• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Признаци, че новороденото е готово за дневен сън: първия месец и до 3 месеца

Дете се счита новородено за първите три месеца от живота си – и тогава се счита за бебе. Като новородено, детето ви изпитва няколко промени, включително промени в циклите му за сън. Тъй като новородените трябва да доят на всеки един до четири часа, според Ла Лече Лига, те типично вземат само къси дневи сънища. Съществуват определени знаци, които можете да наблюдавате, които показват кога новороденото ви има нужда от дневен сън.

Първият месец

Новородените често рязко движат ръцете и краката си. Тези са естествени рефлекси, които понякога стават очевидни, когато новороденото е уморил. Други физически индикатори, които могат да показват, че 1-месечното ви е готово за дневен сън, включват полузатворени векове, зеване и разтежане, според "Грижа за бебето и младето" от Американската академия по педиатрия.

Възраст 1 до 3 месеца

Между 1 и 3 месеца възраст, някои новородени може да започнат да стоят повече наяве и бодри за по-дълги периоди от време. Новородените на тази възраст често ще развият модел, за да ви помогне да определите кога е време за дневен сън. Например, те могат да се събудят, да доят или да се хранят от бутилка, да бъдат активни, да искат да доят или да имат бутилка отново, и после да станат уморени. Веднъж като знаете модела на бебето си, можете по-добре да предвидите кога има нужда от дневен сън. Други знаци, които могат да показват, че е време за дневен сън, са дразнеж, плач въпреки че току-що е яла, зеване и просто ставане по-малко активно.

Други знаци

Всяко бебе е различно. Дори като новородено, детето ви започва да развива собствената сиISTINCT личност. Може да забележите определени индивидуални знаци, които показват, че новороденото ви е уморил и готово за дневен сън. Например, той може да търси пускача си, ако му давате един редовно. Или може да хване ушите си или пръчка коса, за да се самоуспокои. Някои новородени сакат пръст, когато са уморени. Наблюдавайте внимателно новороденото си, за да научите неговите индивидуални знаци за сънливост.

Колко сън

Новородените типично имат нужда от около 14 до 18 часа сън в 24-часов период, според уебсайта AskDrSears. Имайте предвид, че това са средни стойности и че всяко бебе е различно. Спаване под 14 часа или над 18 в ден може да бъде нормално за новородено също. Въпреки това, ако сте притеснени за това, че новороденото ви спи твърде много или твърде малко, свържете се с педиатъра си. Когато новороденото ви расте в фазата на бебе, то ще спи по-малко.