Стратегии за управление на гняв Kids

Ако детето ви експлодира в гнева при най-малкия проблем , че е време я учи на стратегии за управление на гнева . Вие ще трябва да се помогне на детето се намери алтернативен метод на взаимодействие , модел на поведение , който искате и практикуват поведението често . В тази статия ще обясня на тези стратегии за управление на гняв по-подробно .
Намери алтернативен

Деца управляват успешно гнева си по различни начини , и това е до вас да работят заедно с детето си , за да се намери алтернатива, която работи . Предложи че той брои назад от 10 ( или по-висока , ако е необходимо ) . Научи го дълбоко дишане или медитация . Предложи че той намери начин да се отвлече вниманието , когато той е ядосан, за да се остави да се охлади , като четене на книга , слушане на музика или играете на спорта . Алтернативно , се предполага, че детето ви се справят с проблема с главата напред , като пише за него , рисуване за него или да говорят за това с някой, той се доверява . Световния съюз Model поведението

След като " дойдох с работеща алтернатива на взривяване , тя е до вас, за да се моделира , че поведението . Когато откриете себе си разстроен за нещо , покажете на детето си това, което правите , за да се успокои . Ако същото алтернатива поведението работи за вас , кажете й , че го правите и защо . Ако използвате друга алтернатива поведение , да й обясни какво точно правите . Вие сте най-големият учител на детето си как да реагират , когато той се ядосва и ще те науча от много повече от думите ви . Световния съюз сайта Practice и Наградете

За малките деца , предлагаме звезда или стикер диаграма, за да практикуват стратегии за управление на гнева . Всеки път, когато той практикува алтернативното поведение, а не да се ядосва , похвалете го и му даде една малка почерпка или му дам стикер на диаграма , която в крайна сметка ще спечелят по-голяма награда . За по-големи деца , признаване на постиженията в контролирането на гняв може да бъде достатъчно . Хвалете го по различни начини - чрез кратък коментар , пишете бележки или да му даде допълнителна отговорност , защото на неговите постижения Световния съюз сайта .

  • Работа, сметки, общо изтощение - има редица неща, които могат да накарат двойките да се карат. И когато добавите деца към сместа, залозите - и стресът - са още по-високи. Никой родител не иска да спори пред детето си, но благодарение на допълнителния
  • Забавление с имена Използвайте името на детето си, за да развиете интерес към света на печатните букви и думи. Това, от което се нуждаете Хартия Молив, пастел или маркер Какво да правя 1. Отпечатайте на хартия буквите от името на вашето дете
  • Ах, празниците. Време за уютни нощи край огъня. Опаковка с подарък върху пълна чаша червено, докато Дийн Мартин пее на заден план... И се събуждате всяка сутрин в студена пот, защото отново сте забравили да преместите дяволския елф на рафта. От „на