Как да повишите самочувствието на детето: 7 практически съвета

Здравословното чувство за собствена стойност не само прави детето ви уверено лице, но може да ѝ помогне да се справи с групав натиск, да поставя цели и да постига лични обективи. Започване с прости дейности, които детето може да овладее, и напредване към по-сложни задачи може да ѝ даде увереността, която има нужда, докато расте и се развива, препоръчват педиатричните експерти при KidsHealth.

Инструкции

  1. Предоставете на детето чувство за сигурност. Кажете му, че винаги ще го обичате и ще бъдете там за него, дори ако има проблем или е направил грешка.
  2. Давайте на детето много шансове да овладее нови задачи. Създайте възрастово подходящи възможности за поставяне и постигане на цели. Напр., детска градиничка може да научи да връзва чорapiте си сама, четвъртокласница да получи отличен от тест по лексикон, или тийнейджърка да си приготви обяд сама. Задачите трябва да са постижими, но не прекалено лесни.
  3. Похвалете детето, когато е уместно. Кажете му колко сте гордови от постиженията му и пътя, който е измина, за да ги достигне.
  4. Вкоренете чувство за отговорност в детето си. Доверете ѝ да ви покаже, че може да постигне цели без да стоите над нея и постоянно да ѝ казвате да го прави. Нека победите ѝ са нейни, а не ваши.
  5. Подкрепяйте детето с насърчителни думи, дори когато не успее. Забележете колко силно се опитва, а не само колко добре е справило задачата. Напр., ако наистина се опитва да сгъне бельото точно като вие, а дрехите все още изглеждат малко кърхлади, дайте ѝ да знае, че цените усилията ѝ и че някои нови неща отнемат време за учене.
  6. Помогнете на детето да развие самочувствие, показвайки, че цените нейния принос. Напр., ако тя прави салата за вечеря, кажете ѝ, че ценяте помощта ѝ.
  7. Не пренебрегвайте ежедневините шансове за изграждане на самочувствие. Кажете му колко добре се справи с простите неща – изчистване на масата за хранене или грабане на листа.

Previous:

Next: