дула?

Цената на една дула може да варира в зависимост от много фактори, включително къде се намирате и нивото на опит на отделната дула. Някои дули може да начисляват фиксирана такса за раждане и раждане, докато други може да имат почасова такса, която е обичайна за грижите след раждането.

Търсенето на дули във вашия район ще ви даде по-добро разбиране на средния процент въз основа на вашите предпочитания.

Какви услуги предоставя дула?

Дулата е там, за да бъде вашият треньор по раждане, ваш защитник с медицински специалисти и система за подкрепа за вашия партньор. Може да сте запознати с мерките за комфорт като дишане, масаж и позициониране, за да помогнете при раждането — дула е професионално обучена в тези умения. Вашият партньор не е сигурен дали дула е добра идея? Той или тя може да се възползва и от дула.

„Партньорът също преживява своето собствено променящо живота събитие и се нуждае от почивка и подхранване и дори само малко престой“, добавя Тортели.

Дулите не са само в родилната зала. Те също така предоставят услуги след раждането. Следродилните дули могат да ви помогнат да се приспособите към живота, след като се върнете вкъщи, независимо дали това е помощ у дома, помощ при грижите за бебета или предоставяне на насоки за кърменето.

„Доулите помагат в това важно време за свързване, тъй като ние сме до вас, осигурявайки образование, насърчаване и практическа подкрепа“, казва Ализа Банкоф, директор на Main Line Doulas и основател на Международния институт за дула.

Това може да бъде безценна възможност, когато започнете живота си като майка.

Doulas може да предостави редица допълнителни услуги, като:

• Снимки при раждане и новородени
• Помагат за запазването или капсулирането на плацентата
• Подкрепа за кърмене
• Връзване на корема

Какви са различните видове дули?

Има три основни типа дули:

Работа/раждане дула

Дула за раждане и/или раждане е традиционната роля на дула. Този тип дула се среща с майка няколко пъти преди раждането, за да обсъдят целите и предпочитанията. Тя се присъединява към процеса на раждане по молба на майката и ще остане по време на раждането, като осигурява насърчение и подкрепа. Тя обикновено остава в близък контакт дни след раждането и осигурява поне едно посещение у дома.

Следродилна дула

Следродилна дула осигурява подкрепа на майката и семейството няколко седмици след раждането. Тя е на повикване да дойде след раждането на бебето, ако родилната дула не остане за това. Този тип дула често осигурява кърмене и емоционална подкрепа или дори помага в къщата с пране, грижи за братя и сестри или домакинство.

Предродилна/високорискова дула

Antepartum doula присъства преди и по време на високорискови раждания. Нейната основна цел е да помогне на майката да намали тревожността и да я поддържа комфортно. Тя ще подготви майката за раждане и ще помогне с трудни решения.

Други, по-специфични, видове дули могат да включват:

• Дули братя и сестри
• Аборт дула
• Доули за спонтанен аборт, загуба или тежка загуба
• Доули за осиновяване
• Гериатрични дули

Съвети за намиране на дула

Проверка на doula сертифициране и проучване на програматата

Когато разглеждате дулите, Bancoff съветва „да се уверите, че сте доволни от тяхната специфична програма за сертифициране. Дулите стават все по-квалифицирани, с широк спектър от наистина страхотни програми за обучение, от които да избирате, и всяка програма има малко по-различен обхват на практика. Направете вашето проучване, за да сте сигурни, че вашите планове са в съответствие с техния опит.

Преценете тяхната личност и вашето ниво на комфорт

Избирате някой, който да бъде до вас в един от най-важните и уязвими моменти от живота ви. Изберете някой, който е подходящ за вас, вашия партньор и раждането, което желаете.

Вземете реферали

Приятелите ви са ви предложили препоръки за всичко - от високи столове до повивки. Използвайте мрежата на майка си, за да разберете какво им харесва в конкретната си дула и какви аспекти на преживяването биха променили.