• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Съвети за първа бременност

ААААХ! Ти си бременна! Това е невероятно и прекрасно, а също и OMG се подгответе, защото скоро ще се наводните със съвети. Някои ще бъдат добри, някои ще бъдат боклуци, и значителна част от него ще дойде от хора с добри намерения, но липсва тактичност/здрав разум/разбирането, че обсъждането на шийката на матката, докато чакате на опашка за кафе, НЕ Е ХЛАДО. Ето няколко най -често срещани неща, които хората ще ви кажат, с по -реалистичен вариант помислете.

Как да се справите със съветите за бременност за първи път:

Какво казват:Не гугъл.

По -реалистичен вариант: Google с внимание.

ЕСТЕСТВЕНО ще отидете в Google. Всички го направихме, и някои от нас се травмираха, откривайки какво точно е 4 ^th степен на разкъсване включва. Докато интернет е пълен със страшни неща, които вероятно няма да ви се случат, той също има всички видове доброта, които могат да ви помогнат да преодолеете това, също. Google с внимание, вземете това, което четете със зрънце сол, и когато се съмнявате, попитайте вашия доставчик на здравни услуги.

Може да ви хареса:
10 въпроса, които всеки търси в третия триместър

Какво казват:Не яжте за двама.

По -реалистичен вариант: Помислете какво ядете, но не обсебвайте, защото тялото ви ще направи това, което ще направи.

По някаква причина, хората чувстват, че е добре да А) коментирайте колко тегло сте качили/трябва да качите/не трябва да качите, и Б) питам вие колко сте спечелили. Докато тази мания за наддаване на тегло вероятно произтича от добро място (хей, всички искаме здравословна бременност, нали?), не се взема предвид как някои хора естествено наддават повече или по -малко тегло от това, което изплюва калкулаторът за наддаване на тегло на BabyCenter. Качих над 60 килограма с първия си, и беше толкова СТРЕСНО. Две бебета по -късно, Сега знам, че съм човек, който трупа килограми по време на бременност, независимо какво ям/не ям или колко тренирам.

Може да ви хареса:
Колко тегло да качите по време на бременност

Какво казват:О, БОГ МОЙ НЕ ...

(попълнете празното поле с някои глупави съвети за избягване на микровълни, мобилни телефони, високи токчета, вдигане на ръце над главата ...)

По -реалистичен вариант: Намерете баланс между това, че сте наясно със състоянието на бременността си, и да не позволявате на това да ви изплаши.

Да, Ти си бременна, и има неща, които трябва абсолютно да избягвате (помислете:уиндсърфинг в гръмотевична буря, изтръгване DRAIN-O, и/или влизане в шамар с бясна миеща мечка), но ние сме склонни погрешно да вярваме, че имаме пълен контрол върху това как протича бременността ни. Истината е, през повечето време (за добро или лошо) това не е така. Ужасни неща се случват на прекрасни хора, които са направили всичко както трябва. Това е гадно и е несправедливо на толкова много нива, но също така намалява напрежението, ако сте яли салата с дресинг Цезар, и сега обмислят посещение в спешното отделение, за да се тестват за салмонела.

Може да ви хареса:
Безопасно ли е?

Какво казват:О, БОЖЕ мой, ТИ ТРЯБВА ДА...

(попълнете празното място с каквото и да са направили)

По -реалистичен вариант: До. Какво. Прави. Вие. Удобни.

Отидете на лекар, отидете на акушерка, използвайте дула, обади се на шаман, разчитайте на партньора си, разчитай на сестра си, разчитайте на кучето си, да бъдеш сам, танци, пея, крещи, ругатня, слушайте Led Zeppelin, слушайте Шопен, използвайте вана, използвайте болнично легло, вземете всички лекарства, не приемайте нито едно от лекарствата, прави всички тези неща, не прави нищо от тези неща. Има милион различни комбинации от начини за безопасно плаване във водите на бременността и раждането. Намерете такъв, който ви прави възможно най -удобен и го притежавайте, сестра.

