Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Често ми се питат за препоръки за книги от нови бременни жени – мога само да предполагам, че е защото вече са прочели всеки ъгъл и фракция от Pregnant Chicken (кашлица).

Наистина прочетох доста книги при първия път и не ми харесаха много от тях (бях щастлива да прочета кутия корфлейки втория път). Намерих, че бяха или страшни, или понизителни, или и двете, и нито една не ме накара да се почувствам по-подготвена за пристигането на сина ми. Вместо това, ме накараха да се почувствам напълно некомпетентна и превъзхищена от неизбежното ми провал като майка.

Затова реших да ви попитам какво мислите и вие дохвърлихте някои страхотни! Разделих ги на групи, започвайки с книги за бременност и продължавайки надолу по времевата линия. Хвърпете поглед и ни кажете какво да добавим!

Ето най-добрите книги за четене, когато очаквате бебе:

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Книги „Аз съм жена!“

Един от най-големите ми срамoti е, че не прочетох повече книги за раждане. Планирах да раждам в болница и да взема епидурал възможно най-скоро, така че реших, че не ми трябват да чета за това хипи нещо. Ей, ако управлявате уебсайт за бременност известно време, наистина виждате колко страх-базирана е тази индустрия и колко заглавия на списания и тийзери на уебсайтове са създадени, за да привличат вниманието ви и често да ви настрахuvat до смърт.

Книги като тези ви дават голямата картина. Това са книгите, които ви напомнят, че жените раждат от дълго, дъвно време и телата ни са създадени, за да родят бебе. Без значение какъв е вашият план за раждане, те са добра четка.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Ръководството на Ина Мей за раждане

Ако никога не сте чували за Ина Мей Гаскин, тя е Оби-Ван Кеноби на акушерството (обожавам тази дума). Тази дама знае работата си и принася бебета на този свят вече над 30 години. Това е една от квинтесенциалните книги за бременност.

„Четенето на тази книга ще ви накара да се чувствате уверени в способността на тялото си да ражда, както и позитивни и взволновани от преживяването на раждане.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Раждане отвътре

Като дизайнер, корицата на тази книга ми дава диарея. Като жена, тази книга ми дава чувство за истински контрол и овластяване.

„Препоръчвам тази книга на всяка очакваща майка, без значение какъв тип раждане има предвид. „Раждане отвътре“ ви помага да се свържете със себе си и очакванията, страховете и надеждите си, за да позволите раждането на детето ви да бъде много лично и душевно преживяване.“
Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Раждане без страх

Януари Харш е майка на шест деца и знае колко различни могат да бъдат всеки мамино раждане и постпартум преживяване. Тази книга е за овластяване на жените да имат глас в своята история за раждане и постпартум, и подчертава важността от уважаване на всеки път, без значение как изглежда.

„Фантастичното на Януари Харш „ти правиш ти, любе“ отношение е в всяко единствено изречение. Всичко е за решаване за себе си какво ИСКАШ, и как да се увериш, че получаваш опциите, подкрепата и уважението, което заслужаваш.“

Книги „Детайли и факти“

Повечето книги, които прочетох, когато бях бременна, бяха от този тип. Исках да зная всички малки детайли, защото мислех, че ще се почувствам по-подготвена, когато зная всички факти.

Те са страхотни за краен курс в раждане без да трябва да станете акушер-гинекологи, но дума за предупреждение, тези книги застареват бързо (това вероятно казва нещо) така че ако някой ви даде книга, която е над пет години, шансовете са, че част от нея вече не е приложима.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Ръководството на Майо клиника за здрава бременност

Майо клиник винаги е бил надежден източник на информация и това звучи като доста добра четка и много жени предпочетоха тази книга на „Какво да очаквате“ серията.

„Написана е от надеждни професионалисти на ясен, но професионален език, предоставя информация за „бременност, раждане и новородено“…“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Книгата за бебето, преработено издание: Всичко, което трябва да знаете за бебето си от раждането до две години

Винаги бях голям фен на д-р Сиърс. Не само заради неговите хипи нагласи, но заради неговата философия „довери се на инстинкта си“.

