• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Как да преживеем последните две седмици от бременността

Тук седя в навечерието на моите 38 ^th седмица на бременността. Изморен съм, Болен съм, и пишкам малко, когато кашля. Животът в момента е доста тежък.

Дните са дълги, нощите са кратки. Заспиването отнема вечност. Тогава, след като постигна тази крачка, трябва да се събудя, за да пикая. Изплакнете и повторете. Всичко. Нощ. Дълго.

Всяка вечер си казвам, че може би тази нощ ще бъде нощта, в която се събудих в басейн с околоплодни води, или с издайническия привкус на тези първи реални контракции, и че всичко това ще приключи скоро. Тогава всяка сутрин се събуждам в същото състояние, в което съм заспал, безнадеждно бременна .

Онзи ден хленчих, говорейки със съпруга си как Свършен Аз съм с тази бременност.

Спомням смътно края на първата си бременност, и как прекарах този последен крак с лекота с вдигнати крака, мечтаеше да стане майка.

Сега, Прекарвам тези дни по същия начин, по който ги прекарвах преди бременността. Преследва диво двегодишно дете, чиито хобита включват неща като ядене на мрамори и скачане на дивана, когато смята, че никой не го гледа.

Реалността е, че тази бременност наистина не е по -трудна от първата. Просто това е край е много по -трудно от начало .

Искам просто да се запозная с бебето си. Искам да я видя, да я държа, и да усети тази сладка миризма на новородено бебе.

Също така искам да мога да си поема дълбоко въздух и да ям отново каквото си поискам (някъде има пуешко чучело, което силно вика моето име).

В опит да се възползваме максимално от последните няколко дни, Направих край на ръководството за оцеляване на пътя.

Начин да преминете през последните две до четири седмици ( за Божията любов няма да има още четири седмици ) без да губя ума си.

Направете коремна отливка

Направих го с майка ми, докато съпругът ми наблюдаваше дъщеря ни. Беше забавно, не отне много време, и освен бъркотията беше сравнително лесно. Като допълнителен бонус сега имам това странно гипсово нещо, за което мога да забравя в мазето си 18 години, само за да го изхвърля със сълзи, когато го открия точно, когато дъщеря ми се готви да замине за колеж.

Яжте каквото искате

Това е домашен участък. Може би сте били много внимателни през цялата бременност и сте броили калории. Може би не сте преброили толкова калориите, колкото сте направили умствена бележка, че това е третата ви поничка за деня. Както и да е, щетите са нанесени. Няма да качите 20 кг през последните две седмици, отидете на пауза. Яжте бонбона, похапване на безопасно за бременни тесто за бисквитки, правиш ли.

Посетете мястото за спа/салон/нокти

Това може да бъде по -лесно да се каже, отколкото да се направи в зависимост от вашите физически и финансови ограничения. Имам планиран както педикюр, така и пренатален масаж за този уикенд. Масажът беше подарък, но педикюрът е всичко аз. Спечелих го, и ти също. Накарайте някой друг да ви нарисува пръстите на краката. Ще мине много време, преди да седнете някъде и да се поглезите отново.

Остави

Независимо дали става въпрос за пране, вакуумирането, или някаква друга работа, която няма да накара къщата ви да изгори, ако остане недовършена. Просто, остави . И още по -добре, използвайте това време, за да направите нещо за себе си. Като четенето на онази книга, която винаги сте искали да прочетете, или направата на вдлъбнатина във вашия диван.

Лекувайте. Йо. Аз.

Иди си купи нещо. Във вторник прекарах сутринта, пазарувайки дрехи за „възстановяване“. Това означава, че си купих хубави нови PJ и няколко нови сутиена за кърмене (#momlife). Може би вашето лакомство би било с пайетна тръба или наистина фантастична бутилка вино. Както и да е, просто пазарувайте. Можете дори да се оправдаете, че ходенето помага да подготвите тялото си за раждане. Напълно използвах това оправдание някъде около втората обиколка на моя маратон Target.

Правя планове

Сериозно, измисли нещо, което ти наистина ли искам да направя. Отиди да видиш филм, който си умирал да гледаш, облечете се и излезте в любимия си ресторант, насрочете момичешка вечер, както и да е . Стига да си наистина ли очаквам с нетърпение, защото това ще бъде моментът, в който вашето бебе най -накрая ще реши да направи своя голям вход и най -накрая да ви освободи от този затвор за бременни.

Над всичко останало, просто се опитайте да се насладите на последните дни/седмици, защото те ще ще свърши скоро. Те бързо ще бъдат последвани от тези дълги новородени дни, и тези дори по-дълго нощи на новородени.

Колкото и да са гадни последните седмици от бременността, така изсмуква първите седмици вкъщи с новороденото си.

Не го наричат ​​напразно четвърти триместър.

Свързани: Раждане и живот на новородено - гледна точка на татко за 10 изненадващи неща