Може да ви хареса:
10 неща, които никога не трябва да казвате на бременна жена

Какво казват:Напълнете банката си за сън.

По -реалистичен вариант: Ако можете да си починете допълнително, правя, но ако не можете, не стресирайте.

В съвършен свят, всяка бременна жена може да прекарва часове от деня, свита с възглавница за тяло, за да спре хоризонталния си живот, но в действителност, много от нас имат какво да правят! Независимо дали работи, отивам на училище, или дори изстискване на всяка последна капка от живота ви преди бебето, това време може да е заето. Слушайки тялото си, и допълнителен сън е чудесна идея, ако работи, но без значение колко сън „банкирате“, освен ако нямате нощна медицинска сестра, първите няколко седмици (или месеци, или дори години за някои) са брутални.

Може да ви хареса:
Вашето бременно тяло - 20 неща, които не ви казват

Какво казват:Не казвайте на никого чак след първия триместър.

По -реалистичен вариант: Моля, кажете на хората, когато сте много добре.

Казването на хората на ранен етап ви дава възможност същата група хора да ви подкрепят, ако нещата не вървят по план, но в крайна сметка това е изключително лично решение, без правилен или грешен начин да го направите.

Може да ви хареса:
60 готини начина да обявите бременността си

Какво казват:Вярвай на червата си

По -реалистичен вариант: Вярвай на червата си, но намерете пазач, на когото също имате доверие.

Първият път наоколо (и вторият, и третият) може да бъде ТОЛКОВА НЕВЕРОЯТНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛНО, когато става въпрос да се чудите дали всичко е нормално. Въпреки че винаги трябва да слушате този глас в тила, трябва също така да намерите някой, на когото имате доверие, който да ви помогне да определите дали гласът в тила ви евентуално бие алармата погрешно.

Може да ви хареса:
Кога да заведете задника си при лекаря

Какво казват:купете ВСИЧКИ НЕЩА.

По -реалистичен вариант: Вземете всичко, което смятате, че ще бъде полезно.

Бебетата не се нуждаят от много. Те наистина не го правят. Живеем в славна ера на Amazon Prime и 24 -часовите Walmarts, така че ако осъзнаете, че имате нужда от нещо друго, можете да го изпратите до вас, без дори да се налага да прибирате гърдите си. Това каза, ако искате да вземете подгряваща кърпа или леля ви желае да купи автоматизираната шушулка за бебешки робот (моля някой да направи това нещо), тогава се заемете. Има много „задължителни“ списъци и „основни“ кръгове, които са подготвени от PR -и и бебешки компании, които искат да купите бебешките им неща, така че ги вземете всички със зрънце сол.

Може да ви хареса:
Нов списък за бебета

Какво казват:Напишете план за раждане.

По -реалистичен вариант: Успокойте се с различни резултати, когато става въпрос за раждането на вашето бебе.

Абсолютно има какво да се каже, за да определите намерението си и да свършите работата, но както се казва, понякога дори най-добре подредените планове прецакват леглото. Запознаване с различни резултати, и да се подготвите психически (колкото можете по -добре) за безумството е умен ход, само в случай, че попаднете в някаква ситуация на Freaky Friday, доставяйки бебето си по възможно най -противоположния начин от това, което си мислил, че ще направиш.

Може да ви хареса:
Мисли за създаване на план за раждане

И така, какво означава всичко това?

На път сте да бъдете погребани под лавина от съвети. Някои от тях ще ви свършат работа, и някои от тях ще ви накарат да се смеете (или да плачете яростно, в зависимост от настроението и нивата на кръвната захар). Изберете и изберете това, което работи за вас, и оставете останалата част. Въпреки че всяко решение, което вземате в момента, се чувства чудовищно огромно, след няколко години ще имате перспективата да разберете, че независимо от избраната от вас марка пренатални, вашето бебе е тук и е най -интелигентното, очарователно и прекрасно нещо, което някога ще благослови тази земя. Не е лесно, но ще се справиш добре, мамо.

Pssst! Ако имате нужда от седмична доза информация, поднесена с малко хумор и нахалство, регистрирайте се за нашия календар на бременността!