Как да увеличите своята Fertility

Когато няколко реши да се опита и да забременее , най искаме да постигнем бременност веднага. Ако искате да зачене и са имали затруднения или просто искате да увеличите шансовете си за зачеване , имате няколко възможности . Ето как да се увеличи способността за зачеване и подобри шансовете си за зачеване .
Инструкции услуги 1

Time полов акт добре. Много двойки имат сексуален контакт в грешното време по време на менструалния цикъл на жената . За да си представим , двойките трябва да правят секс в дните преди овулацията ( в деня на жената отделя яйцеклетка) и в деня на овулацията . Половият акт по друго време през месеца, най-вероятно няма да доведе до бременност . За да знаем времето на овулацията , една жена трябва да обмисли диаграми базалната си температура на тялото , като се използва монитор фертилитета или използването на изпитване предсказване на овулацията .

2

Използвайте билкови лекарства за увеличаване на плодовитостта . Витекс , известен също като chasteberry , може да помогне за регулирането на менструалния цикъл на жената , насърчаване на овулацията , удължават лутеалната си фаза ( времето от овулацията до първия ден на следващата менструация ) и регулира й хормоналните нива . Жените могат да използват и китайската ангелика да помогне за регулирането им менструален цикъл и балансира хормоните . Мъжете могат да обмислят използването на Panax женшен да увеличи нивата на тестостерон и подобряване както на подвижността и количеството на сперматозоидите . Световния съюз 3

Помислете витамини като начин за увеличаване на плодовитостта . Здравословна диета, богата на витамини и минерали може да помогне за подобряване на шансовете за зачеване . Витаминни добавки също могат да се окажат полезни за някои двойки . Витамин B6 може да помогне на жената да удължи лутеалната си фаза. Цинкът може да помогне за подобряване на броя на сперматозоидите на мъжа и качество , както и витамин С също може да помогне за подобряване на подвижността на сперматозоидите и качеството .

4

Говорете с Вашия лекар . Някои двойки могат да се възползват от традиционните медицински терапии , за да им помогне да се забременее . Плодовитостта лекарства като Кломид може да помогне за подобряване на женската плодовитост при жени, които нямат овулация редовно или които нямат овулация изобщо. Други технологии , като например вътрематочна инсеминация ( IUI ) и оплождане ин витро ( IVF ) също може да помогне на някои двойки да заченат . Световния съюз сайта

Previous:

Next:

  • Какви са различните видове класове по раждане?
    Как да решите кой е най -добрият клас за раждане за вас. Има пет организации с „име марка“, които обучават преподаватели по раждане по специфичен метод:Lamaze, Брадли, Хипнорождение, Раждане отвътре, и по-новото раждане, основано на доказателства.
  • Изкуства на аут
    Изкуства на аут В продължение на повече от двадесет години изследователите разкриват положителни връзки между художественото образование и когнитивното развитие на децата. С ползи, вариращи от подобряване на речника и математическите умения, до ра
  • Лесни упражнения за тийнейджъри
    Трудно ли се вписвате във фитнеса? Само преминаването през един учебен ден и ангажименти след училище може да накара повечето от нас да се чудят къде да намерим време. Експертите препоръчват тийнейджърите да правят 60 минути или повече физическа ак