Кога децата започват да практикуват самоконтрол?
Самоконтролът е вътрешна сила и контрол, изразявани над импулсите и действията – способността да се спрете сами от емоционален изрив, като избухване в яд или фрустрация. Въпреки че е предизвикателство, детето трябва да развие способността да мисли преди да действа и да избере да не продължава с негативно или вредно действие. С насърчение и търпеливо обучение, трябва да започнете да виждате детето си да започва да практикува зародишите на самоконтрол на сравнително ранна възраст.
Бебешки основи
Въпреки че бебето очаква да получи това, което иска веднага, бебешката възраст е етапът, който слага основите на самоконтрола, твърди PBS на своя уебсайт. Когато останете в съответствие с нуждите на детето си и ги удовлетворявате готово и последователно, вие изграждате доверие, като учите малкото си, че е важно и ценно. Твърди граници, прилагани последователно, също изграждат самоконтрол у малкото дете, докато расте, защото то разбира правилата и последствията.
Развитие на бебетата (1-3 години)
Когато бебето премине в етапа на малко дете, то развива силни мнения за нуждите и желанията си. С мобилността, малките деца експериментират с нарастваща независимост. Тази разширяваща се независимост прави безопасността важна, защото малкото дете има нужда от граници за дейности, за да бъде защитено от опасност. Малкото дете също развива когнитивни умения, които му позволяват да говори и да разбира реч. Езиковите и моторни умения на малкото дете се развиват в съвместност с частта на мозъка, която регулира самоконтрола, според психолога Анита Гуриан от New York University Child Study Center.
Развитие в предшколска възраст
Някое време по време на предшколския период, детето ще научи зародишите на самоконтрол, според Лаура Маркхъм, майка и клиничен психолог, която блогва на своя уебсайт Aha! Parenting. На 4 години приблизително 30 процента от децата имат способност да управляват емоциите, които водят до импулси и действия на случайни поводи. Дете на тази възраст все още не владее тези умения, така че не очаквайте перфектност.
Изграждане на самоконтрол
Като родител, вие имате силен въздействие върху развитието на самоконтрола на детето си. Започнете основите на овладяване на самоконтрола, идентифицирайки чувствата с детето си, препоръчва National Association of School Psychologists. Когато забележите, че детето ви се чувства щастливо, тъжно, фрустрирано, страхливо или ядосано, наименувайте емоцията и говорите за това как се усеща. Помогнете на детето да разбере, че емоциите и действията често имат връзка, но че то има избор за своите действия. Насърчете малкото да отстъпи или да поеме почивка, ако се чувства превзето от чувство. Това ще му помогне да направи реален избор за действията си, съветва Ханна Чанселър, психолог при Edwardsville Community Unit District Schools 7. Останете съзнателни за собствения си самоконтрол също. Стремете се да поддържате спокойствие, докато взаимодействате с детето си и когато малкото ви наблюдава. Вашият самоконтрол е важен учебен инструмент, защото децата учат много от пример.
-
Младите хора имат много изисквания към времето си, така че намиране на време за да бъдат активни понякога може да бъде предизвикателство. Но физическата активност държи тийнейджърските тела и умове фит и здрави – и по време на подрастването, детето -
Азбуката на ЗЗЗ Спомняте ли за чудесна нощна дейност, която включва затваряне на очи и оставане хоризонтални за осем часа до изгрева? Ако имате бебе, вероятно не. Анкета на Националната фондация за сън установи, че 76 процента от родителите имат чест -
Всички водещи експерти – Световната здравна организация, Health Canada, Диетологите на Канада и Канадското педиатрично дружество – препоръчват дойнохранене за две години или повече. Това има много ползи за вас и детето ви. Ползи от дойното мляко за