„Това е такъв страхотен референс, но най-добрият съвет в цялата книга е, че това, което работи за вас и семейството ви, е правилно за детето ви.“

Книги за кърмене с гърди

Това е друга област, в която жалях, че не съм знала работата си преди раждането. Просто предположих, че кърменето с гърди ще бъде всичко лесно и пестливо и ми трябваше само да схвана как. Ей, примерно. Кърменето с гърди може да бъде измамно и за да се добави към натиска, имате бебе, което трябва да яде СЕГА винаги.

Проблемите с кърменето с гърди са един от най-популярните въпроси, които получавам, така че да влизате въоръжен с някакви знания никога не е лошо и може наистина да помогне в 2 ч нощнен кризисен момент.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Женственото изкуство на кърмене с гърди

Тази книга е написана от Ла Лече Лига, така че ще бъде доста про-гърди, за да кажем така, но това е общност, която подкрепя майки и бебета, кърмещи с гърди, уже години, така че знаят къде могат да бъдат пречките.

„Все още не кърмя с гърди, но като очакваща майка исках да получа някаква информация преди да се опитам да се справя с това, когато бебето е тук. Книгата ме накара да се чувствам много уверена. Има цялата информация, от която имате нужда.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Бутлейт: Как начинът, по който храним бебетата, е дошъл да дефинира майчините и защо не бива да бъде така

Като много нови майки с намерения за кърмене с гърди ще ви кажат, това просто не винаги минава според плана. За съжаление, много жени остават с усещане за превъзхищане, вина и срам, когато опитите им за кърмене с гърди са прекратени навсякъде. Част мемуари, част факти и наука, тази книга цели да ни напомни, че няма едиен за всеки подход за храняне на бебетата ни.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

ЛАКТАЙВ! Потребителско ръководство за кърмене с гърди

Имате въпроси за кърмене с гърди? Разбира се, че имате. От как-да до чести въпроси, тази книга има малко (всъщност, много) от всичко, за да ви помогне по пътя на кърменето с гърди. Получете отговори на вашите въпроси в зона без осъждане (с удобни илюстрации!) без да чакате за следващата визита до лекара или лактационния консултант.

„Прочетох много книги за кърмене с гърди; това е първата, която е бърза, кратка, сбита И информативна с научна подкрепа. Обожавам диагностичните кодове – те ви дават проблема, причините, поради които може да се случва, и начини да се оправи ситуацията въз основа на наука. Това е това, от което имате нужда, когато се борите, сте фрустрирани, изтощени“.

Книги с факти за бременност

Бременните жени са бомбардирани със списъци на не-правилния и „Топ 10 неща, които бременна жена НИКОГА ТРЯБВА ДА ПРАВИ!“ защото кликбейтът продава, но ако наистина искате да се въоръжите с фактите и рисковете, тези книги са страхотни.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Безпаническа бременност

Обичам, че този лекар е стъпил напред, вместо да се крие зад цялото „само за да сме на сигурно“ нещо. Някои го критикуват за това, че е твърде либерален по определен теми, но вие сте голяма момиче и знаете какво ви е комфортно да правите и какво не. Тази книга за бременност предоставя освежаваща смяна на перспективата.

„Аз съм на път да стана майка за втори път и научих ужасно много от тази книга и разбрах, че бях избягвала суши без причина през минатата си бременност! това няма да се случи този път!“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Очаквайте по-добре

Друга книга за бременност, подкрепена с факти, а не просто митове за „само за да сме на сигурно“. Обичам тази книга и я препоръчвам на всеки.

„Задължителна четка за всяка бременна (или опитваща да забременее) личност, която иска съветна книга, лишена от поучителни правила, но пълна с информация, която ще ви позволи да вземате собствени решения.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Разкрияване на корема:

Тази книга е пълна с практически, действени препоръки и ясни обяснения на рискове и компромиси. Обичам, че авторката е фрик на числата. Тази книга е наистина фасцинираща.

