• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да помогнете на момче да се справи с тормози

Тормозът е нещастен, но често срещан феномен за много деца. Според StopBullying.gov, момчетата и момичетата преживяват подобни нива на тормоз, когато става въпрос за вербален тормоз, заплахи и имуществени щети, но момчетата са по-склонни да бъдат жертви на физически тормоз. Въпреки това, не е нужно да се чувствате, че не можете да направите нищо по въпроса. Вземете проактивен подход и вмешавайте се, когато е необходимо, за да подобрите ситуацията.

Инструкции

1. Разпознайте знаците на тормоз. Те не винаги са лесни за отбелязване, но според уебсайта Help Guide, те могат да включват внезапни промени в настроението, кошмари, спадане на учебните постижения, социално изключване и физически оплаквания.

2. Кажете на сина си, че трябва да ви информира, ако е тормозен. Много деца не казват на възрастните, когато са тормозени. Ако подозирате, че детето ви е жертва на тормоз, нежно го попитайте да ви разкаже за това. Уверете го, че тормозът не е негова вина. Дайте му да знае, че е безопасно да говори за неговите притежания и чувства.

3. Насърчете го да игнорира, да се отдалечи или спокойно да каже на тормоза, че не е заинтересован да чуи какво има да каже. Тормозите се ангажират с негативно и деструктивно поведение, защото харесват да се чувстват мощни над другите. Ако синът ви избере да не се ангажира с тормоза, тормоза губи сила и интерес да продължи поведението си.

4. Рол-плей сценарии със сина си, за да му помогнете да практикува ефективни начини да отговаря на тормозите, препоръчва WebMD. Попитайте го да ви каже какво се случва, когато тормоз се приближава до него и как обикновено отговаря. Обсудете някои от начините, по които може да управлява ситуацията по-различно. Може да отговори на тормоза просто и твърдо с нещо като: "Спрете да ме мъчите – оставете ме на мир", препоръчва Джоди Кемпбел, супервизор по обществено образование, клинично обучение и развитие в Институт KidsPeace.

5. Водете запис на детайлите, които синът ви споделя с вас. Отбелязвайте дата, час и настъпили действия. Писмен запис ви помага да проследите събитията, така че ще бъдете добре подготвени да обсъдите проблема с администрацията на училище или други засегнати професионалисти. Докладвайте физически атаки на школните чиновници и полицията, съветва Mayo Clinic.

6. Помогнете за увеличаване на самооценката на сина си. Според психолога д-р Лаура Маркам, PhD, в статия на нейния уебсайт Aha! Parenting.com, гарантирането, че синът ви има висока самооценка и подкрепящи домакински отношения, помага за превенция на тормоз. Насърчете го да развива уникалните си таланти и сили, хвалете го за постиженията и успехите му и дайте му да знае колко го обичате.