• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се справите с лошо спортно поведение

Спортният дух е начинът, по който вашият млад спортрист се държи на и извън терена, включително как реагира на ситуации в играта и как третира съотборници, противници, официални лица и треньори. Да бъдете разстроени за лош ход или загуба на игра е естествено, но дете, което хвърля истеричен пристъп, изблицва към другите или се бие сам, показва лош спортен дух. Промяна в позицията на младшия спортрист и начинът, по който реагира на ситуации, му позволява да се наслади на спорта и да научи позитивни начини за справяне, приложими във всички аспекти на живота му.

Инструкции

1. Изразете очакванията си за поведението на детето на и извън терена. Кажете му точно какво е и какво не е позволено. Можете да кажете: „Не можеш да виниш съотборниците си или да викаш на реферите, когато загубиш игра.“

2. Поставете и прилагайте последствия за лош спортен дух. Пример: ако бута друг играч от гняв или използва ругатства по време на играта, може да загуби игрово време.

3. Адресирайте проявите на лош спортен дух, когато ги видите. Ако хвърля рукавицата си и стъпива от полето след като 야구тборният му отбор загуби, посочете конкретните поведения, които бяха неспортивни.

4. Хвалете младия си спортрист, когато показва добър спортен дух. Кажете му конкретно какво е направил правилно. Кажете: „Ми хареса как помагахте на противника си да се издигне, когато се сблъскахте.“

5. Срещнете се с треньора на детето, ако лош спортен дух е постоянна проблема. Попитайте за препоръки от треньора. Изработете план за помагане на детето да се справи с спортни разочарования, така че да получава насоки и от вас, и от треньора си.

6. Наблюдавайте собствените си реакции на ситуации по време на играта. Избягвайте лошомръкване за треньора, играчите или реферите. Това дава на детето впечатление, че тези негативни поведения са приемливи.

7. Намалете натиска, който поставяте на младшия си спортрист. Той може да се почувства фрустриран или да не знае как да се справи с натиска, ако усеща, че не отговаря на очакванията ви.

8. Изградете увереността на детето в спорта, защото ниското самочувствие понякога води до лош спортен дух. Посочете силните му страни. Помогнете му да практикува по-слабите умения.