„Тази книга е необходима. Тя разклада истинските опасности и дава реалистична оценка на риска. Желая да бях имала тази книга преди да съм бременна дори. Дори сега, ми помага да живея по-здравословно, по-малко параноично.“

Забавни книги

Ако четете този сайт, ясно е, че сте фен на хумора и имате фино настроено чувство за виц и чарм – тоест камон. Така че, съм сигурна, че ще ценяте малко вкус от хумор в тези книги за бременност, защото, както казва моят contador, „Ако не можете да понесете виц, не правете деца.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Голямата дебела книга за активности за бременни хора

Идва момент във всяка бременност, когато вече не можете да се движите или защото физическо ви боли, или защото просто не можете да се накарате повече. По един или друг начин, ако се задръзнете, докато сте там надолу, тази книга е пълна с забавни и хилярски дейности за прекарване на времето. Има думи за намиране на теми като лоши бебешки имена, списъци (като неща, които всяка бременна жена е питала своя акушер) страници за оцветяване и викторини (какоя $1500 количка е различна?). Ако се опитвате да индуцирате лов, тази книга вероятно ще ви накара да се смеете толкова силно, че бебето ще излети право и через стаята.

„Тази книга даде на бременната ми жена нещо леко и забавно за правене, докато е застряла у дома. Улавям я да се усмихва, докато завършва пъзелите и анкетите.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Добре дошли в клуба

Всички са видели традиционните книги за етапи, които помагат да се проследява първата усмивка на бебето и първата стъпка. Тази книга помага да се онезаживят тези, които всеки преживява, но никой наистина не мисли да записва (или харесва да признава), като първия път, когато бебето се завърти от леглото. Не само че е хилярска, но е и страхотен инструмент за утешаване, че има купчина от нас, които са също случайно научили бебетата си да казват фак.

„Като нови родители, ние преживяхме някои от тези и няма да се съмняваме, че ще преживеем и останалите. Много смешно и допиращо. Добра, релаксираща и освежаваща четка за час-два. Вдъхновяваща за нашите изтощени сърца и умове.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Как да не мразите мъжа си след деца

Имането на бебе може да бъде трудно за брака ви. Джанси Дън споделя личния си опит с фрустрацията и озлоблението, които могат да дойдат заедно с приемането на застарели семейни модели (т.е. очакване майката да превзема много от традиционните бытови дълга и грижа за децата, докато бащата излиза от кука). Нещата ѝ включват най-новите изследвания за отношенията, въвеждане от партни и секс терапевти, съратници-родители и дори ФБИ заложник преговаряч, за да ви помогне да разберете как да възстановите мир (и любов) в брака си след бебе. Споилър алерт: може да се случи!

„Тази книга е пълна с малки бисери от съвети и инсайт. От разделяне на труда в дома, възпитване на децата, организация, пари, до секс. Намерих много от историите на автора сродни и хилярски. Мисля, че книгата, в най-добрия случай, ми даде полезни стратегии, които мога да прилагам в собствения си живот, и в най-лошия, ми даде валидация, че не съм сама в тези борби.“

Книги за бебета

Имах все това време да чета книги за бременност, когато бях бременна, но нямах време да чета книги за бебета, когато имах бебе (разберете). Сега проблемат с четенето на книги за бебета е, че, докато можете да имате времето, нямате бебе. Това прави нещата трудни, защото законите на природата гарантират, че каквито и да са теориите ви за бебетата често излетат през прозореца, веднъж когато имате едно. Наистина прочетох книга за сън, когато бях бременна и бях цяла въоръжена с моите техники „шшш пати“, но всичко замина по тръбата, когато се роди, защото не беше „шшш пати“ дете. Бих третирала тези книги като малки „посев на семета“ – когато проблема възникне, ще се припомните, че сте чели нещо за това и ще се върнете да го потърсите. Като кърменето с гърди, въпросите за съна dominerат въпросите, които получавам, така че можете да се закачите сега, ако имате времето.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Най-щастливото бебе в квартала

Ако сте прочели моя пост „Какво трябва да знаете за новородените“, тогава имате добра идея какво е тази книга. Тя отчасти дешифрира причините, за които бебетата плачат, което е стойност на своя тегло в злато в първите няколко месеца. Някои казват, че е малко твърде словесна – раздута 10-странична брошура, за да оправдае цената на книга – но какво ще правите.

„Бях скептичен, но тези методи наистина работят! Ще бъде фантастичен подарък за бебешка парти и всеки нов родител трябва да я прочете.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Ръководството на собственика на бебето

На първи поглед, това изглежда като малко шеговит подарък, но всъщност е удивителна книга. Я имах с първия си син и я обожих.

