Дейности за момичета , които изграждат самочувствие
С манията на обществото с нереалистично физическо съвършенство , това е доста често срещано при младите момичета в Америка, за да имат ниски нива на самочувствие . А липсата на доверие , както едно дете може да се превърне в проблем с самоуважение , които достигат далеч отвъд детството , и е важно за родителите да вземат мерки за увеличаване на детството самочувствие , когато е възможно . Има много дейности и програми в САЩ, които ефективно да се изгради самочувствие при момичета .
Момичето скаути
Един от най-известните програми за момичета в нацията , момичето скаути на Америка се гордее по активно работи за подобряване на самочувствието на участниците . Чрез насърчаване на членовете да работят като доброволци , за да работят за постигане и постигнете целите си , и да научите отговорност по набиране на средства за дейности и мероприятия , момичето скаути предлага много възможности за момичетата да се чувстват изпълнени и успешни . Plus , членове имат възможността да се сприятеля живот, една от най-силните бойци на ниско самочувствие . Организацията се занимава пряко с проблемите на самочувствие , че понякога изобилстват сред момичетата , включително въпросите за тяло - снимка и равенството между половете . Просто говорим за тези проблеми могат да направят момичетата по-добре подготвени да се справят с тях извън скаутите . Световния съюз Girls укрива
Създадена през 1996 г. от Molly Баркър (а триатлонист ) , тази програма насърчава момичетата да се изгради самочувствие докато те преминават . С програми в повече от 160 общини в САЩ и Канада , Girls укрива носи местните момичета заедно , тъй като те се обучават за 5K писта . Местните общности и училища обикновено организират тези групи , които се срещат два пъти седмично, за да обучават физически и също се занимават с важни за работа в екип и самочувствие строителни дейности . И когато големият ден най-накрая ролки наоколо , не часовете и местата се пазят и състезанието е предназначена да стимулира чувството на собствено достойнство , успех и приятелството между участниците . Световния съюз сайта Wilderness Programs <Бразилски>
Има някои програми пустинята, като Achievement академия на Aspen , че борба с ниско самочувствие в затруднените момичета чрез дива програми и къмпинги екскурзии . Участниците са изправени пред предизвикателството да живеят в пустинята и са научени да изпълнява такива задачи като изходен пожари , изграждане на заслони , готвене на открито и извършване на всички доставки с тях в раници . Успехът на тези задачи е само началото на това как тази програма има за цел да изгради самочувствие . Както момичета да постигнат повече задачи ( без помощта на гаджета или родителите ) , те напредък в различни нива на програмата и често се предлагат ръководни роли , които насърчават утвърждаваща доверието, необходимо за високо самочувствие . Световния съюз Бойни изкуства
обучение по бойни изкуства не само повишава самочувствието , тя също така дава възможност на момичетата , като им умения и увереност , необходими , за да се защитят при извънредни ситуации . Бойни изкуства могат да бъдат едно преживяване с много награди . Момичетата са насърчавани да участват в тежките физически и умствени упражнения , което им позволява да останете във форма , тъй като те се научат на техники на стила . Уважение , един до друг и към себе си , е задължително аспект на почти всеки стил на бойните изкуства . И , тъй като момичетата подобряване на способността , бойни изкуства предлагат материални награди под формата на прогресия сред редиците и допълнителна отговорност . Момичетата , които са по-високи звания са насърчавани да предприемат лидерски позиции в клас . Успехът в насърчаване и подпомагане на другите може да се даде възможност на самочувствието на момичетата да процъфтява . Световния съюз сайта
-
Не след дълго след гостуващата роля на Delta в адския пейзаж на COVID, omicron зае централно място. Считан за по-предаваем от предшественика си, най-новият вариант е навсякъде, нарушава работата, връщането на училище и повече от всякога, разума на ро -
Ако имате служител, който работи за вас (като бавачка, икономка, старши болногледач и т.н.), застраховката за обезщетение на работниците е като всяка друга застраховка – тя предлага защита в малко вероятния случай, че имате нужда от нея. Никога не з -
Първият етап на раждането започва с контракции, които продължават да се увеличават по дължина и интензивност, и завършва, когато шийката на матката е напълно разширена. Това може да продължи от няколко часа до няколко дни. Има три фази:ранна, актив
