Овладяване на гнева Техники за малки деца

Проучване , че карането малки деца от 1970 г. до 2000 г. са установили, че тези, които са често ядосан по време на детството са най-малко съдържание , както възрастни , според AngerManagementTips.com . Техники за управление на Anger трябва да се преподават на децата преди те да станат тийнейджъри за най-добри резултати , както и стратегии за деца са подобни на възрастни , според уебсайта . Въпреки това , най-добрата техника е да се говори за деца на възраст и с развитието на подходящи условия , според уебсайта .
Признавайки Anger Симптоми

Много възрастни могат да разпознаят , когато те станат ядосан , но това не винаги е очевидно за по-млади деца , съгласно AngerManagementTips.com . Следователно , първата стъпка за управление на гняв за децата е да се научите физическите симптоми на гняв и как всеки са свързани с емоцията , според уебсайта . Полезен книга да четат или с малки деца за признаците на гняв е " вулкан в корема ми : Да помогнем на децата да се справят Anger ", според learningbooks.net Световния съюз алтернативите
.

След като децата имат способността да се гневи идентичност , родителите могат да учат децата как да се ре- конструкция или пренасочване на емоцията , според AngerManagementTips.com . Родителите трябва да осигуряват възможности за избор или показват алтернативи на детето да действа по своя гняв . Например , сайтът предлага обучение на едно дете , че ако един проект е твърде трудно , вместо да се ядосва , те могат да потърсят помощ от родител или приятел . Световния съюз сайта физически упражнения
<р> Понякога малките деца трябва да тичам, да скачат, викат , за да управлявате гневни чувства . Съвети за работа на разстояние гнева на детето са ги приемате по колело яздя , като борбата възглавница или с молба да тичам из къщата няколко пъти . Танцуващата на силна музика е друго предложение от HelpStartsHere.org . Световния съюз Bubble вихър дишането

Много възрастни са осъзнали ползите от дълбоко дишане , за да се успокои ядосан или тревожни чувства . Децата могат да бъдат научени на тази техника , като се научите да взривят мехурчета бавно , според HelpStartsHere.com . Малките деца могат да бъдат научени , че бързото дишане не води до големи мехурчета, които бавно и дълбоко дъх предоставят , според уебсайта . Други techinques да показват на децата как да се забави дишането се учим как да брои назад от 10. Световния съюз Angry Balls

Създаване " гневни топки " е друга препоръчителна дейност, която родителите и малките деца може да направим заедно . Гневен топка се прави чрез електронната балон със сух ориз или пясък и осигуряване на равенството. Когато гняв стачки , малки деца могат да успокояват мощните си чувства от смесването на топката , да я хвърли на пода или да я стискате . Световния съюз Space

Някои възрастни познават чувствата просто искат да да бъде оставен сам , но дори и малките деца , които са разстроени , могат да се възползват от пространството , според FamilyEducation.com . Ако има човек се отдалечава от едно дете, което е ядосан , и детето не изразява допълнително дразнене , шансовете са , че детето има нужда от малко време за престой , според уебсайта . А майка или болногледач трябва resassure детето , че той няма да бъде оставен на мира , но обясни , че той няма да се докосна или говорил с нито освен ако детето пита . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Рецепти за здравословен домашен сладолед, които децата ще харесат
    Малко неща радват детето повече от лепкава, сладка фунийка от сладолед, която капе по ръката им в жегата на лятното слънце. Колкото и да е вкусно забавно за вашето дете, знаете, че вкусното лакомство често е заредено със захар, мазнини и празни калор
  • 14 идеи за съхранение на Lego за детски пространства
    Когато имате дете, което обича Лего, е невъзможно да не имате връзка любов-омраза с емблематичните играчки от строителни тухли. От една страна, Legos осигуряват часове обучителна или отворена игра за деца. От друга страна, те се навиват навсякъде, чу
  • 101 забавни зимни дейности за деца
    За разлика от пролетта, лятото и есента, когато времето почти винаги е узряло за отворени дейности на открито, зимата изисква малко повече планиране. Докато снежните дни предлагат своя собствена магическа марка на игра, честно казано, малките могат д