Е лесно и бързо за попълване и ще ви спаси бекона, ако имате повече от едно дете, защото можете да се обърнете назад да видите кога бебе номер едно се е завъртяло, когато сте с бебе номер две – мислите, че ще си припомните, но не.

„Въпреки че тази книга ви дава същата информация, като много други, тази е по-кратка и лесна за четене. Плюс диаграмите и другите страници за попълване в края са миловидки, ако искате да проследявате неща.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Коляна: Данно-дrevenо ръководство за по-добро, по-релаксирано родителство, от раждане до предишколна възраст

Едно от най-добрите неща за родителството е, че за всеки съвет, който ще получите, някой ще има най-малко три причини да ви каже защо е грешен. О, засядай. Това е най-лошото за родителството. Щастливо, Емили Остър е поела нощта да намери данни и статистика, за да разкрие много от митовете, които ще чуете за важни родителски неща като кърмене с гърди, обучение за сън, наслабване, придобиване на език и още.

„Коляна обсъжда една тема наведнъж, обобщавайки наличните изследвания и предлагайки някои фактори за разглеждане при лични решения. Не е за да ви казва какво ТРЯБВА да правите, повече е ръководство за как да подходите към вземане на решения.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Възпитване на бебе

Очевидно, децата во Франция са невероятно добре възпитани. Говорим за спане през нощта след няколко месеца, ядене на храна, която детето ми веднага би изплюло, ако изобщо мине през устните му, и заетост самите себе си тихо, докато родителите правят взрастни неща вид добре възпитани. Когато авторката забеляза тези величествени поведения у френските деца, започна да взема бележки защо са толкова ангелски, за да може да донесе някои съвети обратно до ние отчаянните душе на другата страна на океана.

„Това е отличен ресурс за тези, които търсят да възпитат детето си по по-съзнателен начин. Включва конкретни примери, истории и стъпки, които можете да предприемете за помагане на детето си да спи през нощта, да яде разнообразие от зеленчуци, да играе независимо на игрището, да показва добри манieri и още. Книгата е написана в оптимистичен и вицест стил, което я прави много интересна за четене.“

Книги за партньори

Пътят на бременност и раждане може да бъде мистериозен, когато не сте този, който расте бебето. Дайте на партньора си нещо за правене, докато вие сте зает с правене на бебе, и им дайте книга, за да ги включите в процеса и да бъдат по-ангажирана част от тези 9 месеца и нататък.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Партньорът при раждане

Това удобно ръководство покрива почти всичко, от което партньорът ви има нужда, за да ви помогне по време на лов и раждане, включително как да разберете кога е започнал ловът, начини за облекчаване на болката при лов и как да бъдете наистина полезни по време на лов. Има и информация за кърмене с гърди, грижа при раждане, кесериан и още.

„Обичих информативния стил – лични рефлексии и кършови истории, просто действителна информация за нормално вагинално раждане, възможни усложнения, лекарства и интервенции. Цених предложенията как да се справяте с всеки етап на лов за партньор при раждане и възможни действия при спешни случаи. Прочетох повечето от книгата сама и накарах мъжа си да прочете частта за активен лов до раждането, и той се почувстваше, че знае какво да очаква след това.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Бременни сме! Ръководството за баща за първи път

В тази бащинско-центрирана книга за бременност, можете да проследявате седмичните етапи и виталните показатели на бременността, да научите важни въпроси за задаване, да помогнете за поставяне на семейни цели и да разгледате как-да за новородени, които ще ви остави счувствувайки се уверени за когато бебето прави грандиозното си влизане в света.

„Каквото мъжът ми и аз обожаваме най-много за тази книга е, че няма сексистки претенции. Не е досадно стереотипно като другите „книги за бъдещи бащи“ в това, че не предполага, че всеки мъж е лентяй, пръстодъра идиот. Е умен и вицест. Тонът е общо взето: „Ей, ето какво се случва и защо. Ще бъде страшно и весело и ще се справиш страхотно. Просто стъпи напред, мъже.““

Книги за кесериан

Ако имате бременност с висок риск или планирате да имате кесериан, четенето по темата може да помогне да успокоите ума си, когато дойде голямият ден.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Есенциалното ръководство за кесериан

Без значение дали планирате да имате кесериан или не, идеята може да изглежда малко уплашителна, ако не сте наясно какво включва. Тази книга покрива сутината от това, което трябва да знаете за операцията, възстановяването и соображенията за бъдещи бременности и раждания.

