• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети как да накараме зъботехнещо и задишнело бебе да заспи

Бебе, което спяло щастливо цяла нощ и внезапно започва да се събужда или да има трудности за заспиване, вероятно има добrą причина. Един от най-честите нарушители е зъботехненето. Болката от зъби, които току-що пробиват дъсните, пречи на заспиване и поддържане на сън. В допълнение, зъботехненето често е придружено от задишленост, затрудняваща дишането и заспиването. Единственият сигурен лекар е времето – щом зъбите изникнат, сънът ще стане по-лесен. Но междувременно има стъпки, които родителът може да предприеме.

Необходими предмети

• Студен кърпич, пръстенче или лъжица
• Пушак или играчка за зъботехнене
• Влажномер/увлажнитель
• Детски парацетамол или хомеопатично средство
• Регулираемо легче, позиционер за сън или клин за легче

Инструкции

1. Диагностирайте зъботехненето като проблем. Повечето бебета зъботехнят прекъснато от 3 месеца до след 2 години. Ако слюнкава нощно (мокро петно под главата), дърпа уши/челюст, има видими дъби или червеност на дъсните – вероятно е зъботехнене. Лек задишленост и ринвайт са свързани, но ако има тревога – може да е болест.

2. Използвайте студ за болката. Жуване на студент мокър кърпич или замразено пръстенче може да обезчупи дъсните за заспиване. Някои предпочитат твърдо – студент лъжица.

3. Опитайте контрарна натиск на дъсната. Натискане с пръст или даване на пушак/игрушка за легче помага чрез противопоставен натиск.

4. Използвайте увлажнитель за задишлеността. Влагата в въздуха улеснява дишането и заспиване.

5. Използвайте обезболяващо. Консултирайте се с лекар преди каквато и да е медицина. Ако педиатърът съгласи – една доза парацетамол за бебета при заспиване може да е достатъчна. Можете да опитате и разредено масло от каранфил на дъсните или хомеопатично средство.

6. Подигни главата на бебето, ако е възможно. Това облекчава задишлеността. Ако легчето е регулираемо – издигнете един край. Можете да ползвате позиционер за сън или клин за матрака. НИКОГДА не ползвайте възглавница – риск от удушване.

7. Следвайте обичайната рутина, но бъдете гъвкави. Бебетата се чувстват сигурни в познатия режим – следвайте го. Но знайте, че обичайните методи може да не работят при болка. Бъдете готови за допълнително утешение. Някои заспват по-лесно при грудно хранене или биберон; други – при държане и люлене. Времето на зъботехнене НЕ е за учене на сън. Щом зъбите изникнат и болката мине – върнете се към рутината.