Книги за близнюци

Двоен удоволствие, двоен весел! Това е девизът на жвачката Дъблминт и бременностите с близнюци (мисля). Ако родители на близнюци не са в кръга ви, може да е трудно да намерите ценни съвети за бременност и родителство на две малки едновременно. Намирането на страхотен ресурс за близнюци може да бъде безценно в тези първи дни (и нека бъдем честни – вероятно и първите години) на родителството.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Какво да правите, когато очаквате двама: Ръководството за przetrwanie на близнюците от бременност до първата година

Натали Диас е директор на Манхатънския клуб на близнюците и създател на Твинверсити – #1 глобален ресурс и мрежа за подкрепа за близнюци. Другими казано, момичето знае работата си. Диас има отговори на всички ваши въпроси, плюс тези, които дори не сте мислели да зададете.

„Това е моето Ръководство Как Да, докато навигирам тази бременност и се подготвям за раждането на близнюците ни. Какво също е страхотно е, че е въведение в много активно уеб група, където копая за отговори на новите въпроси, които се появяват ежедневно. Високо препоръчвам книгата и включването в Твинверсити“.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Вие можете двама: Есенциалното ръководство за подготовка за близнюци

Ако недavnните резултати от УЗИ ви оставиха с двойни въпроси, тази книга има тонка ресурси, съвети и подкрепа от родители, които са били там. Има практически инструменти като чеклистове, тракери и въпроси за задаване, стъпка по стъпка подготовка и истории от родители на близнюци, които ще ви напомнят колко страхотно ще бъде.

„Тази книга е изчерпателна и полезна. Не се опитва да дублира информацията, която намирате в всяка друга книга за бебе, а се фокусира върху нуждите от множественост. Е вдъхновяваща и практически!“

Книги за майчино ментално здраве

Майчиното ментално здраве е супер важно, и знаците, че нещата не минават добре, не трябва да се приемат леко. Има богатство от книги, които се фокусират върху различни майчински ментални здравни проблеми и търсят да намалят стигмата, свързана с отворено говорене за тях. Разбира се, книги като тези са страхотна отправна точка, но ако преживявате симптоми на постпартум депресия, тревога, ОКР или нещо, което усещате като повече отколкото можете да управлявате, сигурно потърсете професионална помощ от вашия здравен предоставяч.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Добрите мами имат страшни мисли

Ако сте като над 90% от мамите там навън, вероятно сте имали случайна, нежелана мисъл за вас или бебето си поне веднъж. Тази книга е пълна с насоки, упражнения и дори няколко карикатури, за да овластят новите мами, които се борят със страховете и чувствата си. Тя е наистина добра.

„Като преживела майчински ментални здравни разстройства и адвокат за майчино ментално здраве, това е книга, от която всяка мама има нужда. Докато новите мами ще се придобият най-много от безценната информация в тази книга, ВСИЧКИ мами ще имат „аха“ моменти при четенето ѝ. Тя прави страхотна работа, за да покаже на мамите, че не са сами в борбите си.“

Книги за когато бременността не минава според плана

За съжаление, 15 до 20% от бременностите в САЩ завършват с аборт. Това е нещо, за което не харесваме да мислим, но е и нещо, за което трябва да говорим. Преживяването на аборт може да бъде разкрушително и самотно. Намирането на страхотна книга, която говори за това как да се преодолее, може да направи аборта да се усеща по-малко изолиращ и, с времето, малко по-управляем.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Картата на аборта

Разбиране как да навигирате живота след аборт е трик beast. Сърдечната боли, която може да остави жени, техните партньори и техните семейства е реална и често не се говори за. Авторката осветлява както личния си, така и клиничният си опит с аборт, предлагайки подкрепа, овластяване и съвети за тези, които преживяват загуба на бременност.

„Тази книга улавя РЕАЛНОСТТА на аборта и загубата на бременност, и дава отлични съвети и инсайт относно теми като чувства за бременни жени и бебешки парти, връщане на работа, интимност след аборт, и „какво да кажеш vs. какво да не кажеш“ (сред други теми). Една от най-честните книги за аборт, които съм чела досега.“

Книги за работнички мами

От разбиране как да подготвите всеки сутрин до балансиране на тоалетната за качване на мляко по време на обядната почивка, работното място изглежда чертовски по-различно като нова мама откакто било когато и да е преди. Въпреки че може да изглежда невъзможно за навигиране на първи поглед, спокойно – безброй мами там навън са го направили и са счупили нещата, и вие също можете. Четене на някои от честите въпроси и загриженности, които жените имат преди да се върнат на работа, може да бъде супер полезно за преодоляване на всякакви тревожни чувства, които можете да имате. О, и напред и стряскайте онзи вина за работна мама, докато сте при това – никой няма време за това.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Работа. Качване. Повторение: Ръководството за przetrwание на новата мама за кърмене с гърди и връщане на работа

Ако вече се опитвате да начертаете работното си място, за да разберете как точно ще намерите времето и пространството за качване, Джесика Шортал има съвети, трикове и съвети за споделяне в тон, който е вдъхновяващ, често хилярски и напълно неосъждащ.

„Моят извод от тази книга беше как да почна да качвам, за да храня бебето си, когато се върна на работа и после много инсайт за емоционалните и социалните аспекти на качването и работа. Има страхотни съвети, от които съм сигурна, че ще се върна и ще пречета, когато нещата се натрупнат. Определено се засмеях гласно няколко пъти.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Пети тримесец: Ръководството на работната мама за стил, разум и успех след бебе

Ако идеята за връщане на работа след бебе изглежда превъзхищаваща в най-добрия случай, вземете си копие от тази книга. Броди има тонка практически, добре изследвани и лесни за четене съвети за връщане на работа като мама.

„Изчерпателно, реалистично ръководство за връщане на работа след като света ви е обърнат наобратно от пристигането на малкия ви пъкет радост. Адресира менталните, емоционалните и физическите предизвикателства на връщане на работа. Въпреки че опитът на авторката е по-корпоративен от моя, мисля, че нейните съвети са полезни за практически всички професии.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Ето планът: Вашият практически, тактически ръководство за напредване на кариерата по време на бременност и родителство

За мами, които са страстни към кариерата си и семействата си, тази книга е страхотна карта за понякога неровния път, който лежи напред. Има много практически неща за разглеждане при жонглиране с бебета, бутилки и бизнес планове, но то може да се случи (и черт возьми, вие ще го направите, вие badaс мамо).

„Намерих опита на Дауни като предприемач за наистина сроден. Въпреки че книгата има МНОГО съвети за мами в по-големи компании с по-големи програми за ползи и ресурси за навигиране, е добре балансирана с съвети за тези, които чертаят собствените си пътеки.“

Бебешки дневници

Въпреки че усещате, че ще си припомните всяка секунда от бременността, няма да стане. Ето някои страхотни бременни дневници, които не са твърде времеконсумиращи или флуф.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Очаквай теб

Този малък бременен дневник е запълнен с красиви графика и цитати в допълнение към много подкани за писане и страници за запис на мислите, чувствата и преживяванията ви по време на бременност. Това е също страхотен дневник за очакващи мами в разнообразие от релационни ситуации, защото не включва типичните „бащи“ подкани, които намирате в бебешките дневници.

„Този дневник има най-важните въпроси, факти и миловидки цитати, които ви вдъхновяват през цялата бременност. То е перфектна големина, която се побира в чантата ми и корицата е съемна, ако искате да пазите малкия си благословен таен известно време, но все още да пишете в публично.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

40ish седмици

Този седмичен бременен дневник предлага миловидки илюстрации, забавни подкани, вицест коментар и много пространство за запис на детайли за всичко – от малките бременни моменти до големите етапи, както и места за прикрепване на снимки. Много жени са наричали този дневник „ексцентричен“, така че ако търсите дневник, който е малко извън кутията, това е страхотен залог.

„Вихристото изкуство и вицестите коментари през дневника са моите любими части. Има много пространство за писане и проследяване на седмичния напредък. Ще бъде мил паметник от тази бременност, която вероятно ще бъде най-лесният.part от майчините.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Твърде бременна за да се движа: Бременен дневник

Описанието на тази книга не може да бъде по-перфектно: „Запишете чудните и дивните детайли, за да можете да се обърнете назад към бременността с носталгия – или просто да винагите детето си по-късно“. В допълнение към пространството за запис на всички ваши бременни спомени, има и съвети как да изберете всеки тримесец, както и мъдри и вицест мисли и думи за подкрепа от селебрити мами като Кристен Бел и Бейонсе.

„С мисловни подкани и предоставено пространство за документиране на собствения си опит, този дневник ще стане траен спомен на всеки читателски опит и паметник, които мамите един ден могат да споделят с децата си, за да им покажат колко са преминали, за да ги донесат в този свят.“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Спомен книга за бебе за майка за първи път

Останете спокойни, докато откривате тонка идеи за писане за и бебето, и за вас. Тази отворена бебешка спомен книга ви позволява да пишете за каквото усещате – или каквото малкото ви прави – когато искате. Без стрес, че сте пропуснали ден, защото бяхте твърде уморени!

Страхотни книги за бременност, за които не мога да си мисля категория

Повечето книги падат в чиста категория, но някои книги излизат малко от тълпата, което ги прави особено страхотни. Това са само няколко от тях.

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Дали любителите на шоколад имат по-сладки бебета?

Тази книга прескача всичко онова „бебето ви е с размера на авокадо“ и отговаря на някои от любопитните въпроси около бременността, като: Защо сновиденията ви са по-живи? Защо слабите момичета имат повече момичета? Дали немирните плодове стават немирни бебета? Откъде идва майчиният инстинкт?

Това е перфектната комбинация от фасциниращо, но лесно за четене, което не е лесно да се постигне в света на книгите за бременност.

„Насладих се на четенето на тази книга. Много интересни научни неща и отговори на въпроси, дори лекарят ми не знае. Лесно за четене също“

Най-добрите книги за бременност за 2020 (които наистина струва да се четат)

Мед, развалих децата

Преди да имам деца, гледах Алисън Шефър по ТВ и ползвах нейните съвети, когато бейбиситнах, защото винаги работеха. Така че, когато видях тази книга, реших да я взема и е удивителна. Желая, че бях я прочела, когато децата ми бяха бебета (или когато бях бременна), за да зная как да се справя с опреде предизвикателства от самото начало. Някои могат да я намерят малко твърде дете-водена, но аз намерих книгата наистина позитивна и проста за следване.

„Вземате позитивен подход към родителството и насърчаване на децата ми (за разлика от фокус върху наказване на лошо поведение) наистина помага на семейството ни.“

Моите последни мисли за книгите за бременност

Има тонка страхотни книги за бременност там навън, но точно толкова и какави, така че ако намерите нещо, което не ви седне добре, го изхвърлете и продължете напред. Четенето за тези неща може да ви накара да се чувствате малко по-подготвени, но не се налага да удряте книгите сякаш учите за физика изпит – това бебе идва, без значение дали сте чели за него или не. Просто четете Pregnant Chicken и серията Соуки Стакхаус – това трябва да покрие всичко.

Нашите следващи препоръки: Уникални картонени книги за бебета – Създаване на по-разнообразна библиотека

  • 7 фалшиви аларми за спонтанен аборт
    Ранните етапи на бременността често могат да бъдат време на голяма тревога, особено ако сте безпокойни за или имате история на спонтанен аборт. Но често има симптоми или ситуации, които хората погрешно четат като признак за надхождаща загуба. Докато
  • Какво е синдромът HELLP?
    Какво е синдромът HELLP? Синдромът HELLP, който може да бъде живорушително осложнение на бременността, често се счита за вариант на прееклампсия. Въпреки че точните статистики не са известни, се счита, че синдромът HELLP се случва при едно до две от
  • 8 неща, които никога да не казвате на партньора си за родителството им
    Никой не харесва да бъде на получаващия край на критика от партньора си, и това важи двойно, когато критиката е насочена към родителството им. Без значение дали безмислено пускате солен коментар, защото имахте лош ден или умишлено отивате цокът-в-цо